Osteoporosis: Claves para unos Huesos Fuertes
  • 02/07/2022
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Osteoporosis: Claves para unos Huesos Fuertes

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Descripción de Osteoporosis: Claves para unos Huesos Fuertes

Los huesos son los órganos rígidos que forman el esqueleto.

Algunos están especializados en ofrecer protección, como el cráneo o las costillas. Otros, la mayoría, actúan como palancas manejadas por los músculos para producir movimiento.

Y hasta aquí llega la visión clásica de los huesos.

En las últimas décadas, sin embargo, hemos aprendido que el hueso es además un órgano endocrino, que se comunica con multitud de tejidos.

En este artículo aprenderás por qué es importante mantener una buena salud ósea y las claves para lograrlo.

Puedes leer el artículo completo aquí: https://www.fitnessrevolucionario.com/2022/07/02/osteoporosis-huesos-fuertes/

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osteoporosis Calcio salud ósea osteopenia


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Comentarios

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Jesús Ignacio

Discutible la cantidad de proteína al día Creo que te pasas Se asimila poca

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Fran Diaz

🙏

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Ale Jandro

Imprescindible escucharlo varias veces para quedarse con todo el contenido! Gracias

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minotaurio

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Jose miguel Google

gracias por el podcast enhorabuena

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Leo Leon Dorado

Muchas gracias

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Andrés García

Gracias

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