La alimentación y tu salud

Estamos viendo y escuchando todo el día sobre el coronavirus, los cuidado que debemos tener, el aumento de personas infectadas en todo el mundo, las medidas que afrontan los diferentes gobiernos y a quienes afecta de manera más poderosa, y dicen que los más afectados son las personas de más de 60 años. Como doctor endocrinólogo pienso en mis pacientes y en especial en quienes sufren de diabetes. Por esta razón decidí investigar de Fuentes muy confiables sobre la influencia de este virus sobre las personas que padecen diabetes y las complicaciones que podrían llegar a tener. En este podcast abarco estos temas que son de gran importancia y no son los más populares. www.eldoctorcastillo.com: Con evidencia científica desde la red

¿Quieres bajar de peso pero no concibes la vida sin el dulce? En este episodio los endulzantes NO calóricos que pueden ser tus aliados en esta gran tarea. . Quiero compartirles mi experiencia con los endulzantes artificiales y además hacerles un recuento de estudios que se han realizado a nivel mundial sobre el uso de estos para descubrir los beneficios o daños que pueden causar Si tienen algun tema en especial sobre el que tengan dudas, escríbnme, quiero ser de ayuda para traer evidencia científica a la red. . ?????????? www.eldoctorcastillo.com: ¡Con evidencia científica desde la red!

Nos han dicho que todo aquello que va acompañado de “Natural” es saludable. Pues hoy quiero que entiendan el por qué digo a mis pacientes que lo primero que deben suspender en su dieta para mejorar su salud son los “Jugos Naturales” ????????????????? Si tienen preguntas y comentarios los estaré leyendo. Estoy atento a sus dudas, quiero brindarles información de calidad para que así rectifiquemos información errónea que nos ha llevado a tener problemas de salud. ¡Aquí estoy para darles información con evidencia científica desde la red!