Al alba con Alba

¡Buen día mis queridos escuchas! No te ha pasado que a veces haces algo y luego notas que los demás comienzan a hacerlo también. En el episodio de hoy les quiero compartir una reflexión que me dejó una situación que ya había vivido meses antes y que el día de alguna forma volvió a sucederme y bueno, como siempre, intento sacar un tema de cada cosita que pasa en mi vida. Aquí les dejo mi reflexión acerca del "efecto dominó".

Bueeeen día mis querid-s escuchas ☕ Espero hayan tenido ¡una grandiosa semana! y que la viene sea muchísimo mejor que la anterior. En este nuevo episodio de viernes, les vengo a contar mi experiencia de la vez que fui a un grupo de oración por primera vez. Definitivamente fue algo muy nuevo para mi y pensé en compartirles como fue para mi y la razón por la que asistí.

Buen viernes mis escuchas. Como podrán haber leído en el título, en el episodio de hoy voy a contarles todas las veces en las que mi vida estuvo en peligro, gracias a Dios estoy hoy aquí para contárselas jajaja. Espero disfruten el episodio y escuchen atentos las historias.

¡Hooola y buen día mis queridxs escuchas! Hoy, como todos los viernes, les comparto nuevamente otra de mis anécdotas. En esta los protagonistas serán dos "pequeños diablillos" con los que viví muchas de mis vacaciones en la infancia, mis primos. Cada día con ellos era un, ¿con qué saldrán esta vez?. Definitivamente todxs aquellxs que hayan tenido parientes así de extremos se identificaran con lo que cuento en este episodio. Espero lo disfruten.

Buen día mis escuchas. Vuelvo luego de un largo receso con más historias por contar y nuevos episodios. En el episodio de hoy les cuento mi experiencia con la empresa que suministra la energía en el departamento de donde soy, el Atlántico. Que como ya podrán haber leído, no es de las mejores operando.

Buen viernes mis queridas/os escuchas. En el episodio de hoy, he decidido traerles una pequeña anécdota, que no hace mucho recordé, y de la que hoy día, siendo una adulta, viéndola y analizándola desde otra forma, infortunadamente es una dolorosa situación por la que pasan muchas personas que conviven con una persona que tiene problemas con el alcohol. Con todo respeto, aquí solo narro mi corta experiencia siendo testigo de una situación en la que había implicada con esta condición a mis tan solo 8 años.

Buen día mis escuchas. En el episodio de este viernes he querido traer a una invitada muy especial mi hija Gaby, que hace poco pasó por un rato, un tanto, incómodo junto a una compañera con una instructora en una institución pública a la que asiste por un curso que realiza de forma semanal. Quisimos compartir en este episodio, la reflexión que nos dejó esta situación y lo que a veces se refleja en hechos cotidianos en los tiempos que corren. Que hace falta más amor y empatía.

Buenos días mis querid@s escuchas, en el episodio de hoy he decidido contarles acerca de los múltiples procedimientos y exámenes que me he realizado a lo largo de todo un año. Se van a sorprender con la cantidad de cosas por las que he tenido que pasar. Disfruten del episodio con un buen café y pan caliente.

Buen día querid@s escuchas. El día de hoy toco un tema que abordé de forma distinta en el episodio "Reflexión sobre las situaciones difíciles que te ayudan a soltar algo". De cierta forma esta es como una segunda parte que va más enfocada al acto de resiliencia y paciencia que se realiza para mantener el valor de continuar hacia adelante en situaciones de mucha tensión. Espero lo disfruten y les sirva de reflexión esta historia. Les deseo una excelente fin de semana. Link de Patreon: patreon.com/AlalbaconAlba

Buen día mis querid@s escuch@s. El episodio de hoy es la continuación de un tema que toqué, en primera instancia, en Patreon, por allá pueden encontrar la primera parte de la tóxica relación que tuve hace poco y de cómo he sobrevivido al proceso de dejar ir. Link de Patreon: patreon.com/AlalbaconAlba Póngase cómodas y cómodos y disfruten del chisme con un delicioso café y un rico pan caliente.

Holaaa, mis queridos escuchas. En este nuevo episodio les dejo una pequeña reflexión y de paso les cuento lo satisfactorio que fue pegarme una escapada a la playa, por un pequeño rato. La oportunidad de desconectarse, no es negociable.

Iniciamos una nueva temporada, la tercera para ser exactos, siendo el tema principal del primer episodio el gran dilema de dejar o no que los niños entren a la cocina. Aquí mi experiencia, lo que hice y como resultó todo. Espero que lo disfruten.

En este el décimo episodio de la segunda temporada hice un recorrido por todas aquellas películas que han marcado mi vida de una u otra forma, ya sea buena o mala, pero que han marcado y estarán en mi memoria por siempre. ¡Qué viva el séptimo arte y todo aquello que trasmite!

Este episodio tiene algo especial y es que, como tal, no es una historia, a lo cuál les tengo acostumbrad@s, sino que esta vez es una pequeña reflexión sobre una situación que actualmente nos ha dejado a mi familia y a mi al borde de la locura y que nos ha obligado además a deshacernos y despegarnos de cosas que han estado con nosotros durante años.

En este el octavo episodio, de la temporada dos, traigo para para ti el como fue adaptarme, a la edad de 7 años aproximadamente, a un colegio totalmente nuevo y a un salón donde ya todas las estudiantes, pues era un colegio de mujeres, se conocían. Nadie nunca dijo que ser el o la nueva sería fácil.

Ley de la atracción, manifestar, orar, materializar son palabras que en algún momento has escuchado o que han estado presente en tu vida y que en estos tiempos han adquirido cierto reconocimiento entre usuarios de internet a nivel mundial. El arte de MANIFESTAR ha estado conmigo desde antes de tener el significado que ha adquirido hoy en día. En este nuevo episodio les cuento como he ido perfeccionando esta habilidad durante cada etapa de mi vida.

Hoy he querido contarles un tema un tanto personal, pero que no deja de ser algo que le sucede a muchas personas en el mundo y es depender emocionalmente de alguna situación, lugar o persona(s). Este episodio no tiene como objetivo ser didáctico, aquí solo cuento el cómo, yo, manejo poco a poco este estado que lleva conmigo casi toda mi vida.

Hola todas! En este el quinto episodio de la segunda temporada del podcast he decidido compartirles mis memorias de cuando, en los 90, estuve de paso por el SENA, una época llena de mucho aprendizaje y desarrollo personal.

El episodio de este viernes va dedicado a mi infancia, y a cuáles eran los juegos y actividades que me divertían y distraían mientras me hallaba sola en casa, pues mis padres trabajaban durante todo el día. Todo el episodio es narrado de una forma especial, como si de una fábula se tratara.

Mi etapa en la universidad fue de mis mejores momentos en toda la vida, estudiar, conocer gente, reír, llorar, y tantas otras enriquecedoras experiencias. Un mundo lleno de grandes sueños y persistencia me llevó a guardar este recuerdo en mi corazón por muchos años.