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Autocuidado en 60 segundos
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Una pausa para la auto conexión...
Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro mas convivencia...
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro mas convivencia...
AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS |CIERRA EL 2024 HACIENDO LO QUE TE GUSTA
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Autocuidado en 60 segundos
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS |EVITA LOS EXTREMOS
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Autocuidado en 60 segundos
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Una pausa para la auto conexión...
Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS |HAZ LO QUE TE APASIONA
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS |ABRAZA CADA MOMENTO
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS |NO CAER EN LO AUTOMÁTICO
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS | CONOCER MIS LÍMITES
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS | PRIMERO LA AUTOCONEXIÓN
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Con Ricardo Salas Correa de la Asociación Masaya, teatro más convivencia.
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AUTOCUIDADO EN 60 SEGUNDOS | EL ARTE DE DECIR NO
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Compartiendo Radioteatro
Te presentamos una nueva sección, donde compartiremos podcast para la reflexión individual y colectiva.
ESPERAMOS QUE LO DISFRUTES Updated
Especialistas en Salud
En esta sección te compartimos entrevistas realizadas en materia de salud, su cuidado y como mejorarla.
DISFRUTALA Updated
Rápido y Sabroso
En esta sección te compartiremos recetas que podrás realizar en tu casa, muy sencillas.
Busca lápiz y papel para que anotes todo.
BUEN PROVECHO Updated
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Tú decides cómo quieres ser
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Updated
La teoria de la mente
Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad.
Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad.
La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico:
- Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública.
- Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia.
- Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico.
- Existe un reciclaje continuo de nuestros profesionales, buscando los últimos avances, que mejoren la eficacia de nuestro tratamiento terapéutico. Updated