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Podcast
Alta Sensibilidad
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Programa de radio de la asociación ASPAS Canarias, para quienes buscan bienestar para sí mismos y sus seres queridos. Con reflexiones y charlas con especialistas, con el objetivo de proporcionar herramientas para una vida más plena y feliz.
A su vez, entrando en algunos temas muy importantes pero silenciados, como la prevención del bullying o del suicidio y la normalización de los problemas de salud mental presentando a personas que pueden inspirar.
Presentado por Juan José Sánchez Ortiz, Coach de vida, terapeuta y periodista especializado en bienestar.
Programa de radio de la asociación ASPAS Canarias, para quienes buscan bienestar para sí mismos y sus seres queridos. Con reflexiones y charlas con especialistas, con el objetivo de proporcionar herramientas para una vida más plena y feliz.
A su vez, entrando en algunos temas muy importantes pero silenciados, como la prevención del bullying o del suicidio y la normalización de los problemas de salud mental presentando a personas que pueden inspirar.
Presentado por Juan José Sánchez Ortiz, Coach de vida, terapeuta y periodista especializado en bienestar.
Alta Sensibilidad 2026-07-28
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Alta Sensibilidad
Hoy último programa dedicado a Eloy Morales: la amabilidad y sus muchos beneficios
para quien la práctica con el neurocientífico Jonathan Benito. Luego el director de la
cátedra de meditación, el Dr. Garcia-Campayo habla de su proyecto de prevención del
suicidio y la meditación.
57:00
Alta Sensibilidad 2026-07-21
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Alta Sensibilidad
Hoy una de nuestras profesionales de cabecera en el tema PAS Patricia Psicoach,
hará doblete con dos temas: profundizamos en la crianza de niños de alta demanda,
NAS y altas capacidades. Luego como gestionar los meses de vacaciones escolares y
kit de supervivencia para padres.
52:23
Alta Sensibilidad 2026-07-14
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Alta Sensibilidad
Laura Palenzuela, psicóloga y coach laboral especializada en PAS, abordará su
impacto profesional: desafíos, espacios donde florecer y herramientas. Luego, Anna
Company, fundadora de Altademanda y coach familiar, trata la crianza de niños de alta
demanda, NAS y altas capacidades.
43:14
Alta Sensibilidad 2026-07-07
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Alta Sensibilidad
Hoy el Dr Francisco Acosta, psiquiatra y coordinador del Programa de Prevención de
la Conducta Suicida canario, habla del programa, prevención y la resolución del
Senado. Jaume Avilés analiza la soledad, cuenta su proyecto para prevenirla que
además genera una longevidad saludable
57:17
Alta Sensibilidad 2026-06-30
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Alta Sensibilidad
Hoy vuelve el prestigio investigador Alex de la Torre nos habla de prevención del
suicidio y detección en infancia con la IA. Luego Eduardo Vera Barrios aborda
problemas de salud mental complejos como el TOC, TLP o el TB y el papel
esperanzador de la estimulación magnética.
56:50
Alta Sensibilidad 2026-06-23
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Alta Sensibilidad
Hoy nos acompaña Kiko Barroso, uno de los comunicadores más queridos de
Canarias, con una carrera llena de radio y tv, pero sobre todo de gran corazón.
Hablamos de su vida, miedos, lo que tuvo que superar en su niñes y como cuida su
mente y su cuerpo en una profesión tan exigente
55:06
Alta Sensibilidad 2026-06-16
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Alta Sensibilidad
Hoy Gaby Hostnik, creadora de la Gimnasia Emocional®, nos enseña a entrenar
mente y emociones para vivir más felices y plenos. Después repite Víctor Jiménez
Aransay, fisioterapeuta, nos habla de cómo cuidar el cuerpo y mantenernos activos
con salud más allá de los 60.
57:18
Alta Sensibilidad 2026-06-09
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Alta Sensibilidad
Hoy el popular Mago More nos presenta la reedición mejorada de su bestseller, una
guía sobre felicidad y resiliencia con neurohumor. Luego Sonia Lucena,
psiconutricionista referente, ha ayudado con su método Five a miles de personas en
su relación con la comida y las emociones.
57:09
Alta Sensibilidad 2026-06-02
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Alta Sensibilidad
Hoy María del Pilar Monroy, coach ontológica desde Colombia, nos habla del liderazgo
humano personal y empresarial para crear la vida que deseamos. Luego vuelve Elisa
Runo, terapeuta, a presentar su libro y su método Neuroconalma, nacido de 20 años
de dolor y una muerte clínica.
57:24
Alta Sensibilidad 2026-05-26
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Alta Sensibilidad
Hoy Silvia Garcia, neuropsicóloga nos habla de los perjuicios de las pantallas, su
gestión en niño y adolescente. Luego Verónica Fernández psicóloga sanitaria nos
ayudara a entender porque hay 3 veces más suicidios en hombres que en mujeres y
que se puede hacer por prevenirlo.
57:20
Alta Sensibilidad 2026-05-19
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy Ainoa Espejo, coach, grafóloga experta en PAS nos habla de cómo descubrir
cosas de nosotros y cambiar pautas con la grafología. Luego el conocido periodista
José Gregorio Gonzalez nos presenta su 2º libro sobre la felicidad con herramientas y
ciencia para conseguirla.
57:22
Alta Sensibilidad 2026-05-12
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Alta Sensibilidad
Hoy Tony Struch, coach de creatividad para la vida, nos habla de su célebre sistema,
el Geniotipo, para el éxito personal y profesional. Y el fisioterapeuta de alto
rendimiento y divulgador Víctor Jiménez expone los beneficios para la mente del
ejercicio y qué es el biohacking.
57:34
Alta Sensibilidad 2026-04-18
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Alta Sensibilidad
Hoy presentamos el nuevo proyecto de ASPAS Canarias: una masterclass
internacional gratuita, online y con créditos universitarios sobre prevención del suicidio.
Después, el Dr. Eduardo Vera compartirá el trabajo que lo ha llevado a ser reconocido
como el mejor psiquiatra de España.
58:32
Alta Sensibilidad 2026-04-21
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy Estela Moreno, pedagoga especializada en violencia de género hablará de su
exitoso proyecto Pepuka de prevención de la violencia desde la infancia. Luego
Manuela Pérez Chacón, psicóloga, investigadora y experta referente en PAS hablará
de crianza y regulación emocional.
57:11
Alta Sensibilidad 2026-04-14
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy José Raúl Vaquero, filántropo, creador y presidente de barias fundaciones
internacionales para un mundo más humano y sensible, habla de nueva masculinidad.
Luego Edurne Pasaban la alpinista récord mundial lo hará del éxito y de su lucha por
la salud mental y la resiliencia.
57:00
Alta Sensibilidad 2026-04-07
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Alta Sensibilidad
Hoy Isabel Roca, psicóloga clínica y directora del Instituto Canario Carl Rogers, explica
cómo la escucha sin juicios mejora nuestras relaciones. Luego, Pilar Caparrós nos
habla de la Fundación Mundial de la Felicidad y del nuevo paradigma en el bienestar
laboral y en lo personal
55:37
Alta Sensibilidad 2026-03-31
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy Begoña (Walking), coach en liderazgo, nos dice cómo liderar nuestra vida y
trabajo con el diálogo interno y la coherencia como herramienta. Luego el prestigioso
psicólogo y neurólogo Moisés de la Serna despeja mitos y da luz con las altas
capacidades y su relación con las PAS
57:24
Alta Sensibilidad 2026-03-24
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy Patricia Espinosa, psicóloga y coach, habla sobre la prevención del bullying en
centros y familias, y cómo detectar a los futuros abusones. Luego, Mónica García,
coach ontológica, explica cómo una PAS puede aprovechar su mayor percepción sin
confundirla con miedos o sesgos.
57:22
Alta Sensibilidad 2026-03-17
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy hablamos del nervio vago, importancia en la salud física, mental y emocional,
potenciación y los falsos mitos. Luego, Gretell González contará cómo el contacto con
caballos, incluso sin montarlos, puede ayudar al equilibrio emocional de las personas,
especialmente de las PAS
55:46
Alta Sensibilidad 2026-03-10
Episode in
Alta Sensibilidad
Hoy Ainoa Espejo, coach experta en PAS y relaciones, nos guía para construir
vínculos sanos y que nutren. Después, Elisa Ruano comparte cómo una experiencia
cercana a la muerte y 30 años de dolor transformaron su vida y dieron origen a
Neuroconalma.
57:17
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La Piedra en el Zapato
“La Piedra en el Zapato”, un espacio íntimo y emocional en el que el compañero Eloy Morales aborda esas pequeñas incomodidades de la vida cotidiana con una prosa cercana y cargada de empatía. Con episodios cortos, entre 10 y 20 minutos, busca ser el momento que acompaña y hace pensar, ideal para quienes buscan introspección y autenticidad, invitándonos a quitar esa piedra incómoda que muchas veces llevamos dentro. Cada episodio aborda esas verdades pequeñas, pero poderosas que desestabilizan, y al mismo tiempo inspiran, nuestro día a día. Updated
Estrella Roja
Programa de análisis de la actualidad política.
Normalmente se divide en cuatro bloques: Canarias, Estado, Internacional, Tema principal.
Se presta especial atención a las luchas de la clase obrera y las luchas de emancipación de los pueblos, solidaridad internacionalista y luchas por la construcción de la sociedad socialista.
El programa está amenizado por música social y reivindicativa. Updated
Acapela
Radio Guiniguada abre un espacio exclusivo para la música coral en Canarias con ACAPELA, un programa dedicado a la difusión y promoción de la gran familia coral del archipiélago.
Cada semana, ACAPELA presenta entre tres y cuatro coros con entrevistas a sus directores o responsables, repasando su historia, identidad y trayectoria. También se anuncian eventos corales y se comparte información relevante para la comunidad coralista.
El programa cuenta con un archivo de grabaciones de cada agrupación, que se utilizan en sus presentaciones, donde también se recuerda a aquellas corales que han dejado huella en la historia musical de Canarias.
Además, el programa cuenta con la colaboración de organizadores de Encuentros Corales para potenciar la difusión del canto coral.
Si formas parte de una agrupación, te invitamos a participar y a hacer crecer este espacio dedicado a la música coral en Canarias. Updated
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PsicoGuías por Helena Echeverría
Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas.
Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.
Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!
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El Club de los Buenos Días
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