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Alimentación Correcta/Dieta correcta
Episode in
chavajg
¿Conoces las características de una dieta correcta?
Se denomina “dieta” al conjunto de alimentos y platillos que se consumen cada día, y constituye la unidad de la alimentación.
Características:
1. Completa
2. Equilibrada
3. Inocua
4. Suficiente
5. Variada
6. Adecuada
“Comer es una acción que todos los días hacemos, lamentablemente es una acción que no todos perfeccionamos día a día”
- Nutriólogo Salvador Jiménez.
02:54
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