Apasionadas. El podcast de la Dra. Maite Fernández

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com ¿Te has sentido irritable, triste o hinchada justo antes dela regla y no sabías por qué? En este episodio de Apasionadas te hablo, desde la ciencia y la experiencia clínica, sobre el síndrome premenstrual. Qué es, por qué ocurre, cómo nos afecta física y emocionalmente, y qué podemos hacer para aliviarlo. Desde los síntomas más comunes hasta el diagnóstico del trastorno disfórico premenstrual, te acompaño a entenderte mejor y a normalizar lo que muchas vivimos cada mes. ¡No olvides seguir mi canal y dejarme algún comentario! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 34: EL CICLO MENSTRUAL https://open.spotify.com/episode/0I9KxYbN6XAoaTyppDxwWw?si=fd8a2fabed394906 Episodio 35: LA MENSTRUACIÓN https://open.spotify.com/episode/1NSOhGvXZ8QqdXUZItaZxZ?si=2cf8c884e1a446bb Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=4c50328039c447c3 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/   La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #SíndromePremenstrual #SaludFemenina #CicloMenstrual#Hormonas #Sexología #Ginecología #TrastornoDisfóricoPremenstrual#ApasionadasPodcast #PMS #CuidadoFemenino #EducaciónMenstrual

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com ¿Por qué seguimos sintiendo vergüenza cuando hablamos demenstruación? ¿Por qué muchas mujeres llegan al ginecólogo pidiendo perdón por tener la regla? En este episodio me meto de lleno en uno de los grandes tabúes que todavía arrastramos, con todo lo que implica: el dolor, el sangrado (¿Cuánto es demasiado?), la anemia, las visitas al gine cuando estás menstruando, y sí... también el sexo con la regla. Pero lo mejor viene al final. Te cuento una prácticamenstrual que ni yo conocía. ¡Quédate hasta el final! ¡No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 34: EL CICLO MENSTRUAL https://open.spotify.com/episode/1NSOhGvXZ8QqdXUZItaZxZ?si=5daaa5646d614488 Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=16c3c092104e4a46 Episodio 3: EL JARDINERO https://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=341199e64ef445f3 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #Menstruación #ReglaSinTabúes #EducaciónMenstrual#SaludFemenina #Ginecología #PodcastFemenino #MaiteFernández #CicloMenstrual#SangradoLibre #SexoYRegla #CopaMenstrual #SaludÍntima

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com ¿Sabías que tu estado de ánimo, tu energía, tu libido y hasta tus decisiones pueden estar condicionadas por tu ciclo menstrual? En este episodio de Apasionadas, te explico en detalle las fases del ciclo menstrual, desde la menarquia hasta la menopausia, y cómo cada etapa no solo afecta tu cuerpo, sino también tus emociones. Además, te cuento una anécdota personal que te hará repensar cómo organizar tus reuniones... según tu ciclo. ¡No te lo pierdas, porque al final, como siempre, viene lo mejor! No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio4: MENOPAUSIA, LA INJUSTICIA CÓSMICA https://open.spotify.com/episode/75gH2CihBYIUCSVT03Ia66?si=8fe1c9132e594695 Episodio1: EL SKINCARE DE LA VULVA https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=1da1c549604040e4 Episodio 6: EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=9909bcf7f107403e Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #CicloMenstrual #SaludFemenina #Hormonas #EducacionMenstrual#Sexologia #Ginecologia #Mujeres #Autoconocimiento #Ovulacion #Menstruacion#FasesDelCiclo #PodcastFemenino #Dramaitefernandez #ApasionadasPodcast

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com En este episodio me meto de lleno con un tema que, aunquepuede parecer menos "sexy" que otros, es igual de importante: la incontinencia urinaria. ¿Sabías que una de cada cuatro mujeres adultas la sufre? Hoy te cuento todo: los tipos, las causas, el diagnóstico,los tratamientos… y lo más importante, por qué no debes aceptar como normal lo que es tratable. Quiero que termines este episodio entendiendo que laincontinencia puede tener solución (o al menos mejoría). Desde la fisioterapia de suelo pélvico hasta el láser vaginal y la cirugía.. Pero ojo: cuanto antes empieces, mejor. Así que si algunavez has notado una gotita... ¡No te puedes perder este episodio! Aquí tienes el enlace por si quieres hacer el test ICIQ: https://www.aeu.es/pdf/iciq_sf.pdf No olvides seguir mi canal y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 27: ¿POR QUÉ FUNCIONA LA VIAGRA? https://open.spotify.com/episode/5tx5gsHvjSJMURaxyzXTXh?si=d3e4e26bea164138 Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=a09881f098814c81 Episodio 6:  EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=0d9d4eb9b1a14f7f Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #IncontinenciaUrinaria #SaludFemenina #SueloPélvico#Ginecología #PodcastSalud #MaiteFernández #LáserVaginal #FisioterapiaPelvica#Mujeres #SaludÍntima #EducaciónSexual

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com ¿Te ha salido positivo el virus del papiloma humano y te han entrado todos los miedos? En este episodio de Apasionadas te explico qué significa realmente tener VPH, cuándo preocuparse y cuándo no, cómo se transmite y por qué no todo es tan grave como parece. Hablamos de citologías, verrugas, vacunas, pareja, sexo con preservativo (¡sí, también aquí hay sorpresas!) y desmontamos muchos mitos que solo generan ansiedad. Quédate hasta el final, porque como siempre, te doy lo mejoral cierre… y te contesto algunas de las preguntas más frecuentes que me hacen en consulta. Aquí tienes el enlace por si quieres más información sobre el tratamiento de VPH https://form.typeform.com/to/b8OayrSn ¡No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 15: INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL https://open.spotify.com/episode/5ikamG0nPkjk2pSv3U9uLo?si=5459b8a59ae6491e Episodio 16: SEGUNDA PARTE DE INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL   https://open.spotify.com/episode/7jyOBoFEBCcvM5RdFJwclB?si=55ed842eea48479e Episodio 9: ¡VIVA LA EXCITACIÓN! https://open.spotify.com/episode/4at3JmtWMf0GlFgFS1IXGZ?si=297c9e60f1e1415f Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez⁠  Grabación, edición y montaje: ⁠https://marlixstudios.com/⁠  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare ⁠https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul⁠ #SaludFemenina #VPH #VirusDelPapilomaHumano #SaludSexual#Ginecología #CáncerCuelloUtero #Sexología #Mujeres #Prevención#EducaciónSexual #PodcastDeSalud

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com ¿Te has preguntado cómo hablar de sexualidad con tus hijos?¿Cuándo empezar y cómo hacerlo bien? En este episodio de Apasionadas comparto herramientas claras y prácticas para acompañar a los niños en su desarrollo sexual de forma natural y respetuosa. Hablamos del cuerpo, del consentimiento, del placer, de las emociones y de cómo normalizar la diversidad desde pequeños. También del porno, la escuela y por qué es clave que esta conversación empiece antes de la adolescencia. Este episodio es para madres, padres y para cualquiera que quiera contribuir a una sexualidad más sana. Quédate hasta el final, porque siempre dejo lo mejor para lo último. No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 1: EL SKINCARE DE LA VULVA https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=ec68fb6bc9a44329 Episodio 14: EL AMOR NO DIVIDE, MULTIPLICA https://open.spotify.com/episode/2xVIsTPliJwLrsdb3JuhvJ?si=d3cd9f1f7a504557 Episodio 5: Y TÚ, ¿TE TOCAS? https://open.spotify.com/episode/2Wpkn2j8cMLbpXRX9aPIen?si=9696c01c91744745 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #educacionsexual #sexualidadinfantil #sexualidadpositiva#podcastfemenino #podcastsexualidad #maitefernandez #sexologaginecologa#educacionconsentimiento #educacionafectiva #placerinfantil #diversidadsexual#educarconamor #padresehijos

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com En el episodio 30 de Apasionadas, te hablo de una práctica que muchas parejas ya utilizan, pero que aún se menciona con cierta vergüenza: el erotismo casero. ¿Te has enviado alguna vez fotos o vídeos íntimos con tu pareja? ¿Te han hecho una videollamada erótica? Esta herramienta puede ser un potenciador del deseo... o una bomba de relojería si no se usa bien. Te explico cómo protegerte y disfrutarlo con responsabilidad. Quédate hasta el final… ¡hay tutorial con trucos prácticos para usar el erotismo casero de forma segura y consciente! No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 5: Y tú, ¿Te tocas? https://open.spotify.com/episode/2Wpkn2j8cMLbpXRX9aPIen?si=7017e380b3f04832 Episodio 9: ¡Viva la excitación! https://open.spotify.com/episode/4at3JmtWMf0GlFgFS1IXGZ?si=6e9db36474fc44aa Episodio 6: El tamaño importa https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=f42e27b59f08466c Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #ErotismoCasero #SexualidadConsciente #ConsentimientoSiempre#SextingSeguro #SaludSexual #AutoestimaCorporal #ParejaYDeseo #PodcastApasionadas#DraMaiteFernandez #EducacionSexual

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeformsource=apasionadas.typeform.com ¿La eyaculación es el final de la relación sexual o solo una parte más del viaje erótico? En este episodio cierro la trilogía dedicada al pene con un tema fascinante y lleno de mitos: la eyaculación. Hablamos de semen, de sus componentes, de la fase de emisión, del punto de no retorno, y de cómo influye el tiempo eyaculatorio en nuestras relaciones. Y para terminar te regalo un tutorial ¡No te lo puedes perder! No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 28: ¿Problemas de erección? https://open.spotify.com/episode/3dL6ekuQ7HIgxGwx5RneUr?si=671e4b06e28f497a Episodio 6: El tamaño importa https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=538b704538394956 Episodio 9: ¡Viva la excitación! https://open.spotify.com/episode/4at3JmtWMf0GlFgFS1IXGZ?si=bdd362f13cbd4283 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #Apasionadas #Eyaculación #SexoConCiencia #Sexología #Semen #OrgasmoMasculino #EyaculaciónPrecoz #EyaculaciónRetardada #PodcastSexología #DraMaiteFernández

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com  Hoy hablamos de un tema que afecta a muchos hombres y también a parejas: la disfunción eréctil. En este episodio te explico de forma sencilla y clara cuáles son las causas más frecuentes de la disfunción eréctil, cómo se diagnostica, los tratamientos más eficaces (sí, más allá de la pastillita azul), y termino con un tutorial para saber que puedes hacer si te pasa. ¿Sabías que una mala erección podría ser el primer aviso de un problema cardiovascular importante? ¡No te lo pierdas! No olvides suscribirte seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 27: ¿Por qué funciona la viagra? https://open.spotify.com/episode/5tx5gsHvjSJMURaxyzXTXh?si=5f63cb785abb4a0e Episodio 7: ¿Te duele cuando tienes relaciones? https://open.spotify.com/episode/6o3Mq7JhKAUfT6yTxSgHKa?si=5b70985de74c4836 Episodio 6: El tamaño importa  https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=90e2427798d24f1e Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc   ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul  #DisfunciónErectil #SaludSexual #TerapiaSexual #Sexología#PodcastSexualidad #VidaSexualSaludable #EducaciónSexual #PeneySalud#RelacionesDePareja #SaludVaginal

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com Hoy en Apasionadas te invito a un viaje fascinante al interior de la erección masculina: ¿Qué pasa realmente en el cuerpo para que funcione la viagra?   Vamos a descubrir la anatomía del pene y las causas que intervienen en la erección. ¿Sabías que la clave no es la contracción, sino la relajación muscular? Te aseguro que, después de escuchar este episodio, nunca más verás una erección de la misma manera...  ¡Quédate hasta el final porque hago una metáfora que te van a sorprender! No olvides seguir mi podcast en esta plataforma y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 6: El tamaño importa https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=038b81bdc5d544fc Episodio 7: ¿Te duele cuando tienes relaciones? https://open.spotify.com/episode/6o3Mq7JhKAUfT6yTxSgHKa?si=4975dae8284546d3 Episodio 2: Tu vagina es un jardín https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=38ca2eb5f2564f80 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul #saludsexual #sexualidadmasculina #ereccion #viagra#sexualidad #sexologia #ginecologia #podcast #apasionadas #placer

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com Hoy hablamos del himen y de la virginidad. ¿Es verdad que se rompe en la primera relación sexual? ¿Qué significa realmente “perder la virginidad”? En este episodio explico qué es el himen, por qué no es un indicador fiable de nada y cómo la cultura ha vinculado su existencia a la sexualidad femenina. También hablamos de la himenoplastia, ¿conocías esta intervención? ¡No olvides seguir mi podcast , dejarme algún comentario y regalarme unas estrellas en Spotify! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 24: Vaginismo https://open.spotify.com/episode/0sV4YgIz9iIUbkPAvhkiW2?si=c855d9ef97f94c23 Episodio 2: Tu vagina es un jardín https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=9936887b48dc4878 Episodio 20: Mutilación genital femenina https://open.spotify.com/episode/5aeqZz73Ss6YHYHPFHiWzy?si=38014d7bedd14d09 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor.  ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibecada episodio y todas las novedades directamente en tu mail ⁠https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com⁠ Hoy seguimos hablando de vaginismo. Si crees quepuedes tenerlo o ya tienes diagnóstico, esto te interesa: te explico qué tratamientos funcionan, cómo evitar errores comunes y qué hacer si el dolor afecta también tu relación. Además, te dejo un tutorial final para que sepas pordónde empezar y qué cosas tener en cuenta a la hora de empezar a tratar este problema. Como siempre, ¡sin filtros y con humor! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 24: Vaginismo ⁠https://open.spotify.com/episode/0sV4YgIz9iIUbkPAvhkiW2?si=fa556e0eefea4118⁠ Episodio 7: ¿Te duele cuando tienes relaciones? ⁠https://open.spotify.com/episode/6o3Mq7JhKAUfT6yTxSgHKa?si=969aa106c21c4113⁠ Episodio 6: El tamaño importa ⁠https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=482d79f04e714d35⁠ Puedes visitar mi web: ⁠https://dramaitefernandez.com/⁠ donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh⁠ ✨TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠  ✨Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@dramaitefernandez⁠  Grabación, edición y montaje: ⁠https://marlixstudios.com/⁠  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida porRodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare ⁠https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul⁠ #vaginismo #saludvaginal #sexualidadfemenina#sexología#ginecología #dolorconlasrelaciones #tratamientovaginismo#podcastsexualidad#MaiteFernandez

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com Hoy hablamos del vaginismo, una contracción involuntaria del suelo pélvico que impide la penetración y afecta a muchas mujeres… y también a sus parejas. Te explico qué es, por qué ocurre, cómo diferenciar entre primario y secundario, y comparto un caso real que demuestra la importancia de buscar la causa correcta. La semana que viene seguimos hablando de vaginismo y los tratamientos, ¡no te lo pierdas! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 7: ¿Te duele cuando tienes relaciones? https://open.spotify.com/episode/6o3Mq7JhKAUfT6yTxSgHKa?si=58fc2c82986141b7 Episodio 6: El tamaño importa https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=e002a7240a6649f7 Episodio 2: Tu vagina es un jardín https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=8d4eb98024c44fe6 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram:  https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc    ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7J #Vaginismo #SaludVaginal #Sexología #SaludFemenina#Ginecología #SexoSinDolor #DolorConLaPenetración #SueloPélvico#PodcastFeminista #ApasionadasPodcast

¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail. https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com ¿Y si te dijera que no todo lo que lees en Google —ni lo quedicen algunos estudios— es cierto? En este episodio hablo sobre una de mis grandes pasiones: laevidencia científica. Te explico qué es realmente la evidencia científica, por qué no toda la información que encuentras en Google o redes sociales es fiable, y cómo saber si un estudio se puede tomar en serio o no. No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. PubMed: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/ IA para artículos científicos: https://scispace.com/resources/spanish-literature-review-with-ai/amp/ Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 4: Menopausia, la injusticia cósmica https://open.spotify.com/episode/75gH2CihBYIUCSVT03Ia66?si=acbd7406453543bb Episodio 1: El Skincare de la vulva https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=787568d46be94bab Episodio 6: El tamaño importa https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=0b51641c8bd74611 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh  ✨TikTok:https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc   ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez   Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7J

¡No te pierdas nada! ¡Únete a mi Newsletter y recibe cadasemana un resumen del episodio y los enlaces a todas las plataformas! https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com   Si eres profesional de la salud no te pierdas las IIJORNADAS LICHENHUB MEETING el 3 y 4 de ABRIL de 2025 en Madrid: https://www.lichenhubmeeting.com/ El liquen escleroso vulvar es una enfermedad que muchas mujeres sufren en silencio. Picor, molestias, dificultad en las relaciones… Durante años, los corticoides han sido el único tratamiento, pero hoy tenemos opciones regenerativas que pueden marcar la diferencia. En este episodio te cuento todo sobre los tratamientos regenerativos para el liquen escleroso: desde el láser y la radiofrecuencia, hasta técnicas más innovadoras como las ondas de choque y el uso de células madre. Si conoces a alguien que pueda necesitar esta información, compártelo. Hay muchas mujeres que aún no saben que existen alternativas, y este episodio puede ayudarlas. No olvides suscribirte seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual. Episodio 13: Liquen escleroso vulvar https://open.spotify.com/episode/0XDS9kQOYg5n9jf672Pcpy?si=6d189448eb564259 Episodio 1: El Skincare de la vulva https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=7404d4f80eee47cf Episodio 3: Cuida tu salud vaginal, ejemplo del jardinero https://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=759d61d0440747a5 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ ,donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg

¡No te pierdas nada! Únete a mi Newsletter y recibe cadasemana un resumen del episodio y los enlaces a todas las plataformas! https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com También puedes visitar mi web:https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. Hoy hablamos de un tema impactante: la mutilación genital femenina. Más de 230 millones de niñas y mujeres han sido sometidas a esta práctica, una violación de los derechos humanos que sigue ocurriendo hoy. ✨ ¿Qué es y por qué sigue existiendo? ✨¿Cuáles son sus consecuencias en la salud y la sexualidad? ✨¿Se está logrando erradicar? En este episodio, te cuento todo con datos y reflexiones necesarias para visibilizar esta realidad. Escucha hasta el final y comparte para visibilizar y generar conciencia sobre este tema tan importante. Suscríbete al podcast para no perderte nada y déjame un comentario. No te pierdas algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual. Episodio 1: El Skincare de la vulva https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=f7e23a00df644688 Episodio 3: Cuida tu salud vaginal, ejemplo del jardinero https://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=245ceed7235a4fe1 Episodio 1: Mujeres valientes https://open.spotify.com/episode/6FqBjap39yyxOdzr7FTwmQ?si=1390b591860e4b80 ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1   ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez   Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/   La sintonía de este podcast es la canciónHOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg #MutilaciónGenitalFemenina #SaludFemenina #DerechosHumanos#Sexualidad #Ginecología #PodcastApasionadas

¿Existen dos tipos de orgasmos? Es momento dedesmontar este mito de una vez por todas. En este episodio de Apasionadas, te explico con base científica por qué la idea de que hay un orgasmo vaginal y otro clitoriano es errónea. Spoiler: No hay solo dos vías de estimulación, ¡hayal menos cuatro! Y entender esto es clave para que ninguna mujer se sienta menos válida en su sexualidad. ¿Qué vas a aprender en este episodio? ✨De dónde viene el mito de los dos tipos de orgasmos. ✨Qué dice la ciencia sobre las diferentes zonas de estimulación. ✨Por qué cada orgasmo puede sentirse distinto. ✨La importancia de disfrutar el camino sin obsesionarse con el resultado.   Si alguna vez te has preguntado por qué tu placer esdiferente al de otras mujeres, este episodio es para ti. No olvides dejarme algún comentario y seguir el podcast para no perderte ningún episodio. No te pierdas algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual. Episodio 9: ¡Viva la excitación! https://open.spotify.com/episode/4at3JmtWMf0GlFgFS1IXGZ?si=694598c714e246bc Episodio 7: ¿Te duele cuando tienes relaciones? https://open.spotify.com/episode/6o3Mq7JhKAUfT6yTxSgHKa?si=480e0a6657874fcb Episodio 5: ¿Y tú? ¿Te tocas? https://open.spotify.com/episode/2Wpkn2j8cMLbpXRX9aPIen?si=f8003b896e904936 Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ ,donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/   La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg #OrgasmoFemenino #PlacerFemenino #MitosSexuales#EducacionSexual #Sexologia #Ginecologia #SexualidadFemenina#ApasionadasPodcast #DraMaiteFernandez

En este episodio de Apasionadas, comparto los detalles de un estudio científico en el que participé como investigadora principal sobre la excitación sexual femenina. Se trata de unainvestigación experimental. ¿Cómo cambia el flujo sanguíneo en el clítoris? ¿Esdiferente la estimulación manual vs. con succionador? ¿Qué dicen los datos sobre la intensidad y velocidad de la excitación? Te revelo los resultados preliminares de este estudio, cómolo llevamos a cabo y algunas anécdotas sorprendentes de lasmujeres que participaron como voluntarias en el estudio, el proceso de reclutamiento y cómo logramos generar un ambiente de investigación respetuoso yprofesional. Si te interesa la ciencia del placer femenino, quédate hastael final porque además verás un orgasmo en ecografía (sí, lo has leídobien). No te pierdas algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual. Episodio : ¡Viva la excitación! https://open.spotify.com/episode/4at3JmtWMf0GlFgFS1IXGZ?si=07058ac767404887 Episodio 1: El Skincare de la vulva https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=36db358169e94e06 Episodio 5: ¿Y tú? ¿Te tocas? https://open.spotify.com/episode/2Wpkn2j8cMLbpXRX9aPIen?si=577e6358011f48ad Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/⁠ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?_t=8rGGWbPGoC0&_r=1 ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida porRodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg

¡No te pierdas nada! ¡Únete a mi Newsletter y recibe cadasemana un resumen del episodio y los enlaces a todas las plataformas! https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com Hoy hablamos de un tema que genera controversia: ¿Sepuede comparar la labioplastia con la mutilación genital femenina? En este episodio te explico las 11 diferencias claveentre ambas prácticas, basándome en datos científicos y mi experiencia como ginecóloga y sexóloga. Si alguna vez has escuchado este argumento o te lo han planteado, quédate, porque aquí lo desmontamos con claridad. No olvides seguir el podcast y dejarme algún comentario sobre lo que te ha parecido el episodio. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual. Episodio 20: Mutilación genital femenina https://open.spotify.com/episode/5aeqZz73Ss6YHYHPFHiWzy?si=694ad051f1574b3e Episodio 12: Mujeres Valientes https://open.spotify.com/episode/6FqBjap39yyxOdzr7FTwmQ?si=2a254f6216694188 Episodio 3: Cuida tu salud vaginal, ejemplo del jardinero https://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=44529df7649c469c Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ ,donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc  ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez  Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg #Labioplastia #MutilaciónGenitalFemenina #CirugíaÍntima#Ginaecología #SaludFemenina #PodcastFemenina

El efecto Coolidge y la biología del deseo En este episodio nos adentramos en una pregunta que hagenerado debate durante siglos: ¿El ser humano es biológicamente monógamo? Desde la observación del comportamiento de los primateshasta la neurociencia del deseo, analizamos cómo la biología influye ennuestras relaciones de pareja. Y no podemos hablar de esto sin mencionar el efecto Coolidge, un fenómeno fascinante que explica por qué el deseo puededisminuir en relaciones largas... ¡pero también cómo reactivarlo! Descubre: ✨¿Quéespecies son realmente monógamas? ✨La diferencia entre monogamia social y sexual. ✨Cómo funciona la dopamina en la atracción y el deseo. ✨Estrategias para mantener viva la chispa en una relación alargo plazo.  Si te interesaentender más sobre la biología del amor y el deseo, este episodio es para ti. Y tú, ¿Qué opinas? ¿Creesque la monogamia es natural o es solo una construcción social? Cuéntamelo enlos comentarios. No te pierdas los episodios de la temporada anterior, dondeabordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual. Episodio 16: Segunda parte de Infecciones de transmisión sexualhttps://open.spotify.com/episode/7jyOBoFEBCcvM5RdFJwclB?si=bc9b4d14bd244166 Episodio 15: Infecciones de transmisión sexual https://open.spotify.com/episode/5ikamG0nPkjk2pSv3U9uLo?si=91648e516824402f Episodio 9: ¡Viva la excitación! https://open.spotify.com/episode/4at3JmtWMf0GlFgFS1IXGZ?si=ce5cb67a8b8942bf Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ También puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ , donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida porRodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamS-h-HyE6_7TcKlPqOl2hr6M_xumYTEzVywRVRq1tzeELhGVP4vxhHI_aem_19kdhyFRf_5o3NIQKn7Jzg