Mitos de la productividad personal

¿Te gustaría saber si el consejo de productividad personal que acabas de encontrar en internet realmente funciona? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde desmitificamos algunos consejos comunes sobre cómo ser más efectivo.

Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/73-mitos-productividad

Índice del programa
[0:00] Bienvenid@ a KENSO
[2:25] Mito 1: La gestión del tiempo
[6:27] Mito 2: Madrugar te hace más productivo
[9:32] Mito 3: Copiar los hábitos de referentes
[11:11] Mito 4: La solución universal
[15:48] Mito 5: Ser productivo es hacer todo
[19:35] ¿Cómo puedo saber si un consejo realmente funciona?
[22:31] ¡Hasta dentro de muy pronto!

Recursos mencionados
• Viñeta: En Internet, nadie sabe que eres un perro de Peter Steiner
• Cita de H. Jackson Brown, Jr.
• Artículo: Definición de «gestión del tiempo», «productividad personal» y «efectividad personal»
• Episodio 71: 6 razones por las que levantarse temprano es hiperproductivo
• Episodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso
• Disciplina: Psicología diferencial
• Episodio 69: Cómo crear un equipo de alto rendimiento
• Cita de Robert Frost (por error atribuida a Yoriento)
• Artículo: El gran secreto para ser más productivo: trabajar menos horas
• Episodio 72: El apasionante mundo de las emociones. Laura Rojas-Marcos
• Vídeo: Mejora tu productividad y tu vida con el método científico (+plantilla gratis)

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