Acompañar

No celebro la independencia: el 9 de julio me llevó a preguntarme cuánto de “libres” somos realmente cuando seguimos sosteniendo el mandato de “yo puedo con todo”. En este episodio te invito a revisar la trampa de la independencia idealizada, a mirar de frente la antidependencia y la dependencia como dos caras del mismo miedo, y a abrir una tercera opción más honesta con nuestra biología: la interdependencia. INFO DEL PRÓXIMO TALLER: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En el episodio 45 entrevisto a Astiko López, maestra de Tantra con 35 años de experiencia, para explorar cómo la energía sexual ha sido reprimida, la sexualidad mercantilizada y cómo esto genera violencia. Astiko explica que la humanidad necesita aprender consciencia corporal e integrar impulsos masculinos/femeninos sin vergüenza. INFO DEL PRÓXIMO TALLER: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Invitada: Astiko López www.tantrawithastiko.com Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio comparto por qué evité la palabra "tantra" durante años en mis propuestas y revelo la letra chica que se suele no nombrar del tantra: al hacer contacto con cuerpo/presencia, puede aparecer dolor reprimido y memorias corporales que la psique había bloqueado. INFO DEL PRÓXIMO TALLER: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio, desmonto el mito del profesional perfecto: por qué la confusión y el no saber no son fallo, y cómo el mito del profesional perfecto nos aísla y el encuentro genuino nos libera. Escuchalo y anotate al taller "El Cuerpo Acompañando". INFO DEL TALLER: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio, profundizo en la reflexión que me compartieron algunes asistentes de mi último taller: "es que soy muy mental". Durante muchos años, nos enseñaron a pensar y analizar, pero poco a sentir. La buena noticia es que ahora, de adultes, podemos recuperar la sensibilidad y percepción. ¡Escuchalo y te cuento cómo entrenar en ello! INFO DEL PROCESO GRUPAL: https://laboratoriopresente.com/page/2026-proceso-grupal-entrenar-la-escucha-comunicacion-tantrica 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio comparto cómo las emociones son mensajeras: por qué suprimirlas falla y cómo habitarlas sin juicio transforma los vínculos. ¡Escuchalo y postulate a mi "Entrenar la Escucha"! INFO DEL PROCESO GRUPAL: https://laboratoriopresente.com/page/2026-proceso-grupal-entrenar-la-escucha-comunicacion-tantrica 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio dialogamos con Jesica Grill y Camila Tucci sobre cómo la Comunicación Tántrica transformó su ejercicio profesional permitiendo ofrecer herramientas a sus pacientes para clarificar sentimientos/necesidades, enraizar y desplazar prejuicios. ¡Escuchalo y postulate a Entrenar la Escucha! INFO DEL PROCESO GRUPAL: https://laboratoriopresente.com/page/2026-proceso-grupal-entrenar-la-escucha-comunicacion-tantrica 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Invitadas: Jesica Grill y Camila Tucci Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio desarmo la trampa cultural de llenura vs. satisfacción, cómo podemos estar llenísimas de actividades, logros o estímulos y no sentir satisfacción. INFO DEL PROCESO GRUPAL: https://laboratoriopresente.com/page/2026-proceso-grupal-entrenar-la-escucha-comunicacion-tantrica 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio explico por qué la práctica grupal somática es tan potente y por qué los patrones y los mandatos se transforman mediante experiencias repetidas de seguridad con otros. INFO del Proceso Grupal: https://laboratoriopresente.com/page/2026-proceso-grupal-entrenar-la-escucha-comunicacion-tantrica 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio abro espacio a reflexionar sobre por qué lo íntimo es político, cómo los mandatos que atraviesan nuestros cuerpos son productos de un sistema al cual benefician, y cómo Comunicación Tántrica puede transformar esto desde adentro. ¡Escúchalo y cuéntame cómo te llegó este episodio! De la REACCIÓN a la CONEXIÓN, el puente entre todo lo que ya sabes y tu capacidad real de elegir cómo responder en el momento de tensión vincular: https://laboratoriopresente.com/page/de-la-reaccion-a-la-conexion 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

De la REACCIÓN a la CONEXIÓN, el puente entre todo lo que ya sabes y tu capacidad real de elegir cómo responder en el momento de tensión vincular: https://laboratoriopresente.com/page/de-la-reaccion-a-la-conexion 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio desarmo por qué la pareja activa heridas y cómo los tres movimientos de Comunicación Tántrica (pausa, escucha, nombrar) transforman reacciones en conexión real. Escuchalo y anotate al seminario "De la reacción a la conexión". De la REACCIÓN a la CONEXIÓN, el puente entre todo lo que ya sabes y tu capacidad real de elegir cómo responder en el momento de tensión vincular: https://laboratoriopresente.com/page/de-la-reaccion-a-la-conexion 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio profundizo en la diferencia entre entender intelectualmente tus patrones, heridas y dinámicas vinculares, ese "ya lo sé" que resuena pero no cambia reacciones y realmente incorporarlos en el cuerpo para responder diferente en momentos desafiantes con el sistema nervioso activado. INFO E INSCRIPCIÓN AL TALLER GRATUITO "Navegar conversaciones difíciles": ⁠https://laboratoriopresente.com/page/navegar-conversaciones-dificiles⁠ 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz ⁠@laboratorio.presente⁠  Edición y técnica: Adrian Gleizer ⁠@adri.mixer

En este episodio desarmo la trampa cultural de "tener razón" versus conectar, con pausas corporales y herramientas tántricas para volver al placer de la intimidad aún en conversaciones difíciles. Escuchalo y anotate al taller gratis "Navegar conversaciones difíciles" (link en descripción). INFO E INSCRIPCIÓN AL TALLER GRATUITO "Navegar conversaciones difíciles": ⁠https://laboratoriopresente.com/page/navegar-conversaciones-dificiles⁠ 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz ⁠@laboratorio.presente⁠  Edición y técnica: Adrian Gleizer ⁠@adri.mixer

Entrevistada por Anita Aldana (biblioterapeuta, coach personal y ejecutivo con PNL, neurociencia e inteligencia emocional) conversamos sobre la comunicación tántrica: pasos concretos para volver a la conexión desde el cuerpo, el placer y la coherencia más allá de la mente racional. INFO E INSCRIPCIÓN AL TALLER GRATUITO "Navegar conversaciones difíciles": https://laboratoriopresente.com/page/navegar-conversaciones-dificiles 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio junto a Mati Salem de @estierraviva, exploramos la colaboratividad frente al individualismo colectivo, con el Tantra como cosmovisión ancestral de cuidado, placer y ganar-ganar que repara nuestro tejido social. INFO SOBRE EL CUERPO ACOMPAÑANDO: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando  📚 Descarga  "Entrenar el Silencio" - Material gratuito para terpeutas, docentes, facilitadores y profesionales de la salud diseñado para desarrollar tu capacidad de sostener la pausa y entrenar escucha profunda en tus espacios de acompañamiento: ⁠https://laboratoriopresente.com/page/entrenarelsilencio⁠  💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz ⁠@laboratorio.presente⁠ Invitado: Mati Salem de ⁠@estierraviva ⁠ Edición y técnica: Adrian Gleizer ⁠@adri.mixer

En este episodio desarmo esos impulsores del malestar que nos agotan, te comparto cómo empezar a darte permisos para equivocarte y descansar, y te invito a dialogar con ternura con esa voz interna que te critica cuando aflojás. ¡Escuchalo, práctica darte permiso y escríbeme cómo te va! INFO SOBRE EL CUERPO ACOMPAÑANDO: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando 📚 Descarga "Entrenar el Silencio" - Material gratuito para terpeutas, docentes, facilitadores y profesionales de la salud diseñado para desarrollar tu capacidad de sostener la pausa y entrenar escucha profunda en tus espacios de acompañamiento: https://laboratoriopresente.com/page/entrenarelsilencio 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

En este episodio te invito a pausar y a registrar qué pasa en tu cuerpo antes, durante y después de cada sesión, clase o espacio de cuidado. Hablo de esos dolores de cabeza, nudos en la garganta, cansancio o confusión que muchas veces damos por sentado, y que en realidad son información valiosísima sobre cómo estamos habitando nuestro rol. Profundizo en la idea de supervisión somática, en la práctica del enraizamiento y en la importancia de contar con espacios regulares donde revisar lo que se nos mueve, como el taller mensual “El Cuerpo Acompañando”, pensado especialmente para terapeutas, docentes, facilitadorxs y profesionales del cuidado. Te invito a escuchar este episodio con el cuerpo, a dedicarte unos minutos antes y después de tus próximos encuentros para registrar cómo estás, y a recordar que cuidar al que cuida no es un lujo: es una necesidad ética, profesional y profundamente humana. INFO SOBRE EL CUERPO ACOMPAÑANDO: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando  📚 Descarga  "Entrenar el Silencio" - Material gratuito para terpeutas, docentes, facilitadores y profesionales de la salud diseñado para desarrollar tu capacidad de sostener la pausa y entrenar escucha profunda en tus espacios de acompañamiento: ⁠https://laboratoriopresente.com/page/entrenarelsilencio⁠  💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz ⁠@laboratorio.presente⁠ Edición y técnica: Adrian Gleizer ⁠@adri.mixer

En este episodio, converso con Laura Campbell (⁠@marialauracampbell⁠)⁠ sobre lo que sentimos en el cuerpo mientras escuchamos, sostenemos y acompañamos procesos, y que muchas veces no sabemos cómo nombrar. Hablamos de transferencia, contratransferencia, neutralidad, enraizamiento y de todas esas veces en las que nos dan ganas de resolverle la vida al otrx, de que no venga más, o terminamos con dolor de cabeza después de una sesión. Exploramos por qué la contra-transferencia siempre es somática y por qué no se trata de eliminarla sino de registrarla y trabajarla. ¡Te invito a escuchar este episodio con atención notando qué se mueve en vos cuando proponemos acompañar sin dejarnos de lado! INFO SOBRE EL CUERPO ACOMPAÑANDO: https://laboratoriopresente.com/page/el-cuerpo-acompanando  📚 Descarga  "Entrenar el Silencio" - Material gratuito para terpeutas, docentes, facilitadores y profesionales de la salud diseñado para desarrollar tu capacidad de sostener la pausa y entrenar escucha profunda en tus espacios de acompañamiento: ⁠https://laboratoriopresente.com/page/entrenarelsilencio⁠  💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz ⁠@laboratorio.presente⁠ Invitada: Laura Campbell ⁠@marialauracampbell⁠ Edición y técnica: Adrian Gleizer ⁠@adri.mixer

En este episodio te comparto cómo estoy intentando habitar un mundo que se siente roto sin perderme a mí misma en el intento y una invitación a darnos permiso para no tener todo claro, para estar confundides, para sentirnos herides frente a una humanidad que se quiebra, mientras buscamos formas cuidadas y coherentes de seguir estando presentes. INFO SOBRE LA JORNADA EN EL DELTA el 8/2: https://laboratoriopresente.com/page/jornada-en-el-delta 📚 Descarga "Entrenar el Silencio" - Material gratuito para fortalecer tu capacidad de sostener la pausa y desarrollar escucha profunda en tus espacios de acompañamiento: https://laboratoriopresente.com/page/entrenarelsilencio 👉 Descarga “3 Pilares para Habitar una Comunicación Tántrica”. Guía Gratuita con herramientas para comunicarte sin culpa, sin desbordarte y sin herir aquí: https://laboratoriopresente.com/page/tres-pilares-para-habitar-una-comunicacion-tantrica 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer Música: Goldmund