Omega 3 y Corazón, Pesticidas, Xilitol, Creatina y Calvicie, Greens y Tendones (Ep. 412)

Ok

Excelente programa, me incorporo recientemente al canal y me ha sorprendido por el contenido y la calidad. Muy acertada la reflexión final sobre la “Diabetes intelectual “😀

Gracias

Según tengo entendido, los cultivos orgánicos tienen mayor presencia de pesticidas, no menor, ya que los permitidos en el cultivo orgánico son más estables, y tardan más tiempo en degradarse y desaparecer. 

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No me ha quedado clara una cosa. Si estoy embarazada, qué es mejor, lavar las frutas y verduras con bicarbonato o con lejía? me preocupa a partes iguales que haya alguna bacteria que me dañe como que haya pesticidas¿deberías hacer los dos procesos? en ese caso, primero la lejía y luego el bicarbonato? gracias!

muy bueno

Marcos, por favor, no vayas por ahí ,metiendo publicidad “encubierta” por muy patrocinadores que sean. Perderías credibilidad, al menos para mi.

buen episodio. Una cosa, últimamente realizo 2 ejercicios al día: combino correr o natación o bici mañanas con fuerza o core por las tardes. Me paso o no debo preocuparme? 

Estaría bien un programa sobre isométricos. Hay un YouTuber q habla sobre fuerza y dice q los forzudos famosos, como se llamaban antiguamente, que rompían cadenas y levantaban muchísimo peso porque hacían estos ejercicios y en aquella época no existía el dopaje ni pinchazos testosterona etc