189. Una visión integral del rendimiento deportivo, con Jesús Álvarez-Herms.
La tergunda parte de la entrevista con Jesús Álvarez-Herms. Jesús es...
54:43
188. Estímulos adaptativos, con Jesús Álvarez-Herms
Hoy os traigo la primera parte de la entrevista grabada con Jesús Álvarez-Herms....
187. Microbiota y sistema inmunitario en el rendimiento, con Sari Arponen.
Hoy hablamos con Sari Arponen. Sari es Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad...
01:15:48
186. Sobre La Naturaleza del Entrenamiento. Entrevista en Chicken Line Podcast
Os dejo la entrevista que me hizo Mariano en su podcast "Chicken Line" sobre el libro La...
01:08:52
185. Integración mente-cuerpo y variabilidad cardiaca, con Adrián Castillo.
Hablamos con Adrián Castillo, investigador en Ciencias del Deporte y coautor de FISSAC, la...
41:52
184. Fisiología, mitocondrias y evolución, con Adrián Castillo (1ª parte)
Hablamos con Adrián Castillo, investigador en Ciencias del Deporte y coautor de FISSAC, la...
43:06
En este episodio vamos a mezclar estadística, matemáticas, entrenamiento,...
31:02
182. Mejora tu técnica en curvas, con Óscar Saiz.
Hoy tratamos un tema vital: la técnica en las bajadas de carretera. El entrenador...
01:00:47
181. Simplificar nutrición y hábitos, con Alberto Álvarez (The Macrowizard)
Hoy hablamos con Alberto Álvarez, conocido como The Macrowizard en redes sociales, sobre...
01:00:31
180. Lo más importante del entrenamiento
¿Te has preguntado por qué unas personas son capaces de rendir bien con diferentes...
19:52
179. Salud y entrenamiento en edades de formación, con Profe Claudio Nieto
Hoy os traigo un episodio muy interesante, en especial si sois jóvenes, adolescentes o...
01:35:15
178. Masterclass sobre la fuerza en ciclismo, con J.J. González Badillo (Repost)
Reposición de este episodio que merece la pena una segunda escucha, la entrevista con D....
59:50
177. Estrategias para conseguir y mantener un peso adecuado.
Acceso al curso de Nutrición Deportiva:...
176. Adaptación al calor, con Marcos Celada.
Hoy hablamos con Marcos Celada, entrenador graduado en Ciencias del Deporte y autor del ebook:...
43:15
175. Tapering, desentrenamiento y periodización, con Iñigo Mujika (repost).
Reposición del episodio 85, donde hablamos con Iñigo Mujika, uno de los referentes...
43:17
174. Siete enseñanzas de la Naturaleza para deportistas.
Como deportista, eres parte de un sistema mayor que tú, que es tu pueblo y este es una...
28:36
173. (RE) Forjando ciclistas, con Carlos Barredo
Hablamos con Carlos Barredo, entrenador de ciclistas pro, junior y sub23 y responsable de...
54:29
La Naturaleza del Entrenamiento
Llegó el día. Por fin sale a la luz la obra en que llevo trabajando los...
171. Desacople cardiaco y la capacidad anaeróbica, con Daniel Muñiz
Hoy hablamos con Daniel Muñiz Pumares, doctor en Ciencias del Deporte y profesor en la...
50:22
170. El efecto de los vehículos en las competiciones ciclistas.
En el podcast de hoy hablamos sobre el papel que juegan motos y coches en el devenir de las...
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