#01 A moda tem o poder de libertar?

Yasmine McDougall Sterea em parceria com Sempre Livre e Carefree conversa com Dra. Larissa Cassiano sobre o cenário preocupante da pobreza menstrual que também revela o impacto que o uso de materiais inadequados e a falta de estrutura e saneamento básico causa nas pessoas que não tem acesso a dignidade menstrual.

Esteja aberta para deixar outras pessoas entrarem na sua vida. Não se esconda por medo ou vergonha. Se permita receber e viva mais intensamente. Aprenda a receber

Ser mulher não é simples, mas somos potência. E como você sabe, nesse mês das mães resolvemos falar com todas as mulheres sobre maternidade. Com quem decidiu ter filhos, quem decidiu não ter. Quem é mãe solo. Quem não conseguiu ter filhos. Quem virou mãe e abriu mão do trabalho. Quem trabalha e cuida dos filhos e da casa. Quem não tem com quem contar. Quem tem com quem contar. Todas nós mulheres, em algum momento nos deparamos com dúvidas, medos e questões sobre maternidade. Mesmo quem decidiu não ter filho. Todas nós renunciamos algo. Renunciamos quando decidimos não ter. Renunciamos quando decidimos ter. Toda decisão, toda escolha, também é uma renúncia. Mas como fazer essa renúncia ser mais saudável? Será que isso é possível?

Compartilhar é multiplicar, nesse episódio Yasmine McDougall Sterea fala sobre a importância do COMPARTILHAR.

Yasmine Sterea, empreendedora social e idealizadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela comemora o aniversário de 2 anos do Free Free e conversa com a atriz Mariana Ximenes sobre autoconhecimento e a nossa mudança em diferentes fases da vida. 

Yasmine Sterea, empreendedora social e idealizadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa com a coordenadora do Núcleo de gênero do Ministério Público Valéria Scarance e a modelo Jessica Aronis sobre relacionamentos e amor próprio.

Yasmine Sterea, empreendedora social e idealizadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa com Morena Cardoso sobre dança, maneiras de expressar sentimentos e a conexão do feminino com a Terra.

Yasmine Sterea, estilista e criadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa com a ginecologista e obstetra manauara Vanessa Heinrich sobre gravidez e autonomia reprodutiva. 

Yasmine Sterea, estilista e criadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa com as médicas Lídia Martins e Flávia de Almeida Costa sobre  a atuação delas nessa pandemia, como está sendo o dia a dia delas nos hospitais e com os filhos e claro, sobre a importância de ficar em casa.

Yasmine Sterea, stylist e criadora de Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa sobre as maternidade e empreendedorismo em tempos de pandemia com a empresária Luisa Martini.

Yasmine Sterea, stylist e criadora de Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa sobre as tendências de comportamento em um mundo pós pandemia com a expert em tendências Izabel Dezon.

Yasmine Sterea, stylist e criadora de Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio ela conversa sobre maternidade, abraçar as vulnerabilidades e ressignificar situações na criação dos filhos com a empresária Kamilah Pimentel.

A meditação é uma prática ancestral que desenvolve habilidades com concentração, tranquilidade e foco no momento presente. A nossa meditação guiada foi desenvolvida com base na metodologia Free Free que engloba autoconhecimento, autoestima, espiritualidade e liberdade.

Yasmine Sterea, stylist e criadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio, ela conversa sobre empreendedorismo e maternidade com a chef Renata Vanzetto, conhecida na área como o fenômeno da gastronomia.

Yasmine Sterea, stylist e criadora do Free Free, recebe convidados para bater um papo sobre temáticas de diversidade, inclusão e consciência social. Neste episódio, ela conversa sobre a liberdade na moda, com a influenciadora multicolorida, Magá Moura (@magavilhas), que ao assumir suas tranças, também levou mais cor para sua própria vida. Agora, elas nos contam como a vestimenta tem o poder de nos libertar das amarras da sociedade.  Afinal, quando você pensa em moda, são regras que vêm à cabeça? Então respira, relaxa e esquece tudo isso! O ato de vestir uma roupa pode se transformar em um verdadeiro manifesto da própria identidade, uma ode à sua personalidade e ancestralidade.  Confere o primeiro episódio do podcast #PAPOFREEFREE!