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Podcast
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
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Vous savez exactement ce qu'il faudrait manger, et pourtant la main part vers le placard dès que la journée se tend. Chaque nouveau régime finit par la même lassitude et le même sentiment d'avoir échoué. Ce programme audio vous propose autre chose qu'une liste d'interdits. Chaque séance d'auto-hypnose vous conduit par une induction douce vers un état de calme, puis dépose des suggestions qui réveillent la satiété, ralentissent le rythme des repas et laissent passer les envies sans lutte. Une métaphore différente accompagne chaque séance, et un ancrage respiratoire réutilisable vous suit au bureau comme à table. Conçues pour le matin ou la pause déjeuner, les séances se terminent par un retour à l'éveil qui vous laisse alerte et disponible pour la suite de la journée. Au fil des écoutes, l'assiette se vide plus lentement, le corps demande à bouger et la nourriture redevient un plaisir simple. Lancez la première séance dès demain matin et laissez la voix guider le reste.
Vous savez exactement ce qu'il faudrait manger, et pourtant la main part vers le placard dès que la journée se tend. Chaque nouveau régime finit par la même lassitude et le même sentiment d'avoir échoué. Ce programme audio vous propose autre chose qu'une liste d'interdits. Chaque séance d'auto-hypnose vous conduit par une induction douce vers un état de calme, puis dépose des suggestions qui réveillent la satiété, ralentissent le rythme des repas et laissent passer les envies sans lutte. Une métaphore différente accompagne chaque séance, et un ancrage respiratoire réutilisable vous suit au bureau comme à table. Conçues pour le matin ou la pause déjeuner, les séances se terminent par un retour à l'éveil qui vous laisse alerte et disponible pour la suite de la journée. Au fil des écoutes, l'assiette se vide plus lentement, le corps demande à bouger et la nourriture redevient un plaisir simple. Lancez la première séance dès demain matin et laissez la voix guider le reste.
Générique / Introduction
Episode in
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
Auto Hypnose Minceur Sans Régime - Générique / Introduction
00:58
Chapter 1: Retrouver Le Signal De Satiété
Episode in
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
Auto Hypnose Minceur Sans Régime - Chapter 1: Retrouver Le Signal De Satiété
19:09
Chapter 2: Le Plaisir De Manger Lentement
Episode in
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
Auto Hypnose Minceur Sans Régime - Chapter 2: Le Plaisir De Manger Lentement
16:50
Chapter 3: Calme Face Aux Envies
Episode in
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
Auto Hypnose Minceur Sans Régime - Chapter 3: Calme Face Aux Envies
18:05
Chapter 4: L'envie Naturelle De Bouger
Episode in
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
Auto Hypnose Minceur Sans Régime - Chapter 4: L'envie Naturelle De Bouger
17:25
Conclusion
Episode in
Auto Hypnose Minceur Sans Régime
Auto Hypnose Minceur Sans Régime - Conclusion
01:06
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Invierno: Saga Renacer 1
Tras la muerte de su padre adoptivo, Kira Maolan, una joven poseedora de un don especial, queda en manos de su malvada madrastra, quien la obliga a prostituirse en el burdel que regenta. La persona que la salva de esa traumática experiencia es Vartan Kritikian, enigmático hombre de oscuro pasado al que detesta, y que la lleva al castillo del señor de aquellas tierras, donde Kira se verá abocada a un mundo de tinieblas en el que sus habitantes guardan más de un secreto y nada ni nadie es lo que parece. Invierno es una historia de sentimientos, una metáfora del ser humano y de cómo un monstruo puede llegar a ser más humano que nosotros mismos y de cómo un ser humano puede convertirse en el monstruo más cruel. «Maravillosa historia fantástica con grandes dosis de realismo», Cristina Roswell, autora de La isla de lo eterno. Updated
Una mente perversa
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