Pilar Aguilera - Escuchando a los que saben

Sonidos del silencio el buque de sant joan de déu que te acompaña a construir una nueva mirada es muy importante volver una y otra vez al momento presente apreciar los aspectos y condiciones maravillosas que aún están presentes aquí y ahora a veces nuestra mente nos devuelve al futuro y a condiciones nefastas que no han pasado aún ni van a pasar es así nuestra mente cómo funciona cuando tenemos una noticia negativa cuando nos dicen que nuestro hijo tiene una enfermedad tendemos a llevar la mente al futuro y a pensar de forma negativa y esto no es real esos pensamientos no son real ales y nos merman la energía y nos sentimos impotentes para enfrentar de manera positiva la enfermedad cuando estamos en el momento presente sin embargo enfocamos nuestra atención en los elementos favorables y renovadores y esto nos hace sentirnos mío vos nos renueva interiormente y ayuda a transmitir esta alegría desde esta energía renovada a nuestros niños así que lo principal para nutrir nuestra espiritualidad en el proceso de enfermedad es soltar esos pensamientos negativos que no son reales que nuestra mente cree que son reales pero no lo son y ampararnos en el momento presente conectar con esos elementos favorables que están alrededor nuestro como es la salida del sol una comida buena el saber tantas cosas maravillosas que tenemos en nuestro momento presente una familia ya que nos quiere un trabajo dinero para vivir hay tantas cosas maravillosas que nos ofrecen la felicidad y es ahí donde tenemos que anclarnos para recibir la alegría y la paz interior que necesitamos para enfrentarnos a una enfermedad de esta manera los niños se sienten con más esperanza porque nosotros estamos bien estamos con pa y tenemos más habilidad para conectar con ellos desde la amabilidad y desde la paz interior la enfermedad es algo que no se puede evitar una vez que ha sucedido que nos han dado la noticia de que haya enfermedad es algo que no podemos evitar en la vida va a haber siempre enfermedad tarde o temprano así que tenemos que de alguna forma aceptarla para poderla transformar si no lo aceptan previamente no lo podremos transformar esto no es una aceptación resignada todo lo contrario es darme cuenta de lo que está sucediendo para tener la fuerza interior para poder transformar y poder sanar y la enfermedad se puede convertir en una oportunidad para abrir los ojos y para info tocaste en aquello que es prioritario en tu vida y en la vida de tus niños muchas veces vivimos inmersos en una vida poco constructiva en la rutina o ponemos la atención en aspectos que no nos llenan o en el piloto automático vivimos como autómatas pero la enfermedad es una op oportunidad para despertar para vivir la vida con sentido y apreciar tu tiempo y vida para ser más feliz para sanar y para ayudar en la sanación a los demás así que podemos transformar el discurso mental que hacemos a la enfermedad como oportunidad para cambiar como oportunidad para vivir realmente para estar realmente presentes de hacer algo bueno que ayude a sobrellevar esta enfermedad y a sanarnos interiormente en cuerpo en mente y en corazón también para acompañar la enfermedad hemos de empezar nutriéndonos nosotros mismos y cultivando la presencia y la amabilidad y la compasión esto es primordial primero comenzamos con nosotros mismos la presencia es el mes mejor regalo que podemos traer a nuestros niños es una frase del maestro thich nhat hanh el mejor regalo que podemos ofrecer a nuestros hijos especialmente si están enfermos es estar realmente presentes para ellos y ver cuáles son sus necesidades no solamente desde el punto de vista