Pensamientos que te dan, pensamientos que de quitan

Las opiniones vertidas en este programa son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan el pensamiento ni la alianza con la realidad.

Hola soy Laila Elias y en este espacio de nutrición y belleza compartiré contigo algunos consejos y recomendaciones para ti, que te interesa verte y sentirte bien, por dentro y por fuera.

¿Qué tal? ¿Cómo están? Buenos días, pues como todos los miércoles a las 11 de la mañana estamos aquí en su espacio de nutrición y belleza. Mi nombre es Laila Elias, soy la directora del Centro Nutambi y el día de hoy tenemos a una súper súper invitada que ya nos ha acompañado en algún par de ocasiones más, la psicóloga Rosmaría Marún. ¿Qué tal Rosy? ¿Cómo estás? Hola Laila, muy bien, muchas gracias. Gracias por invitarme de nuevo a tu programa, es un placer. Al contrario, fíjate que cuando pensé en el desarrollo del tema que vamos a tratar el día de hoy, luego pensé en ti. La verdad, pues por tu amplia experiencia en el campo de la psicología y bueno, si nos quieres rápidamente comentar un poquito de tu currículum para que la gente vea pues el nivel de invitada que está.

Claro que sí, muchísimas gracias. Pues mira, soy psicóloga clínica y también soy psicóloga humanista de la rama de la psicología gestalt y bueno, pues ya tengo varios años, pues en la práctica profesional, más o menos unos 18-19 años y bueno, pues también he tenido trabajos en corporativos, en el área de recursos humanos y también como asistente, pero básicamente mi práctica profesional ha estado enfocada a la psicología y a la psicoterapia. Pues muchas gracias Ros por estar aquí con nosotros y bueno, pues el día de hoy vamos a tratar un tema que creo que a las dos nos gusta mucho, pensamientos que te dan y pensamientos que te quitan riqueza.

La verdad, yo creo que de esto depende mucho de pues nuestra vida, de cómo nos desenvolvemos y bueno, pues básicamente son ingresos y egresos ¿no? También los podríamos manejar de esta manera. Totalmente, totalmente, también es una contabilidad. Así es, y bueno, pues los ingresos pues tenemos lo que es la salud, el amor, la paz, la familia, el trabajo, el poder viajar ¿no? Tener pensamientos de abundancia ¿verdad? Es correcto, mira, a mí me gustaría como empezar a desarrollar este tema que está súper interesante y que me encanta que lo hayas escogido porque es algo que trabajo mucho con mis pacientes dentro de la psicoterapia, dentro del consultorio.

Mucha gente se pregunta por qué le cuesta tanto tener como pensamientos positivos ¿no? Como lo acabas de mencionar de salud, de trabajo, de familia, de abundancia, en todos los aspectos y yo mucho en lo que hago hincapié es en decirles que lo que piensas, lo creas. O sea, hay un dicho en psicología que es muy dicho, muy usado, que se dice, creer es crear. Entonces definitivamente sí, tus pensamientos o te aportan o te quitan ¿no? Son ingresos o son egresos. Entonces sí, estaría muy padre que pudiéramos como analizar este tipo de pensamientos porque también lo veo muy relacionado con todo tu campo, Laila. O sea, de mis pensamientos, cómo me veo, cómo me percibo, cómo está mi salud, tanto por dentro como por fuera ¿no? Sí, así es. Y yo creo que también cómo lo comunicas. O sea, no nada más cómo te lo comunicas a ti, sino también cómo lo comunicas y cómo lo proyectas.

Es correcto, es correcto. Mira, puede haber personas ¿no? Puede haber una persona a la que le preguntes, a ver, ¿qué tan rica eres? ¿En qué piensas cuando viene la idea o la palabra riqueza a ti? Y fíjate que la mayoría de las personas siempre se van mucho más