Agora Coach

La Automotivación es el tema de esta semana en “Ägora Coach”, en el que Elena Fernández y Manuel Férreo nos darán una serie de pautas y claves para poder sacar de nosotros mismo el impulso necesario para afrontar los problemas y situaciones que nos plantea la vida. Nos hablan de la necesidad de encontrar la motivación dentro de uno mismo y no estar esperando a que nos llegue del exterior. De este tema conversan con María Azocar, Diplomática y Funcionaria de Servicio exterior en Venezuela, y destinada en Ex-Yugoslavia, México y España. Apasionada por el mundo de la Psicopedagogía y atraída por los procesos de aprendizaje en las personas, emprende el Master de Coaching y se orienta aún más a la sensibilidad emocional, hasta colaborar actualmente con una ONG para ayudar a personas sin hogar. Quería ayudarse a sí misma y al entorno y todo lo ha conseguido.

En Ágora Coach, Elena Fernández y Manuel Férreo nos proponen como tema de esta semana la motivación de equipos, un asunto que está muy en boga, particularmente en el ámbito laboral y en los distintos cursos y seminarios sobre cómo desarrollar el liderazgo en la empresa y cómo motivar a los trabajadores. De este tema conversan con José Francisco Soria, Diplomado en Empresas de actividades turísticas, ha trabajado en diferentes empresas multinacionales. Es Máster en Coaching, Inteligencia Emocional, Relacional y Ciencia Cognitiva por N-Acción y la Universidad de Alcalá. Ha realizado cursos de Psicología Positiva aplicada al Coaching y Ejerce el coaching profesional en diferentes ámbitos y posee la certificación de Coaching Ejecutivo de equipos por el IEC.

Esta semana en “Ágora Coach”, Elena Fernández y Manuel Férreo nos hablan de una sensación común en la vida de todas las personas: el asco. ¿Quién no ha sentido asco alguna vez? Una sensación que, a veces, se transmuta en un sentimiento, a pesar de ser una expresión común de la complejidad del cerebro humano, que no debe tomarse como un modelo de conducta ante la vida. Una decepción puntual, un fracaso, un desagrado en una situación concreta están en el origen del asco del qué, como de todo comportamiento humano, se pueden extraer aspectos positivos que refuercen nuestra autoestima. Conocer como el asco es una de auto conocimiento estos y otros aspectos del asco conversan con Esther Segura, “coach”, trabajadora social y sinergóloga.

El sentido del humor es el tema de esta semana “Ágora Coach” que nos proponen Elena Fernández y Manuel Férreo. Un sentido que es fundamental para afrontar los sinsabores de la vida y para mantener la autoestima. Reír, la risa, un hecho natural del ser humano y que llegó a estar prohibido por la iglesia, es la emoción que nos salva en muchas ocasiones de lo momentos ingratos. Del sentido del humor versa la conversación que Elena y Manuel mantienen con Eduardo Jauregui, especialista en psicología positiva y sentido del humor. Autor de varios libros, entre ellos “Conversaciones con mi gata”, y “El sentido del humor”.

En el programa de Ágora Coach de esta semana, Elena Fernandez y Manuel Férreo nos hablan del “Coaching de Equipos”. Entrevista a César Piqueras, “Coach” y autor del libro “Coaching de Equipos”, quien nos habla de cómo se trabaja el “coach” en equipo, qué beneficios reporta y qué aspectos de la condición humana son mejores de tratar en grupo.

En el programa de Ágora Coach de esta semana, Elena Fernandez y Manuel Férreo nos hablan el miedo. Una emoción y un sentimiento que a todos nos asalta en la vida y que nos genera sensaciones ambivalentes de las que podemos extraer conclusiones que pueden ayudarnos en la vida. El miedo es un sentimiento que hay que aprender a superar para evitar que nos paralice en nuestro comportamiento y conducta. Este el tema de la conversación con Isabel de Casas, formadora y Executive Coach.

En el programa de Ágora Coach de esta semana, Elena Fernandez y Manuel Férreo nos hablan del “Coaching” y su difusión como una forma de aprender a conocernos mejor, a saber valorar nuestras posibilidades, y a manejar y sacar partido a los problemas y sinsabores que nos plantea la vida. Del “Coaching” y sus múltiples facetas conversan con Cristina Soria, “coach” profesional que semanalmente, y desde la televisión, explica a la audiencia la virtudes del “Coaching” como vía para mantener y evitar el decaimiento de nuestra autoestima.

Manuel Férreo y Elena Fernández nos proponen esta semana en el programa de Ágora Coach, el tema de las creencias o la fuerza de un pensamiento. Descubrir la valiosa información que envuelve nuestras creencias, y tomar consciencia de cómo nos influyen en el día a día de nuestras vidas, son una parte de los temas de conversación con la psicóloga y coach Marian Sánchez Ramos.

¿Cómo diseñar objetivos?, es el tema del programa Ágora Coach, que nos proponen esta semana Elena Fernández y Manuel Férreo. Tener objetivos en la vida no solo favorece la consecución de los mismos sino que, además, facilita el poder establecer lo que es prioritario y lo que no en nuestra vida cotidiana, y con ello poder dosificar y canalizar los esfuerzos y elaborar estrategias. Objetivos que deben ser razonablemente realizables o posibles, para no convertirse en un fin inasumible que nos pueda desquiciar. De estos aspectos conversan Manuel y Elena con Juan Carlos Campillo, el mayor experto nacional en psicología deportiva, un área donde fijar y definir bien los objetivos resulta fundamental.

¿Quién no se ha enfadado más de una vez en su vida? Este sentimiento, esta reacción humana tan común en la vida de las personas, es el tema de semana en el programa que dirigen Manuel Férreo y Elena Fernández. Una emoción que aparece cuando no sucede como uno lo espera, y que puede provocar un incendio interior, a partir de un hecho que puede tener un origen trivial. Aprender a manejar el enfado, a gestionarlo, es el tema de la entrevista que los presentadores del programa mantienen con Zara Sánchez, “coach” de inteligencia emocional, miembro de estudio de “coach”, “Prisma Psicólogos”, y de cuya mano conoceremos como conseguir que un enfado, un momento de ofuscación, no nos cambie y arruine nuestra vida.

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La alegría, como emoción, como sentimiento, como actitud ante la vida es el primer tema de la nueva temporada de “Ágora Coach”. Manuel Férreo y Elena Fernández nos hablarán del significado de la alegría para mantener un buen estado de ánimo y subir nuestra autoestima. La alegría nos aporta vitalidad y, por ello, debemos mantenerla a lo largo de la vida. De las dificultades para conseguir ese objetivo y cómo mantener el optimismo ante los reveses del día a día nos hablará María Román, experta en el “coach” emocional, y que desgranará en conversación con los presentadores, todos los matices y beneficios que comporta una actitud alegre ante la vida.

La capacidad humana para asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas o lo que es lo mismo, la resiliencia, es el tema que nos proponen esta semana Elena Fernández y Manuel Férreo. Un concepto que podemos aprender desde pequeños y que nos fortalece a la hora de enfrentar las situaciones difíciles y problemáticas. A no hundirnos cuando se presentan y, por el contrario, salir fortalecidos una vez superadas. Tema que será tratado en conversación con Silvia Centeno, profesora de Economía y Organización de Empresas, quien nos habla de la importancia de este concepto en el nuevo mercado laboral, tanto para conseguir como para mantener un puesto de trabajo.

La lágrima, las lágrimas y su fuerza expresiva como reflejo de emociones, de sentimientos, de pasión, de ternura es el tema elegido por Elena Fernández y Manuel Férreo para el programa de esta semana. Conocer el significado de las lágrimas y el llanto para canalizar sus efectos es el objetivo de esta propuesta en la que conoceremos los distintos componentes químicos que intervienen en la producción de las lágrimas, si estas son de alegría o tristeza, y los aspectos emocionales implicados en ellas. Aspectos que serán abordados en conversación con Miriam Bieger, Psicóloga y Profesora del Master de “coaching”, inteligencia emocional y conciencia cognitiva de la Universidad de Alcalá de Henares.

La amabilidad es el tema, el concepto social, que Elena Fernández y Manuel Férreo van a desarrollar y desgranar en el programa de “coach” de esta semana. Amabilidad que no solo se expresa verbalmente a través de las palabras, sino a través de una multiplicada de gestos y actitudes a las que muchas veces no prestamos atención. La amabilidad, ser amable, nos aporta equilibrio y tranquilidad. De mano de Manuel Férreo conoceremos todas las definiciones e interpretaciones que ase atribuyen al término, al concepto de amabilidad. Junto a Elena Fernández entrevistarán a Miriam Bieger, fundadora de la Consultora Human Business, Asesora de Formación de grandes empresas y especialista en “Coaching” ontológico, quién nos explicará como la amabilidad funciona y es un punto a favor a la hora de encontrar y mantener un puesto de trabajo.

Manuel Férreo y Elena Sánchez decían el programa a aquello que se presenta como el espejo del corazón. Esto es: la voz. La voz humana y su capacidad para reflejar nuestro estado de ánimo, es el tema central de esta semana. La carga de dramatismo que la voz humana aporta como reflejo de ese estado de ánimo es muy difícil de disimular, salvo que tengamos un conocimiento o hagamos un uso profesional de la misma. De la voz humana y su capacidad para condicionar un momento y una situación vital en función del timbre o del tono que empleemos será el tema de conversación de nuestros presentadores con Antonio Cabello, Director de la Escuela de Voz y Palabra, quién nos descubrirá la capacidad de la voz para aportarnos equilibrio y confianza o inseguridad y temor , y nos hablará también de su método formativo adaptado a las características y el perfil de cada persona.

Elena Fernández y Manuel Férreo dedican el programa de esta semana a la sonrisa que definen como “La lotería emocional” o “el espejo del corazón”. La sonrisa como expresión de un estado de ánimo, de una posición en el mundo. La risa es contagiosa y contribuye a la distensión en los momentos más peliagudos y define un actitud positiva ante la vida. De la sonrisa hablarán con Jorge García Palomo, periodista y comunicador, director del programa “de buen humor”, uno de los pocos que afronta la actualidad desde una óptica positiva. La actualidad relacionada con el coach, y las habituales secciones completan los contenidos del programa.

La autoayuda en sus múltiples variantes y opciones, y los muy distintos ámbitos del “coach” son los asuntos que se abordan en un programa en el que los oyentes encontrarán métodos y fórmulas para mejorar y potenciar sus propias posibilidades profesionales, personales y de comunicación. Presentado por Elena Fernandez y Manuel Férreo, profesionales del “couching” con una dilatada experiencia en este nuevo ámbito de la acción humana para favorecer en mejor conocimiento de uno mismo.

- El programa está dedicado a los “detalles” en la vida cotidiana. Es decir, a aquellas pequeñas cosas que nos pasan desapercibidas o hacemos de manera inconsciente, y que no valoramos lo suficiente en cuanto a su importancia para nuestro equilibrio emocional. Elena Fernández y Manuel Férreo, entrevistan a Álvaro Soto, Master en “coaching” e inteligencia emocional, y “coach” de parejas y formador emocional. En las distintas secciones del programa se repasa la actualidad relacionada con el “coaching”.

La autoayuda en sus múltiples variantes y opciones, y los muy distintos ámbitos del “coach” son los asuntos que se abordan en un programa en el que los oyentes encontrarán métodos y fórmulas para mejorar y potenciar sus propias posibilidades profesionales, personales y de comunicación. Presentado por Elena Fernandez y Manuel Férreo, profesionales del “couching” con una dilatada experiencia en este nuevo ámbito de la acción humana para favorecer en mejor conocimiento de uno mismo.