Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 1)

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meditación psicología autoayuda mindfulness


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Álvaro Gómez

Anónimo y Jessica Jimenez muchísimas gracias por vuestros mensajes y palabras. Abrazos para ti y para México, anónimo, y abrazos para ti también Jessica.

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Jessica Jimenez

Me encanta!!! Tengo tiempo buscando respuestas sobre mi miedo. Muchas gracias y saludos desde México!

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buenísimo muy claro estupenda explicación de Un Curso de Milagros maravilloso enhorabuena Álvaro y que lo disfrutemos muchísima gente

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Álvaro Gómez

Gracias Juan Pablo. Abrazos.

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juan pablo figueroa salgado

musierto grasia

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Álvaro Gómez

Hola Daniel, me puedes escribir a contacto@alvarogomez.org. Abrazos.

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Daniel Devia

alvaro buen día, soy seguidor tuyo hace poco más de un mes... tienes un mail donde pueda hacerte saber unas dudas que tengo??? mi correo es danieldu1@hotmail.com... gracias

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Álvaro Gómez

Hola Themasky gracias a ti por tus escuchas. Las relaciones personales, y sobre todo de pareja, son las más difíciles. Se mantenga contacto o no el dolor es grande. Yo no te puedo recomendar más que lo que digo en estos audios sobre mindfulness. Desde mi experiencia personal te puedo decir que he pasado momentos muy malos por temas de pareja y entiendo lo que estás pasando. Cuando el dolor es muy gran y uno se ve incapaz de manejarlo solo queda sentir el dolor y no tratarse mal por ello, no desesperarse porque el dolor se mantenga. Darse cuenta de lo mal que se siente uno y no maltratarse ni hacer un drama de ello, y tener mucha paciencia... Así he lidiado yo con estos temas. Te mando fuerza y un abrazo. Hablaré de esto en el próximo audio de dudas que grabe.

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Álvaro Gómez

Me alegro Scrafy, un abrazo.

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themasky

alvaro gracias... quiero superar a mi ex pero tengo una bebe y tengo que seguir tratando con ella. que me recomiendas. es difícil este proceso ayudame. aver

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