Mitos sobre el ayuno intermitente - Jueves 7 de noviembre del 2024

Seguramente han escuchado miles de cosas sobre el ayuno intermitente, que si es bueno para bajar de peso, que si te provoca gastritis, etc. Invité a Isa Gutiérrez para que nos diga de una vez por todas qué es verdad y qué no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.