11 minutos para relajarte cada día

1

7

 

Regálate 11 minutos para relajarte cada día..
Túmbate y déjate sentir escuchando un audio nuevo cada día, sin saltarte ninguno, al menos durante 40 días.
Permite que el sonido te transporte y descubre lo que este hábito junto con esta secuencia infinita pueden hacer por ti.

Descubrirás el sonido de todos y cada uno de los gongs planetarios del nuestro sistema solar. Cada uno te ayudará a equilibrar las cualidades que, según la astrología, cada planeta representa e imprime en tu mundo emocional y en tu psique.

Su sonido está aquí, guiándote hacia la profundidad de tu ser, a través de un baile de sonidos cuidadosamente secuenciados en hertz, mientras te sumerges en la vibración de cada planeta, hallando paz interior, comprensión sobre ti mismo y sobre estos tiempos que vivimos.

Ganarás claridad, enfoque, acción creativa y determinada para tu presente y futuro próximo.

Busca tus auriculares y disfruta de tu viaje a través del sonido.

Download on Play Store Listen on App

1

7

 

Episodes

Community

11 minutos de relajación. AUDIO 1. Meditación gong luna nueva

Episode in 11 minutos para relajarte cada día

Busca unos auriculares y ponte cómod@!, cierra los ojos y sumérgete en el sonido de luna nueva para abrazar tus emociones en una dulce sanación. Relájate con facilidad inducid@ por el sonido, a la vez que te cuento 2 trucos fáciles y rápidos para hallar de nuevo la calma en tu interior.😊

Mind and psychology 5 years

 1

 0

 87



15:30

More of EL OASIS DE SOHAN View more

RESPIRA-GONG Reprograma tu mente para dejar de sentirte abrumado por tu día a día con el método Respira-Gong Updated

ESCUCHANDO EL MENSAJE OCULTO DE 2020 Sumérgete en el libro a través de estos audios que pretenden potenciar tu experiencia. Ponte cómod@ y escúchalos con tus auriculares, permitiendo el sonido con tus ojos cerrados, o mientras miras las imágenes del MENSAJE OCULTO DE 2020 Updated

You may also like View more

Un podcafé para despertar Aquí venimos a pensar con calma en un mundo que corre. Un Podcafé para Despertar mezcla cine, música, filosofía y vida diaria para encender preguntas simples con efectos profundos. Hablamos de bienestar emocional sin sermones: cómo entrenar la atención, cuidar el ánimo y elegir mejor cuando todo empuja al piloto automático. Aquí no hay VERDADES en mayúsculas; hay matices, un abanico amplio que evita totalizar y, por lo mismo, despolariza. Sirve tu café, dale play y atrévete a despertar un poco más... un sorbo a la vez. Updated

La teoria de la mente Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad. Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad. La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico: - Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública. - Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia. - Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico. - Existe un reciclaje continuo de nuestros profesionales, buscando los últimos avances, que mejoren la eficacia de nuestro tratamiento terapéutico. Updated

Ojalá lo hubiera sabido antes ¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Updated

Go to Mind and psychology