CEO MAMÁ - El Podcast de Arantxa Cañadas

En este episodio del podcast comparto con Ana Rosell, mamá, emprendedora, comunicadora y líder nata, sobre el camino de volver a una misma, soltar la autoexigencia y atreverse a vivir desde la verdad. Hablamos de liderazgo femenino, creatividad, maternidad, emprendimiento, identidad, miedo, entorno, propósito y del precio (emocional y vital) de no escucharte a tiempo.Una conversación íntima y honesta sobre:Cómo reencontrarte con tu esenciaTransformar tu relación contigo mismaCrear impacto sin traicionarteLiderar desde la autenticidad (también siendo madre)Este episodio es para ti si sientes que hay algo en ti que quiere salir, pero todavía no te estás permitiendo mostrarlo al mundo.Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/Instagram Anna: https://www.instagram.com/lasreferentes.annarosell/Recibe mis cartas privadas por email: https://arantxacanadas.kartra.com/page/newsletter 00:00 – Quién es Ana Rosell 03:00 – El salto al vacío 05:00 – El arte, la creatividad y mostrarse sin máscaras10:20 – Trabajar años sin sentirte en tu lugar14:30 – La autoexigencia y el precio de no mirarte17:00 – Cómo empezó el cambio interior20:00 – Ver tu potencial (y dejar de compararte)24:10 – Rodearte de personas que expanden tu visión27:00 – Elegir un camino y sostenerlo30:40 – Liderar comunidad y monetizar tu talento34:00 – Maternidad, trabajo y presencia real37:10 – Diseñar un estilo de vida consciente48:30 – Soltar el “no soy suficiente”49:50 – Cambiar es natural: cerrar ciclos52:00 – Volver a ti y mostrarte al mundo

En este episodio hablamos con Denise García, madre y emprendedora, sobre maternidad, trauma, sanación y el poder de reconectar con tu verdad. Denisse te comparte su historia: una depresión postparto profunda, una experiencia de abuso no sanada, y cómo encontró en el breadwork y la conexión con su cuerpo el camino de vuelta a la vida. Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Denisse: https://www.instagram.com/denisseclyton/Recibe mis cartas privadas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/

Nos vamos de España con dos hijos y un negocio 100% online. En este episodio de CEO MAMÁ, Pablo y yo compartimos por qué hemos decidido mudarnos a Paraguay, cómo lo estamos gestionando con dos peques, y qué hay detrás de elegir libertad, familia y un negocio que funciona en 4 horas al día. Hablamos de pareja, visados, cultura, red de apoyo, burocracia, identidad y de por qué la libertad no es suerte: se diseña.Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/

En este episodio hablamos con Laura Mascaró, pionera del homeschooling en España, madre de dos hijos educados en casa y gran referente del movimiento para educar con más libertad. Juntas rompemos los grandes mitos sobre la educación sin escuela: ¿es legal educar en casa en España?, ¿cómo socializan los niños?, ¿qué pasa con el entorno que no entiende esta elección?, ¿qué alternativas reales existen al colegio? Una conversación que va más allá de la crianza: es una invitación a cuestionar el sistema que nos enseñó a desconectarnos de quiénes somos. Si sientes que la escuela tradicional no representa los valores con los que quieres criar a tus hijos, este episodio puede ser el primer paso hacia un camino más libre, consciente y conectado con la naturaleza humana. ✨ Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ ✨ Recibe mis cartas privadas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ 00:00 – Introducción 00:43 – Quién es Laura Mascaró 03:40 – Por qué desescolarizó a su hijo 07:34 – Conciliar trabajo y crianza 11:03 – ¿Es legal educar en casa? 13:25 – Homeschooling adaptado a cada niño 16:45 – ¿Tengo que ser profesora? 19:15 – Reeducarnos como padres 21:54 – ¿Y la socialización? 26:28 – Críticas del entorno 28:46 – Su experiencia en redes y medios 32:44 – Lo que repetiría (y lo que no) 34:26 – Cómo protegerte legalmente 36:59 – ¿Es para todas las familias? 40:16 – Universidad, vocación y futuro 45:06 – Ser madre y profesional 47:34 – Su modelo de negocio actual 54:00 – Libros, YouTube y expansión 56:57 – Crisis, muerte y transformación 58:43 – Diversificar ingresos 1:03:49 – Parón de 2 años y renacer 1:07:58 – Mensaje final para madres valientes

¿Alguna vez te has preguntado desde qué emoción estás creando tu vida? Este episodio es una invitación profunda a mirar adentro y responder con honestidad: ¿Estás viviendo desde la confianza o desde el miedo? ¿Desde la autoexigencia o desde el merecimiento? A través de reflexiones poderosas, Arantxa te guía por un viaje de transformación, tocando temas como: Este no es un episodio para escuchar desde la mente… sino desde el cuerpo y el corazón. Si estás en un momento de cambio, reinvención o simplemente quieres sentirte más en paz contigo misma, este mensaje es para ti. ✨ Vamos a trabajar todo esto juntas en ELIXIR, descúbrelo aquí: https://arantxacanadas.kartra.com/page/elixir

¿Sientes que estás cambiando por dentro pero no sabes cómo avanzar? Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y transformar tu vida desde la raíz. Hablamos del miedo al cambio, del vacío que aparece al dejar atrás una identidad, y de cómo reconectar con tu esencia para crear una realidad más auténtica y alineada contigo. Aquí descubrirás: ✨ Cómo transitar procesos de cambio sin culpa ✨ Por qué el cuerpo sabe antes que la mente si algo ya no es para ti ✨ Qué papel juegan las creencias de la infancia en tu bloqueo actual ✨ Cómo identificar si estás actuando desde el control o desde tu verdad ✨ Herramientas prácticas para tomar decisiones desde la expansión, no desde el miedo ✨ El poder de reconectar con tu niña interior para liberar tu verdadero potencial Este video no busca darte respuestas mágicas, sino devolverte el poder de mirar hacia dentro y empezar a actuar con coherencia. Porque transformar tu vida no es cambiar quién eres, es recordar quién fuiste antes de ponerte máscaras. 📌 Si estás atravesando un proceso de transformación personal, este espacio es para ti: Accede a la masterclass gratuita LIDERA TU PODER https://arantxacanadas.kartra.com/page/masterclassLTP 00:00 – El cambio como puerta 01:45 – Muerte, renacimiento y duelo 03:34 – Atravesar el vacío 04:46 – Origen del miedo a ser tú 06:32 – Máscaras y sistema nervioso 08:46 – Crear una realidad más alineada 09:54 – Estás a una decisión de transformarte 11:03 – Conectar con tu seguridad e intuición 13:30 – Decidir desde el cuerpo 15:54 – Identidad, autenticidad y permiso 18:33 – Reconectar con tu niña interior 21:17 – Ejercicios para escuchar tu verdad 23:42 – Transformarte es recordarte 24:54 – La coherencia se siente Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/

¿Te exiges constantemente? ¿Sientes que aunque “te valoras”, sigues desconectada de ti? En este episodio del Podcast conversamos con María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, sobre la trampa silenciosa que vivimos muchas mujeres: confundir exigencia con evolución. Descubre cómo: El ego puede disfrazarse de amor propio (y pasar desapercibido). Tu autoexigencia te aleja de tu paz interior. Aprender a identificar esa voz interna que nunca está satisfecha. Reconstruir una relación contigo basada en aceptación, no en rendimiento. Una conversación real, directa y transformadora para quienes sienten que “cumplen con todo” pero siguen sin sentirse plenas. ✨ Accede a la masterclass gratuita LIDERA TU PODER: https://arantxacanadas.kartra.com/page/masterclassLTP 00:00 – Introducción 00:35 – Qué es el ego realmente 02:49 – Paz mental vs felicidad 04:33 – Crisis existencial y autoconocimiento 06:58 – El ego como disfraz 10:59 – Convertir el ego en aliado 13:46 – Creencias que limitan tu valor 23:22 – Miedo a brillar por completo 25:05 – Amor propio en los fracasos 30:24 – Maternidad y autenticidad femenina 36:39 – Más dinero, menos esfuerzo 38:55 – Emprender desde tu historia 45:27 – Valor sin validación externa 52:04 – Cómo manejar la crítica 57:16 – Educar con amor propio 1:01:46 – Cambiar sin culpa 1:11:10 – ¿Cómo empezar a transformarte hoy? Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram María: https://www.instagram.com/mariademondo/ Recibe mis cartas privadas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ #podcast #crecimientopersonal #arantxacanadas #amorpropio

¿Te sientes desconectada de ti? ¿Dudas de tus decisiones, de tu cuerpo, de tu voz? Este episodio es un recordatorio profundo: la verdadera confianza no está en lo que haces, sino en quién eres. Hablamos de lo que nadie dice sobre el síndrome de la impostora, el agotamiento emocional, la autoexigencia y cómo volver a ti sin seguir recetas externas. Prepárate para sentir y no solo entender. ✨ Accede a la masterclass gratuita LIDERA TU PODER: https://arantxacanadas.kartra.com/page/masterclassLTP 00:00 – Introducción 00:35 – Confianza se siente, no se piensa 01:08 – Seguridad no se compra 02:14 – Infancia y creencias limitantes 02:51 – Cuerpo en modo supervivencia 03:43 – No estás rota, estás cansada 04:08 – Tu entorno también influye 04:58 – Decide desde la confianza 06:01 – Educación que apaga tu luz 10:15 – Confianza es coherencia interna Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/

Descubre cómo tu ciclo menstrual puede ayudarte a trabajar mejor y sin agotarte. En esta conversación del podcast con Paloma Alma, experta en ciclo menstrual y emprendimiento consciente, hablamos de productividad cíclica, cómo organizar tu negocio respetando tus fases y por qué emprender con mentalidad masculina nos está quemando. Si sientes que el emprendimiento te agota o que tu negocio no encaja con tu vida, este episodio te dará herramientas para emprender en equilibrio, aprovechar tu energía en cada fase del ciclo y dejar de luchar contra tu propio cuerpo. ✨ Ya están abiertas las plazas para Emprende en Balance: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Paloma: https://www.instagram.com/holapalomaalma/

¿Te cuesta tomar decisiones por miedo a equivocarte? Nos han enseñado a evitar los errores a toda costa, pero esa mentalidad solo nos paraliza y nos impide avanzar. En este episodio descubrirás: 💫 Por qué el miedo a equivocarte te mantiene estancada y cómo superarlo. 💫 Cómo tomar decisiones con confianza, incluso cuando sientes incertidumbre. 💫 El papel del sistema nervioso en la toma de decisiones y cómo entrenarlo para confiar más en ti. 💫 Cómo transformar los errores en oportunidades y aprender a soltar el control. Ya están abiertas las plazas de Emprende en Balance, el programa donde te ayudo a estructurar tu negocio para que crezca contigo y con tu maternidad, sin agotarte en el proceso. Accede aquí: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/stories/arantxa_canadas/ Instagram Mamá, Vive & Emprende: https://www.instagram.com/mama_vive_emprende/

¿Sientes que tu negocio no despega a pesar de todo el esfuerzo? Muchas emprendedoras llegan a un punto en el que creen que han probado todo, pero siguen sin ver resultados. En este episodio descubrirás: 💫 La historia de Irene: cómo pasó de no atreverse a vender a facturar con su primer programa. 💫 Por qué la incertidumbre puede ser tu mayor aliada (si sabes cómo gestionarla). 💫 Las 3 razones principales por las que tu negocio no crece (y cómo solucionarlas). 💫 Cómo estructurar tu negocio para que sea estable y sostenible en el tiempo. En Emprende en Balance te ayudo a diseñar un negocio alineado con tu estilo de vida y visión de ingresos. Ya están abiertas las inscrpciones al programa: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/stories/arantxa_canadas/ Instagram Mamá, Vive & Emprende: https://www.instagram.com/mama_vive_emprende/

¿Se puede ganar más dinero sin trabajar más horas? La respuesta es sí, pero no como te han contado. Durante años nos han hecho creer que más ingresos solo se consiguen con más esfuerzo, pero el mundo ha cambiado y con la inteligencia artificial, la forma de generar ingresos se está transformando aún más rápido. En este episodio descubrirás: 💫 Cómo cambiar la creencia de que más trabajo = más dinero. 💫 Casos reales de personas que han transformado su forma de generar ingresos. 💫 Cómo estructurar tu negocio o carrera para ganar más sin que te absorba. 💫 La importancia de crear un sistema alineado con la vida y los ingresos que deseas. 🔥 En Emprende en Balance te ayudo a diseñar un negocio alineado con tu estilo de vida y visión de ingresos. Ya están abiertas las inscrpciones al programa: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/stories/arantxa_canadas/ Instagram Mamá, Vive & Emprende: https://www.instagram.com/mama_vive_emprende/

En este episodio del podcast te comparto cómo fue el parto de mi segundo hijo, Gio. Una experiencia salvaje, intensa, sin miedo y profundamente transformadora. Un parto respetado natural, rápido y sin epidural, donde estuve totalmente conectada con mi cuerpo, mi intuición y mi pareja. Te contamos cómo lo vivimos, cómo sentimos esa conexión y cómo este proceso refleja nuestra forma de hacer las cosas en la vida y en los negocios: eligiendo con conciencia, confiando en nuestra intuición y creando desde nuestra verdad. Descubre más sobre EMPRENDE EN BALANCE: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance ¡Las plazas abren el 26 de febrero, entra en la lista VIP para asegurar la tuya con descuento exclusivo! Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Pablo: https://www.instagram.com/pablo_urba/

¿Te cuesta vender sin sentirte incómoda? Puede que el problema no sea la estrategia, sino que tu negocio no está preparado para sostener las ventas. En este episodio te explico: 💫 Por qué vender sin estructura te puede hacer "morir de éxito". 💫 El error de enfocarte solo en redes sociales. 💫 Cómo vender sin sentir que presionas. 🔥 Apúntate a la lista VIP de Emprende en Balance: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/stories/arantxa_canadas/ Instagram Mamá, Vive & Emprende: https://www.instagram.com/mama_vive_emprende/

¿Sientes que emprender sola te está agotando? Muchas madres emprendedoras creen que necesitan un gran equipo o saber de todo para que su negocio funcione. Pero la verdad es que intentar hacerlo todo sola solo te lleva al agotamiento. En este episodio te cuento: ✅ Los 3 síndromes que están frenando tu negocio:Síndrome de la bombera: Creer que tienes que saber hacerlo todo. ✅ Cómo encontrar apoyo sin perderte en el proceso. ✅ Cómo empezar sin un gran equipo ni una inversión enorme. ✅ Por qué la gestión emocional es la clave para sostener tu negocio y tu maternidad. En Emprende en Balance te ayudo a construir un negocio alineado con tu maternidad sin que el emprendimiento te absorba. Si quieres ser de las primeras en enterarte cuando abramos inscripciones, apúntate a la LISTA VIP aquí: https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/stories/arantxa_canadas/ Instagram Mamá, Vive & Emprende: https://www.instagram.com/mama_vive_emprende/

¿Te sientes perdida en tu vida o negocio? No eres la única. En este episodio te cuento cómo salir de esos momentos de confusión, superar el miedo al vacío y conectar con tu intuición y tus talentos para encontrar el camino que realmente quieres seguir. En este episodio te cuento: 💫 Por qué es normal sentir que has perdido el rumbo y cómo encontrar claridad en momentos de incertidumbre. 💫 Mi propia experiencia tras la maternidad y cómo transformé mi negocio para alinearlo con mi nueva vida. 💫 Las claves para conectar con tu intuición, descubrir tus talentos y avanzar sin tenerlo todo claro. 🔥 Apúntate a la LISTA VIP aquí https://arantxacanadas.kartra.com/page/emprende-balance y sé la primera en enterarte cuando abramos inscripciones. Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/

En este episodio del podcast vas a conocer a Jimena Von Knobloch, empresaria y cofundadora de la marca internacional Apodemia. Es madre de tres hijas, comenzó a ser emprendedora siguiendo una pasión y a día de hoy lidera un negocio millonario junto a su marido. Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Apodemia: https://www.instagram.com/apodemia/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ Más sobre mi: https://www.arantxa-canadas.com/ #podcast #mamáemprendedora #arantxacanadas

En este episodio del Podcast reflexiono junto con mi marido sobre la recta final del segundo embarazo. Hablamos sobre relaciones tóxicas, cómo crear relaciones sanas y conscientes y la necesidad de dejar de lado el móvil o las redes sociales para escucharnos más. Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Pablo: https://www.instagram.com/pablo_urba/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ Más sobre mi: https://www.arantxa-canadas.com/

En este episodio tengo una conversación con Izanami Martinez, antropóloga experta en neurociencia y comportamiento humano, empresaria y mamá de dos niños. Hablamos sobre emprendimiento, despertar espiritual, salud mental y cómo ella misma se ha reiventado profesionalmente para vivir en coherencia con su definición de éxito siendo madre. Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Izanami: https://www.instagram.com/izanami.es/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ Más sobre mis formaciones: https://linktr.ee/arantxa_canadas

En este episodio del Podcast junto a mi marido reflexionamos acerca de la gran mentira que nos hemos creído y que es fuente de frustración en muchas personas. No solo tus estudios te llevarán al éxito, sino que lo más importante es desarrollar muchas otras habilidades alineadas con tus talentos que si te ayudarán a construir la vida y el negocio que deseas. Emprende sabiendo cómo quieres vivir, cuáles son tus habilidades y qué necesitas para crear un negocio rentable en balance con tu vida personal. Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram Pablo: https://www.instagram.com/pablo_urba/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ Más sobre mi: https://www.arantxa-canadas.com/ #podcast #desarrollopersonal #arantxacanadas #emprendimiento