Ciclismo Evolutivo

Ciclismo Evolutivo

145. Entrenamiento evolutivo. Con Daniel Boullosa

Hablamos con Daniel Boullosa, profesor de Ciencias del Deporte en la Universidad Federal de...

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144. Periodizar la nutrición según el entrenamiento. Audioartículo.

La ciencia avala de forma abrumadora el poder de la periodización nutricional en la mejora del...

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143. Respeto al ciclista y cámaras de autoprotección, con Carlos Moure.

Este es un episodio que ningún ciclista se debería perder, porque lo que vamos a tratar aquí...

01:03:30

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142. Cuida tu energía vital, con Cecile Ribouleau.

Hablamos con Cecile Ribouleau, doctora en farmacia, experta en Medicina Natural y autora del...

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141. Entrenamiento para ultradistancia. Entrevista en Construyendo Ultraciclismo.

Esta semana vamos a hablar de ultradistancia. - ¿Cómo entrenar para estas pruebas? - ¿Qué...

01:05:25

Multisport

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140. Entrenamiento en hipoxia, con XinergiaTop

Hoy tenemos en el podcast a Iván Rodríguez y Cristina Loring, los creadores de XinergiaTop....

01:05:24

Multisport

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139. Q&A. Microintervalos, cetosis, condropatía y torque con sprints.

Volvemos con un episodio de preguntas y respuestas a algunas de vuestras dudas que me habéis...

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138. Fuerza basada en la velocidad de ejecución, con Iván de Lucas

Hoy hablamos con Iván de Lucas, creador de Spleeft. Spleeft es una app que nos permite medir...

01:00:53

Multisport

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137. Estoicismo bajado al barro, con Pepe García "El Estoico"

El estoicismo es una corriente de pensamiento fundamentalmente práctica, que nos ofrece algunas...

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136. DFA-alpha1, la complejidad a través de los latidos ❤️

Esta semana vamos a hablar de un nuevo parámetro que podemos utilizar a la hora de entrenar, ya...

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135. Compaginar la vida con ser tricampeón de España, Dani Giménez Franco

Hoy hablo con Dani Giménez Franco, actual campeón de España en las modalidades de Ciclocross, XCO...

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134. Todo sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV).

El corazón no es un reloj y no late de forma acompasada como podríamos pensar sino que, a menudo,...

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133. Disfrutar de los entrenamientos, con Jorge Azanza.

Hoy hablamos con el auténtico "corazón" del equipo Euskaltel-Euskadi, el director deportivo y...

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132. Entrenamiento, datos, percepciones, complejidad... Entrevista para Chicken Line Podcast

Os dejo la entrevista que me realizó Mariano, autor del podcast "Chicken Line" y en el que...

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131. Gestionando personas con Juan José Oroz.

Hoy hablamos con el director deportivo y mánager general del equipo ciclista profesional...

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130. ¿Hasta qué límite más entrenamiento es mejor? Fisiología y fatiga.

Segundo episodio de esta serie en la que reviso, explico y comento algunos de los artículos que...

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129. La mente de un ciclista profesional, con Iñigo Elosegui.

Hablamos con Iñigo Elosegui, ciclista profesional de Movistar Team. Tras su victorioso paso...

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128. ¿Ciclistas altos o bajos? La estatura en el ciclismo.

Esta semana vamos a tratar de analizar fisiológicamente las diferencias existentes entre...

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127.Entrenamiento multidisciplinar de alto nivel, con Manuel Mateo.

Hablamos con Manuel Mateo March. Manuel es actualmente entrenador del equipo BH Café Templo...

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126. Entrena guiándote por TODOS los datos.

Los datos están de moda. Pero, ¿qué son los datos? ¿Qué tipos de datos hay? Comparto con...

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