Nútrete Con Yolanda Vega - El canto de tu alma | Terapia de la voz & Terapia del sonido

Muy buenas a todos y a todas.

Soy Yolanda Vega.

Hoy estamos aquí para compartir un nuevo episodio de Nútrete, en el que contaremos con Sara Moguer, una invitada muy especial, porque trabaja como terapeuta del sonido, más concretamente de la voz, del canto.

Y a partir de aquí, ha creado su propio método llamado Quantum Voice.

Y además, ha volcado toda su trayectoria en un libro muy especial llamado El Canto de Tu Alma.

Así que nada, Sara, bienvenida.

Hola, Yolanda.

Gracias por invitarme.

¿Qué tal? Bueno, pues para que los oyentes se vayan situando un poquito, ¿puedes contarnos qué es esto de la terapia del sonido, de la voz? Muy bien, pues mira, la terapia de la voz se fundamenta en los pilares de la terapia del sonido, ¿no? Donde a través del sonido, de la música, pues podemos transformarnos, sanarnos, crecer, expandir nuestra conciencia, ¿no? Y entonces utilizamos instrumentos de sonoterapia, ¿no? Como por ejemplo, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, gongs, harmonium, strutivox, tambores, son algunos de los instrumentos que utilizamos y aprendemos a tocar para llevar armonía a nuestro propio cuerpo.

Pero con el tiempo yo he ido especializándome en la terapia del canto, de la voz intuitiva, que no tiene nada que ver con bueno, tiene puntos en común con lo que es el canto tradicional, pero esto se fundamenta en los principios de la musicoterapia y la sonoterapia, ¿verdad? Entonces, pues a través del canto podemos utilizar nuestra propia voz para hacer esa autoexploración de uno mismo, conocernos, transformarnos, pues todas esas creencias limitantes, transformar nuestras emociones, es aprender a utilizar nuestra propia voz como un instrumento.

Vale.

O sea, que estaríamos viendo aquí la voz te refiere, no la voz que tenemos normalmente que para decir cualquier cosa.

O sea, que cuando hablas de voz te refiere a esa voz interna que tenemos todos que realmente lo que somos, ¿no? Esa autenticidad que nos.

Sí, ese es el resultado de la exploración de utilizar la herramienta de la propia voz.

Cuando hablo de voz, hablo de la voz tanto hablada como cantada.

Vale.

La voz hablada, pues, implica utilizar un lenguaje, no ya palabras, sino utilizar la palabra sin hacer daño a nadie ni a ti mismo.

Aprender a relacionarnos con nuestra propia voz desde otro lado y descubrir ese potencial del sonido que somos dentro, como un instrumento, porque cantamos y hablamos con todo el cuerpo.

Entonces, redescubrirnos como sonido realmente, ¿no? Y a través del canto, pues, el canto no es solo cantar una canción, sino es sonar, es expresarse.

Y esto puede implicar hacer ruido, hacer gritos y lo que salga, ¿no? Dando expresión a todo lo que hemos callado que está ahí dentro, ¿verdad? Qué interesante.

¿En qué consiste Quantum Voice? Porque comentábamos antes que a partir de tu trayectoria y tal generaste un método propio que se llama Quantum Voice.

¿Y en qué consiste? Pues, mira, más que un método, realmente es un mapa.

Porque cada uno viene con un, tenemos unas creencias, ¿verdad? Estamos afiliados a una religión.

Cada uno tiene un nivel evolutivo, ¿verdad? Entonces, pues, lo que pretendo es hacer como un mapa de autoexploración donde cada uno puede abordar la exploración de su propia voz, pero para expandir la conciencia, ¿vale? Porque nosotros apenas tenemos conciencia de nuestro cuerpo como sonido, pero mucho menos tenemos conciencia de nuestra parte espiritual.

Entonces, yo lo que voy es haciendo un mapa para que tú te conozcas y empecemos a tomar conciencia de nuestro cuerpo energético, de todos esos cuerpos que tenemos, según nos han hablado, distintas tradiciones.

Y explorarnos, ¿cómo vamos a tomar conciencia del alma? ¿Cómo vamos a tomar conciencia de que somos espíritus?