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By Barbara Remane Aprendendo a Cada Passo
Aprendendo a Cada Passo
Podcast

Aprendendo a Cada Passo

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Por Bárbara Remane.
Neste podcast eu compartilho a minha caminhada através dessa jornada de aprendizagem da Vida — com a intenção de criar um ambiente seguro de expressão criativa e, no caminho, alcançar a quem precise (se) ouvir — em um espaço de não-julgamento, onde expresso minhas lições, reflexões e práticas de bem-estar holístico. Falo do meu ponto de vista como um corpo preto nessa caminhada da vida, em devir, como uma jovem mulher moçambicana-brasileira aprendendo a ser adulta e em constante desenvolvimento espiritual enquanto tô de rolé pelo mundo de olho na vida.

Por Bárbara Remane.
Neste podcast eu compartilho a minha caminhada através dessa jornada de aprendizagem da Vida — com a intenção de criar um ambiente seguro de expressão criativa e, no caminho, alcançar a quem precise (se) ouvir — em um espaço de não-julgamento, onde expresso minhas lições, reflexões e práticas de bem-estar holístico. Falo do meu ponto de vista como um corpo preto nessa caminhada da vida, em devir, como uma jovem mulher moçambicana-brasileira aprendendo a ser adulta e em constante desenvolvimento espiritual enquanto tô de rolé pelo mundo de olho na vida.

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sobre o perdão II
sobre o perdão II
nesse episódio, continuamos trocando mas agora a partir de um outro ponto de contato: aquele que diz respeito ao processo de cada passo. como podemos lidar na prática com as subidas e descidas do processo da cura de si? para mais conteúdos nesse sentido, acesse minhas outras plataformas ⋆˳˙୨୧ ˳ଓ˖⋆ ॢ. YT: https://youtube.com/@musaestrangeira?si=MK5csbYadRIDE_w8 IG: https://www.instagram.com/musaestrangeira?igsh=MWJwbGkyY245ejkzdg== Medium: https://medium.com/@barbararemane/experimenta%C3%A7%C3%B5es-fantasia-negritude-an%C3%A1lise-psicanal%C3%ADtica-como-ferramenta-de-liberta%C3%A7%C3%A3o-97f78eecf2a2
World and society 2 weeks
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21:18
sobre o perdão
sobre o perdão
nesse episódio falamos um pouco sobre o (des)fazimento que o perdão nos permite em nosso processo de estar aprendendo a cada passo. crescer nos demanda decantar e transmutar questões e sentimentos que fazem parte de nossa narrativa histórica no ayê como somos, de maneira que possamos seguir adiante. nesse processo, algumas habilidades são desbloqueadas e precisam ser praticadas: preces de ho’oponopono, práticas corporais como a yoga ou a dança e escritas podem ser caminhos costurados para a cura. seguir adiante costuma ser uma das maiores oferendas que podemos fazer para a Vida num cultivo de saúde; um desafio simples, e não fácil. sigamos, num passinho atrás do outro 🌱. para mais conteúdos nesse sentido, acesse minhas outras plataformas ⋆˳˙୨୧ ˳ଓ˖⋆ ॢ. YT: https://youtube.com/@musaestrangeira?si=MK5csbYadRIDE_w8 IG: https://www.instagram.com/musaestrangeira?igsh=MWJwbGkyY245ejkzdg== Medium: https://medium.com/@barbararemane/devaneios-f9df9c157d91
World and society 1 month
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20:43
desembaraçando a criatividade
desembaraçando a criatividade
nesse episódio traçamos alguns passos para renovarmos nosso espaço criativo, em alinhamento com o início de ano e com a preparação para a renovação astrológica na época de Áries. kaminhando assim, vamos ampliando a nossa capacidade de expressarmos nosso fogo criativo para além das muralhas do sistema-Mundo dominante. com Coragem, abrimos espaço para dialogarmos a mensagem de nosso coração em alinhamento com a linguagem do Mundo — aqui o mistério faz parte do método criativo. vamos desenrolando e desembaraçando ao longo do aprendizado de cada passo, com gentileza e precisão, lidando com a realidade nos termos da realidade com Liberdade. ​ para mais conteúdos nesse sentido, acesse minhas outras plataformas ⋆˳˙୨୧ ˳ଓ˖⋆ ॢ. YT: https://youtube.com/@musaestrangeira?si=DhKa0d_6Ba6x5a5Y IG: https://www.instagram.com/musaestrangeira?igsh=MWJwbGkyY245ejkzdg== Medium: https://medium.com/@barbararemane/devaneios-f9df9c157d91
World and society 2 months
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26:44
diary entries: circularidade do tempo
diary entries: circularidade do tempo
como conversamos no vídeo mais recente (YT: https://youtu.be/cM_nudA_Sek?si=4MLyMtlbVd6Bq7aJ); quando falamos sobre o Tempo, sempre depende!; quando cultivamos o alinhamento divino com o nosso propósito, passamos a nos deparar com conteúdos e informações que podem (ou não) costurar sentidos para aquilo que queremos encontrar. para que possamos manter o equilibro harmônico frente à circularidade do começo-meio-começo, precisamos também cultivar o #discernimento nesse processo, para que possamos nos aperceber caso cheguemos muito perto da beira. intencionamos que essa reflexão mais ampla sobre o Tempo possa nos incentivar a caminharmos corajosamente com a pena de Ma’at, ou seja, que possamos agir a partir do nosso coração em equilibro com a nossa mente — com a intenção de nutrirmos à nossa inteligência intuitiva nesse processo. para mais conteúdos nesse sentido, acesse minhas outras plataformas ⋆˳˙୨୧ ˳ଓ˖⋆ ॢ. YT; https://youtube.com/@musaestrangeira?si=oZsErPVyvNNTWEvv IG; https://www.instagram.com/musaestrangeira?igsh=MWJwbGkyY245ejkzdg== MEDIUM; https://medium.com/@barbararemane/devaneio-ii-8a04ebc128b8
World and society 2 months
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14:23
extendendo graciosidade
extendendo graciosidade
neste episódio eu continuo na caminhada de afirmação da criação como caminho de libertação de nossas mentes & imaginações. como a Vida, nossos projetos demandam a nutrição de doses equilibradas de entusiasmo e de disciplina para que nossas metas e objetivos possam vir-a-ser. que a cada novo (re)começo possamos nos apossar e incorporar do espaço criado, com bases na Força, na Fé e na Serenidade de navegarmos nesse mar. por Bárbara Remane.
World and society 2 months
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11:52
outro: flecha no tempo
outro: flecha no tempo
recitando vivências através de um trecho do livro Flecha no Tempo, de Luiz Antônio Simas & Luiz Rufino. Ankh Udja Seneb 𓋹 𓍑 𓋴 (mantenha-se viva, próspera e com saúde).
World and society 2 months
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04:05
intenções II
intenções II
começando de novo pelo mesmo caminho, com entusiasmo — preenchida de Deus — para criar e permitir que o caminho seja feito ao passo que formos caminhando. quando afirmamos que a Calma é nosso direito de nascença, nós nos damos a permissão para aceitarmos que tudo aconteça no seu tempo. crescendo em espiral, onde as lições que nos revisitam não mais nos cristalizam mas, sim, como um cristal que nos auxilia na transmutação das energias, nos dão as pistas que precisamos para continuarmos a seguir adiante. ·° ✩⁺˚ *゙̥✩ °◌̊♡ Para mais criações, assista meus vídeos: https://youtube.com/@barbremane?si=L50awTEKjks45g3r
World and society 4 months
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09:42
o sonho enevoado
o sonho enevoado
neste episódio eu inicio uma série baseada no livro Os Quatro Compromissos, de Don Miguel Ruiz. ̩ 。 ☆ ゚ ・゚ ✧ . ·̩ o sonho enevoado é de onde partiremos para essa jornada — é convite meu a ti para que possamos caminhar lado a lado para além dos véus de maia, abrindo os caminhos e ampliando nossas perspectivas para um sonho fundamentado no Amor.
World and society 7 months
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17:22
[nicki’s voice] das why i act the way i act
[nicki’s voice] das why i act the way i act
como podemos olhar com Curiosidade à nossa história? chega um momento em que “ficamos de saco cheio” de ouvirmos a mesma melodia melancólica sobre algo e coisas que fazem parte da nossa caminhada. isso pode ser um convite para olharmos para nós mesmas e o que vivemos até aqui em panorama, caminhando intencionalmente para uma perspectiva outra, alinhada com quem nós somos autenticamente; nós temos as possibilidades e podemos (somos dignas e merecedoras) elevar a frequência vibratória da história que contamos sobre a nossa própria história. aqui, conseguimos perceber que os atravessamentos dos espaços que passamos, nos ambientes sociais que precisamos estar, influenciam e mantém um certo “piloto automático”. estar crescendo é também extrapolar as amarras daquilo que podemos ter acreditado que faziam parte de nossa identidade, mas na real eram apenas moldes que tentaram engessar a expressão multifacetada da divindade em nós. autoamor; autoestima; autorespeito; autopreservação são algumas chaves que Imani (@thehoodhealer) traz para alicerçarmos nosso devir expansivo, na liberdade de sermos plenamente.
World and society 7 months
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21:39
criando espaço
criando espaço
nesse episódio eu aceito o convite da lua cheia em gêmeos, e convido vocês para estarmos liberando bloqueios e criando espaço. como podemos ser intencionais com os frutos que estamos colhendo hoje? toda escolha é ponto de partida — https://open.spotify.com/track/5N8oEE4FOpUMrygt4T9D7w?si=PJFbiaRVSwiQD1ReCux6aw — e podemos usar nossa habilidade de responder pra navegar nossos afetos e cuidar das sementes que iremos plantar quando for o momento.
World and society 1 year
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autoinvestimento como hábito
autoinvestimento como hábito
“o Flow também precisa ser cultivado.”
World and society 1 year
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17:17
além do desconforto
além do desconforto
nesse episódio eu aproveito o retorno da minha pequena pausa nas criações para renovar minhas intenções com o pod e para compartilhar esse movimento de ultrapassar as resistências que se mostram presentes e como eu estou respirando através do desconforto que vem daí.
World and society 1 year
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31:16
monolinguismo do outro
monolinguismo do outro
nesse episódio, de abril de 2023, eu falo um pouco sobre minha relação conturbada com a linguagem, sobre os desafios entre dores & delícias sobre transmitir minha mensagem para o mundo. é um processo em andamento, que como parte de um autocuidado genuíno, demanda honestidade e atenção para que desabroche 🪷.
World and society 1 year
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fronteiras da solitude
fronteiras da solitude
nesse episódio eu falo um pouco sobre uma das muralhas que estou derrubando intencionalmente nesse processo de criação: quando a solitude se torna isolamento. eu sendo uma pessoa que fica mais na minha naturalmente, essa muralha precisa ser derrubada para que eu possa me abrir pra criação de uma comunidade genuína… e lá vamos nós!
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23:03
lótus - cultivando a compaixão
lótus - cultivando a compaixão
nesse episódio eu (meio que literalmente) abro meu chakra do coração com vocês, falando um pouquinho sobre como a compaixão é essencial pra esse trabalho interno relacionado a esse chakra. tive ajudinha de um dos meus livros favoritos: gestos de equilíbrio, de tarthang tulku.
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flutuações da lua cheia
flutuações da lua cheia
nesse episódio eu simplesmente hablo o que preciso num fluxo de consciência. o vídeo da Queen Po que eu menciono: https://www.youtube.com/live/05BqGiLsfOU?feature=share
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entrando em contato
entrando em contato
nesse episódio eu falo um pouco sobre minha jornada de libertação de amarras mentais para que o autocultivo possa se dar da melhor forma; aprofundarei mais sobre a liberdade em episódios futuros, visto que esta é a base para o florescer acontecer ;). mais sobre a transmutação da morte em potência aqui https://medium.com/@barbararemane/transmutando-a-morte-1cd5854b6aeb
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autocuidado genuíno
autocuidado genuíno
nesse episódio eu trago uma pequena parte do que o autocuidado significa para mim nesse momento; como eu bem coloco, é um processo em andamento e que sempre se atualiza — cada fase é única e singular, pedindo diversas maneiras de agir para comigo. aí é que tá a graça! ~link para o texto do cuidado de si: https://razaoinadequada.com/filosofos/foucault/cuidado-de-si/
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autocultivo - abertura para o cuidado genuíno
autocultivo - abertura para o cuidado genuíno
nesse episódio eu trago uma panorâmica da minha relação com o solo fértil para o meu autocultivo; de onde começou e como se deu esse processo. vejo essa fala como um lembrete (para vocês ouvintes e para mim também!) que isso é fruto de um caminho percorrido por anos e que foi se desenvolvendo ao longo do tempo… é só o começo!
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caminhos
caminhos
nesse episódio eu compartilho o caminho de ‘auto-ajuda’ ( https://open.spotify.com/track/59AgxIN1vPgr3K2fWM8CLH?si=RfMTz54oTFe8PXNHdMgHVg ) que eu co-criei, com a minha fé e a constante abertura ao aprendizado de cada passo, até estar aqui-agora de pés no chão e mente livre, sendo autenticamente, em um mundo onde os pontos de vista dominantes criam condições para a negação de qualquer singularidade— existência revolucionária. ~ vídeo do Mooji mencionado no episódio: https://youtu.be/HbZnL6mTtLA ~
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