AMOR PROPIO SIN TACONES

El amor propio si es hacerte un masaje, tener las uñas bonitas, darte tiempo para ti meterte a la tina, tomarte un té comer esa comida que te gusta tanto. Pero me he dado cuenta que existen diferentes tipos de amor propio y sobre todo que aplican para distintos tipos de personas.

¿Qué pasa con el éxito? ¿Qué buscan los que lo persiguen? ¿Qué es éxito? La realidad aquí es que el éxito es algo personal. El problema es cuando pensamos que el éxito se ve igual para todos.

Que emoción empezar el año así, con un episodio nuevo. En estos episodios voy a estar platicando con ustedes temas que amo y que estoy segura que les van a ayudar mucho. Me encantaría leerlas y saber qué opinan. Disfrutenlo mucho y feliz año nuevo.

Si eres mamá y emprendedora este episodio es para tí. En este episodio Ana Lucia de almapreneur y yo, les compartimos algunas experiencias personales que nos han ayudado a seguir trabajando en nuestros proyectos siendo mamás. Platicamos sobre cómo hacer las paces con esta nueva etapa y crear nuevas rutinas que nos ayuden a ser más productivas y felices.

En este episodio invite a Angelina, una amiga que además de quererla mucho, es una mujer que sabe mucho sobre la problemática que han vivido las mujeres durante tantos años y que hoy se sigue viviendo. Platicamos sobre experiencias personales y algunas recomendaciones para ir cambiando el chip.

¡Ya casi es navidad! Y esto aveces hace que nos volvamos locas en las compras y se nos olvide lo importante. Estoy feliz de empezar esta segunda temporada con este tema que más me gusta platicándoles mi punto de vista y dándoles algunos tips que espero que les sirvan.

Este es el mes de pride y estoy feliz de poder tener en el podcast a mi hermano hablando de su experiencia en este camino de aceptación y amor propio.

En este episodio te comparto algunas herramientas que pueden ayudarte a tener más claro cuáles son las razones por las cuales te cuesta confiar en ti.

En este episodio hablamos de la energía que hay detrás del consumismo, la acumulación y las compras compulsivas. Si quieres saber realmente por qué te cuesta trabajo soltar o dejar de comprar, este episodio te va a encantar.

En este episodio les hablo sobre el poder que tiene el color en nuestra imagen, las desiciones que tomamos y nuestras emociones. Disfrute muchísimo hacer este episodio con todos los tips increíbles.

En este episodio nos fuimos hasta el fondo del amor propio y el autoestima. Con herramientas super fáciles y ejemplos muy comunes que estoy segura que más de una de ustedes se va a identificar.

En este episodio de comparto tips para hacer un detox de tu clóset físico pero también de tu clóset mental. Antes de terminar tu año, checa qué quieres que te acompañe el próximo año y qué se queda en el 2020.

En este episodio invite a Aranza, platicamos sobre el emprendimiento y cuales son los pasos en caso de que quieras emprender.

En este episodio te doy los mejores consejos para hacer una buena limpieza de clóset. Cuando la hagas, no solo vas a tener menos ropa. Vas a tener energía bonita en tu clóset, solamente ropa que amas y espacio para todo lo bueno. Te reto a hacer una limpieza de clóset y que me cuentes que paso.

En este episodio invite a Jorge Hurtado para que nos platicara sobre las trampas que nos pone la mente y nos enseño herramientas para poder empezar a meditar y calmar los pensamientos. También nos platico sobre su nuevo proyecto ENERGETIC ENGINEERING, unos cursos en Tulum que te van a enseñar todos los pasos necesarios para meditar.

En este episodio les quiero compartir unas herramientas que aprendi en el curso de Dosindo Blanco que se llama Conéctate con tu propósito de vida. Hablé sobre la importancia de poner objetivos para que seamos nosotras las que decidamos el rumbo que lleva nuestra vida.

En este episodio invite a Cami planet para hablar un poco sobre astrología, carta astral y cómo encontrar tu sentido de vida. Prepárate para conocerte más a fondo relacionando tu estilo con tu signo. Cami también nos platico algunas practicas para seguir trabajando en nuestro amor propio.

En este episodio les platico sobre el camino que me llevo a creer en las compras conscientes y el closet minimalista. Analizar por qué estoy comprando y no caer en las compras compulsivas.

En este episodio hablamos sobre las creencias que hay sobre la dietas, el peso y la comida con Ana Orvañanos. Nos platico que las creencias y la auto imagen se define entre los 2 y 6 años de edad. Tocamos el tema desde el punto de vista de mamas pero también sobre cómo romper estas creencias en nuestra etapa adulta.

En este episodio les hablo sobre los diferentes tipos de cuerpo, el cómo podemos hacer las paces con lo que si tenemos y sacar lo mejor usando la ropa adecuada.