El Boom

¿Recuerdas la libertad y la alegría de jugar sin límites en tu infancia? Ese mundo de fantasía, de exploración y de descubrimiento que parecía no tener fin. Hoy, en un mundo cada vez más estructurado y digital, ¿estamos brindando a los niños las mismas oportunidades para jugar libremente? En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo del juego libre y descubriremos su importancia en el desarrollo integral de los niños. Desde la primera infancia hasta la adolescencia, el juego es el maestro silencioso que guía el aprendizaje, la creatividad y las habilidades sociales de los más pequeños. Exploramos cómo el juego fomenta la autonomía, la resiliencia y la capacidad de resolver problemas. Además, hablaremos sobre los desafíos que enfrenta el juego libre en la sociedad actual y cómo podemos crear entornos que promuevan la imaginación y el juego espontáneo. Instagram: Kevin Alejandro Alvarez @kevin.__.alvarez Lina Marcela Perez Alvarez @lina.creadora

La oficina ya no es solo un lugar físico. El teletrabajo ha desdibujado las fronteras entre el hogar y el trabajo, transformando la forma en que nos relacionamos con el espacio urbano. Pero, ¿cuáles son las implicaciones de este cambio? En este episodio, analizaremos los beneficios y los desafíos del teletrabajo en la movilidad urbana. Desde la reducción de la contaminación hasta la desigualdad en el acceso a oportunidades, exploramos las múltiples facetas de esta nueva realidad. Acompáñanos en este viaje para comprender cómo el teletrabajo está reconfigurando nuestras ciudades y cómo podemos aprovechar al máximo sus ventajas. Instagram: Kevin Alejandro Alvarez @Kevin.__.alvarez Lina Marcela Perez Alvarez @Lina.creadora

¿Sabías que podrías estudiar en la CUN con descuentos, becas o ayudas económicas? Sí, así como lo lees. Hay oportunidades que los estudiantes no conocen y están esperando por ti. En la CUN existen diferentes formas de apoyo financiero que puedes aprovechar hoy: desde becas por excelencia académica, desempeño deportivo y apoyo para internacionalización. Es momento de acceder a la educación que quieres al precio perfecto para ti. Por eso, en este episodio de nuestro podcast hablamos con el profesor Juan Pablo Bustamante, quien nos explica cómo funcionan estas ayudas, quiénes pueden solicitarlas y qué pasos seguir. Si estás estudiando o quieres ingresar a la CUN, este episodio te dará las herramientas para acceder a estos beneficios. ¡Dale play y comparte con quien lo necesite! Por: Juana Olarte

Reconocer nuestras emociones, incluso cuando no son positivas, es un acto de valentía. En el episodio “No estar bien, también está bien” del pódcast Voces CUN, se aborda sin filtros la importancia de aceptar los momentos de vulnerabilidad emocional como parte del bienestar integral de los estudiantes universitarios. En un entorno académico donde muchas veces se exige fortaleza constante, este episodio recuerda que sentirse mal no es sinónimo de debilidad. A través de una conversación empática y cercana, se invita a dejar atrás los estigmas sobre la salud mental y a hablar abiertamente sobre el cansancio, la frustración o el miedo. Por: Juana Olarte

Aquí descubrirás cómo nacen los sueños, cómo se enfrentan los desafíos y cómo se construyen proyectos con pasión desde las aulas. ¡Conéctate y déjate inspirar! La universidad no solo forma profesionales, también despierta soñadores y emprendedores. En la CUN Sede Ibagué, estudiantes de distintas carreras han encontrado en el emprendimiento una oportunidad para poner en práctica sus ideas, transformar su realidad y proyectar su futuro. En este podcast queremos darle voz a esos estudiantes valientes que han decidido crear, arriesgarse y aprender fuera de su zona de confort; conoceremos sus historias, sus retos y sus logros, demostrando que sí es posible emprender desde la universidad y que cada paso, por pequeño que sea, puede marcar la diferencia. Por: Juana Olarte

¿Alguna vez te has preguntado por qué soñamos? ¿Qué secretos esconde tu cerebro durante las horas de sueño? Un experto en sueño te llevará en un viaje al interior de tu mente para desvelar los misterios del descanso. Desde los beneficios de la siesta hasta los trastornos del sueño más comunes, este episodio te proporcionará las claves para entender tu cuerpo y optimizar tu bienestar. Instagram: Kevin Alejandro Alvarez @Kevin.__.alvarez Lina Marcela Perez Alvarez @Lina.creadora

Todos hemos escuchado alguna vez frases como: ‘Nadie te va a contratar sin experiencia’, o ‘El primer trabajo te marca de por vida’. Pero… ¿qué tan ciertas son estas afirmaciones? Graduarse de la universidad, y dar el salto al mundo laboral por primera vez puede estar lleno de expectativas, miedos y mucha información que no siempre es cierta. En este episodio exploramos los mitos más comunes sobre el primer empleo y los contrastamos con testimonios reales y datos concretos. ¿Es verdad que te vas a quedar estancado? ¿Tener experiencia es un requisito? ¿La primera oportunidad define tu carrera?. Acompáñanos a descubrir el verdadero rostro del primer empleo, entre mitos y verdades.

El OCR o carreras de obstáculos es un deporte que cada día gana más adeptos alrededor del mundo. Se puede decir que es un deporte moderno o por lo menos que su popularidad empezó en el siglo XXI. Sin embargo, en pocos años, ha logrado cautivar públicos de todo el mundo, no solo por la dificultad de sus pruebas sino por algunos paisajes espectaculares que acompañan las distintas carreras en el mundo. Foto portada: Karol Morales Por: Karol Morales y Lina Castillo

Por: Lina Castillo y Karol Morales Foto portada: Karol Morales Las lecturas de Tarot, aunque parezcan muy comerciales, también pueden ser una herramienta que se utilice de forma personal, en búsqueda de crecimiento personal. Aunque las lecturas de Tarot y los temas esotéricos suelen ser vistos como un misterio, pero a la vez como un negocio, en esta ocasión lo abordaremos desde la experiencia del Tarot y la formación espiritual como herramientas para el crecimiento personal.

¿Has sentido que algo te observa en la oscuridad? ¿Crees que existen fuerzas desconocidas que influyen en nuestras vidas? Si la respuesta es sí, este podcast es para ti. Adéntrate en un mundo de misterios y descubre historias reales de encuentros sobrenaturales que te dejarán sin palabras. Desde apariciones fantasmales hasta fenómenos inexplicables, descubriremos lo desconocido y te invitaremos a cuestionar todo lo que creías saber. Instagram: @Kevin.__.alvarez Kevin Alejandro Alvarez @Lina.creadora Lina Marcela Perez Alvarez

En este podcast hablamos sobre el proceso de duelo tras una relación tóxica, explorando las emociones y desafíos que surgen al cerrar este capítulo de la vida. Abordamos temas como la superación del dolor, la reconstrucción de la autoestima y cómo evitar recaer en patrones dañinos. Comentamos las herramientas y reflexiones para comprender tus emociones, superar el dolor y reconstruir tu bienestar, priorizar tu salud emocional y construir relaciones más saludables, porque mereces dejar atrás el pasado y crear un futuro lleno de bienestar y relaciones saludables. Por: Lina Castillo: @lkathe.18 Karol Morales: @kariii_es

¿Alguna vez te has preguntado qué hay más allá de los colores del orgullo? detrás de cada bandera, cada manifestación y cada sonrisa, existe una lucha constante por la igualdad. En este podcast unimos nuestras voces para explorar los desafíos que aún enfrentan las personas LGBTIQ+ y fomentar el respeto y la empatía. ¡Acompáñanos a desarrollar una mayor conciencia de las experiencias de los otros! Instagram: @Kevin.__.alvarez Kevin Alejandro Alvarez Pacheco @Lina.creadora Lina Marcela Perez Alvarez

¿Alguna vez te has preguntado cómo un idioma puede unir a personas de diferentes culturas? En este nuevo podcast, nos adentraremos en las lenguas más habladas del mundo y su fascinante impacto en nuestras vidas. Descubriremos cómo estos idiomas no solo son herramientas de comunicación, sino también guardianes de tradiciones y formas únicas de ver el mundo. Desde la profundidad del árabe hasta la riqueza del español, cada lengua tiene su propia historia que merece ser contada. Acompáñanos en este viaje sonoro y celebra con nosotros la diversidad lingüística que nos conecta a todos. ¡No te lo pierdas! Instagram: @Kevin.__.alvarez Kevin Alejandro Alvarez Pacheco @Lina.creadora Lina Marcela Perez Alvarez

Cada dos semanas, una lengua en el mundo desaparece, llevándose con ella historias, conocimientos y maneras especiales de ver la vida. En este nuevo podcast, exploramos el delicado legado de las lenguas en peligro de extinción. A través de relatos cautivadores y reflexiones profundas, descubriremos la riqueza que traen estas lenguas y cuán valiosa es cada palabra que está por desaparecer. Acompáñanos en este viaje y escucha el eco de idiomas que merecen ser recordados antes de que se conviertan en susurros en nuestra memoria. ¡No dejes que el silencio gane! ¡Únete a nosotros para cuidar y celebrar el legado lingüístico de nuestra humanidad! Instagram: @Kevin.__.alvarez Kevin Alejandro Alvarez Pacheco @Lina.creadora Lina Marcela Perez Alvarez

Descubramos las mejores oportunidades laborales temporales para jóvenes y cómo aprovecharlas al máximo en cada temporada. En este podcast exploramos las opciones laborales más comunes para jóvenes durante temporadas altas, analizamos cómo estos trabajos temporales influyen en el desarrollo personal, profesional y cuáles son sus beneficios. Se darán a conocer los sectores que generan mayor empleo tales como el comercio, la hostelería, el turismo y la logística. También abordamos consejos prácticos para postularse, un podcast ideal para jóvenes que buscan ingresos extra o iniciar su vida laboral.

Sumérgete en un viaje a través de las calles empedradas y las fachadas históricas de Bogotá, donde las librerías antiguas guardan el eco de épocas pasadas. Exploramos la historia y los relatos de estas joyas culturales, desde las estanterías llenas de ediciones raras hasta las historias personales de sus propietarios y visitantes. Descubre cómo estos espacios han sido testigos de revoluciones intelectuales, foros de poetas y guardianes de libros olvidados. Con entrevistas a expertos en literatura, dueños de librerías y apasionados lectores, este podcast es un homenaje al papel que estos espacios han jugado en la construcción del carácter literario y cultural de la capital colombiana. Prepárate para un recorrido lleno de nostalgia, descubrimientos y anécdotas únicas que te harán ver a Bogotá con nuevos ojos. Instagram: Lina Castillo: @lkathe.18 Karol Morales: @kariii_es

En esta ocasión exploraremos y guiaremos a quienes desean abrir las puertas de su hogar a un amigo peludo y mejorar sus vidas adoptando una mascota. Descubriremos consejos prácticos sobre cómo prepararse para ser un adoptante responsable, con temas que abarcan desde el proceso de adopción, la adaptación de las mascotas al nuevo hogar, hasta la importancia del cuidado de cada uno. Ya sea que estés pensando en adoptar o conocer más al respecto este espacio es para ti. ¡Acompáñanos en la misión de concientizar a las personas y a mirar si logramos encontrar hogares amorosos para estos seres especiales que tanto lo necesitan! Instagram: Lina Castillo: @lkathe.18 Karol Morales: @kariii_es

En esta ocasión dialogaremos sobre un tema urgente y doloroso: la violencia hacia la mujer. Analizaremos causas y consecuencias, lo más importante en el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer es poder generar conciencia, educar y empoderar, ofreciendo recursos y consejos sobre cómo enfrentar y prevenir la violencia. Este es un podcast comprometido con la visibilización y prevención, abordamos diferentes tipos de violencia que afectan a mujeres en todo el mundo, desde el abuso emocional hasta la violencia física y el acoso. Además, proporcionamos información sobre líneas de ayuda, centros de apoyo y herramientas legales disponibles para aquellas personas que necesitan apoyo inmediato. Instagram: Lina Castillo: @lkathe.18 Karol Morales: @kariii_es

Por: Karol Morales y Richard Riaño En esta ocasión exploraremos uno de los fenómenos más fascinantes de la medicina: el efecto placebo. ¿Es solo un truco mental o realmente puede sanar? Descubre uno de los fenómenos más intrigantes de la medicina, donde la mente parece tener el control sobre el cuerpo. El placebo ha sido estudiado durante décadas, pero aún hay mucho por descubrir. ¿Es posible que una simple píldora de azúcar pueda mejorar nuestra salud o solo es una ilusión? Conoce un poco sobre el efecto placebo, desde su uso en ensayos clínicos hasta su impacto en diversas enfermedades, analizando cómo las creencias y expectativas pueden modificar nuestras respuestas físicas. ¿Puede el poder de la mente llegar a igualar el de los medicamentos reales?.

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común en las mujeres del continente americano, en el mes de la concientización y prevención del cáncer de mama queremos conocer el panorama de las mujeres que enfrentan esta enfermedad. En esta ocasión descubrimos los retos que asumen las mujeres que padecen esta enfermedad, también resaltamos la importancia de la detección temprana y el rol que tienen las familias y algunos entes externos en este proceso. A través de historias personales, descubrimos no sólo los aspectos médicos, sino también el impacto emocional y psicológico que esta enfermedad conlleva. Así mismo, exploramos entre los procesos médicos que deben enfrentar estas mujeres. Este podcast busca visibilizar la importancia de la detección temprana, los retos que enfrentan las pacientes y cómo el apoyo de familiares y profesionales de la salud juega un papel esencial en su recuperación. Un espacio dedicado a la concientización, la empatía y el reconocimiento de quienes viven o han vivido esta difícil batalla. Por: Karol Morales @kariii_es