Arancibia - Psicología

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Arancibia - Psicología

113. Fortalecer la comunicación asertiva

En este programa hablaré sobre como mejorar la comunicación asertiva y la...

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112. ¿Cómo hacer halagos sinceros?

En este programa abordaremos el tema de los halagos, un tema importante ya que muchas veces no...

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111. ¿Cómo superar la necesidad de aprobación?

La necesidad de aprobación nos persigue desde que somos niños, somos seres sociales...

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110. Superar el sentimiento de culpa

El sentimiento de culpa nos puede atormentar durante mucho tiempo sino sabemos como afrontarlo,...

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109. Primera vez yendo al psicólogo - Preguntas y respuestas

Aquí os pongo las dudas que más me encuentro de mis pacientes antes de que vengan a...

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108. Perfeccionismo obsesivo.

En este capítulo de hoy, hablaremos del perfeccionismo obsesivo, de como nos puede llegar...

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107. Complejos físicos

Los complejos físicos es un tema que se ve mucho en la consulta de un psicólogo,...

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106. Adicción al teléfono móvil

En este programa hablamos de la adicción al teléfono móvil, de cuales son...

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105. Claves para sentirse motivado

Sin motivación no hay cambio, estar motivado es tener un orden de prioridades claro para...

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104. Amaxofobia - Superar el miedo a conducir

En este capítulo hablo de una fobia que da mucha vergüenza social como es la fobia a...

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103. Miedo a salir de casa - Síndrome de la cabaña

En este programa abordamos un problema que después del confinamiento vivido en 2020 ha...

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102. Preguntas y respuestas frecuentes de pacientes de un psicólogo

En este programa abordo cuales son las dudas frecuentes que suelen tener algunos pacientes antes...

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101. Diferencia entre un psicólogo y un amigo

En este programa explico cual es la diferencia entre ambos, psicólogo y amigo, que son dos...

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100. ¿Es efectivo ir al psicólogo?

En este episodio te explico sobre la eficacia que tiene la terapia psicológica y sobre la...

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99. ¿Cómo hacer y recibir críticas?

¿Cómo hacer y recibir críticas? Aprender a aceptar la opinión y saber...

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98. ¿Cómo superar una ruptura de pareja?

En este episodio os doy claves desde mi experiencia trabajando en consultas con personas que lo...

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97. Mal humor: causas y cómo evitarlo

Es imposible no enfadarse de vez en cuando, a veces hasta el mal humor estará...

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96. Apatía: reconocerla y trabajar para evitarla

Apatía es un término que viene del griego ‘’apatheia’’ y...

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95.Manejar la incertidumbre

Aprende sobre la Incertidumbre, maneja la incertidumbre. Dale solución a tus preguntas...

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94. Ser más empático y desarrollar la empatía

La empatía es estar al lado de los sentimientos y emociones de otra persona,...

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