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El Club de los Buenos Días
By Oliver Oliva
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Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!
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2 - Martes: ¿qué puedo alimentar hoy?
Episode in
El Club de los Buenos Días
Bueeeeenos días mundo!
Hoy nos fijamos en qué alimentamos de nuestro interior, de como darnos cuenta y ponerlo en prácita.
Y esta noche hablamos de esos "2 lobos" justo antes de dormir. Recuerda que puedes escucharlo aquí (y Suscríbete para que te llegue cada noche un nuevo programa!).
https://open.spotify.com/show/3qKbh2JWMwJcK1SP6LQ2cG
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09:01
1 - Lunes: Hoy sí puedo dar un paso
Episode in
El Club de los Buenos Días
¡Nueva temporada del Club de los Buenos Días! Con una MEGANOVEDAD:
- Este podcast se complementa con su "hermano" El Club de las Buenas Noches: cada noche, justo antes de dormir, una historia y una meditación para tener el mejor descanso!
Suscríbete aquí (en Spotify. También disponible en apple podcasts e ivoox).
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19:54
Adiós ansiedad, Hola calma
Episode in
El Club de los Buenos Días
Si sufres de estrés o ansiedad y, como yo, crees que el mindfulness con amor y humor es la clave para salir de ahí -que lo es- y vivir con calma, envíame un correo a oliver@oliveroliva.com y te informo sin compromiso de cómo será nuestra escuela a partir del mes de septiembre.
¡Mua! ¡Feliz verano!
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12:36
Así conseguirás la calma que quieres
Episode in
El Club de los Buenos Días
Un episodio revelador sobre cómo conseguir la calma que queremos.
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07:09
Con Fernando Tobías, despertar a la calma.
Episode in
El Club de los Buenos Días
Con el gran Fernando Tobías, despertamos -temprano- a la calma.
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37:49
Cómo hacerse profe de mindfulness
Episode in
El Club de los Buenos Días
Porque una de la mejores maneras de aprender uno mismo es ponerse en el lugar de un profesor,
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46:29
Encontrando la calma que deseas
Episode in
El Club de los Buenos Días
¿Has ido alguna vez a un retiro? En el programa de hoy hablamos sobre cómo encontrar la calma.
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07:09
2de2.- Con Sergio Fernández, tu propósito vital.
Episode in
El Club de los Buenos Días
Segundo episodio de esta entrevista con el gran Sergio Fernández.
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36:58
1de2.- Con Sergio Fernández, la vida que realmente quieres
Episode in
El Club de los Buenos Días
Dos programas para escuchar al gran Sergio Fernández que nos habla de propósito vital, del trabajo que te llena y otros consejos muy útiles.
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30:15
(2de2) Por qué el kindfulness es tan sanador.
Episode in
El Club de los Buenos Días
Nuevamente con Dharmakirti, en un segundo programa.
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45:30
(1de2) Así cura el kindfulness (ser amable)
Episode in
El Club de los Buenos Días
Con Darmhakirti y con Miqui, 2 episodios sobre cómo cura el ser amable con los otros y uno mismo. Ea.
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44:05
El cáncer con mindfulness
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El Club de los Buenos Días
Hoy nos visita una oyente, Paz Robledo, que nos narra cómo aplicó el mindfulness -y una sonrisa- en su proceso de sanación de un cáncer.
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28:07
Con Rubén Domínguez, cuidarnos de verdad
Episode in
El Club de los Buenos Días
ANUNCIO IMPORTANTE: A partir de hoy, este podcast pasa a emitirse en dos días de la semana, los lunes y los jueves.
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26:49
Desde la playa con amor
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El Club de los Buenos Días
"Directo" des de la playa.
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31:00
Con Sergi Torres, las emociones y el presente (4)
Episode in
El Club de los Buenos Días
Último episodio de esta serie de programas .
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30:34
Con Sergi Torrres, abraza el presente (3)
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El Club de los Buenos Días
El genial Sergi Torrres nos acompaña estos días
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28:38
Con Sergi Torres, vive el presente (2)
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El Club de los Buenos Días
Contamos con el fantástico orador Sergi Torres para hablar del presente,
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30:15
Con Sergi Torrres, Aquí y ahora
Episode in
El Club de los Buenos Días
Con Sergi Torres, un taller para vivir el presente
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30:15
Qué hago los días malos. Kindfulness para la ansiedad.
Episode in
El Club de los Buenos Días
Pues sí: el kindfulness o tratarse con amabilidad es la clave en los días malos.
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18:34
(4) Taller de neurociencia. Suelta y acepta.
Episode in
El Club de los Buenos Días
Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.
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18:21
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Mi Niño. Una crisis con Mindfulness, Amor y Humor
Esta es la crónica, a tiempo real, de una crisis que intento surfear con la ayuda del Mindfulness Basado en Amor y Humor. Una separación dolorosísima vivida desde la responsabilidad de mirar hacia ahí dentro para darle un abrazo tras otro a ese niño interior herido. A mi niño. Updated
Oliver Oliva en busca de la FELICIDAD perdida
Oliver es un locutor con un objetivo: emitir des de diferentes lugares del mundo buscando la FELICIDAD!
Un nuevo concepto de radio donde Oliver es Juan Palomo: él pone la voz, edita, mezcla e... incluso compone la Banda Sonora! El inicio de una nueva manera de hacer radio? La radio del siglo XXII?
SUSBSCRÍBETE A ESTA AVENTURA!! Updated
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La teoria de la mente
Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad.
Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad.
La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico:
- Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública.
- Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia.
- Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico.
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Tú decides cómo quieres ser
Aquí vas a encontrar psicología real — sobre autoestima, decisiones, ansiedad y ese malestar que llevas tiempo sin saber qué hacer con él. Sin motivación vacía. Sin listas de consejos.
Cada episodio va al grano y responde siempre a la misma pregunta: ¿qué puedes hacer tú con esto?
Soy Mercedes Cobo, psicóloga con 15 años de consulta. Hablo igual que en terapia: sin rodeos y sin decirte lo que quieres oír. Para que cada episodio te deje con algo que no tenías antes.
Si necesitas que alguien te ayude a ordenar lo que tienes dentro, reserva tu primera consulta gratuita de 45 minutos. Soy yo quien te llama. Sin compromiso. emocioteca.com/contacto Updated
Entiende Tu Mente
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español.
Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.
No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado.
Dale al PLAY.
Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info.
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