Canela y limón

En este episodio reflexionamos sobre la gordofobia, cómo se manifiesta día a día, y os lanzamos algunas de nuestras reflexiones con el objetivo de que podáis haceros preguntas sobre este complicado asunto. Queremos dar un poco de luz a este tema tan controvertido, esperamos ayudar a aclarar un poco todo lo que lo rodea.

Hoy hablamos de las polis malas. Porque en el ámbito de la Restauración colectiva, muchas veces perciben a las dietistas y d-n como la estricta policía de los menús. ¿Te sientes así? ¿Trabajas en un catering y no estás de acuerdo con el sistema de elaboración de los menús? Dale al play y escucha lo que queremos contarte.

En este episodio hablamos de algunos aspectos del trabajo en los comedores escolares que queremos destacar porque lo vivimos desde dentro. Os hablamos de algunas cosas de nuestro trabajo como Dietistas-Nutricionistas en los comedores con el objetivo de darlas a conocer. ¿Sabías todo lo que contamos? ¡Te escuchamos!

¿Conoces el impacto ambiental de tu forma de alimentarte? Te contamos algunas ideas sobre este tema y su aplicación en el día a día a la hora de hacer la compra y planificar tu alimentación.

¿Cómo estás? Una pregunta tan sencilla y tan importante. Cómo estamos nos afecta a todo, incluido qué comemos y cómo. ¿Te lo habías planteado? Nos ayudan tres psicólogas con sus sugerencias para gestionar mejor estas situaciones.

En este tiempo y en esta época, el tiempo es relativo, cada una de nosotras y nosotros lo usa como puede. Tenemos facilidades para hacer todo más rápido, pero siempre parece faltarnos. Es un bien escaso que se nos escapa. Y tu, ¿para qué no tienes tiempo?

En este episodio inicial, nos presentamos y explicamos para qué hacemos el podcast.