La resistencia a la insulina, la prediabetes y la diabetes son tres etapas diferentes en el...
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1700. Aclarando dudas sobre las proteínas.
Una oyente me deja la siguiente pregunta: ¿Es recomendable tomar esos botes proteína en polvo o...
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1698. Organización e improvisación.
Organizar un plan de comidas y ser capaz de improvisar platos cuando sea necesario implica tanto...
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1695. La "adicción" al azúcar.
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Hoy jugamos a "qué es mejor". ¿Qué es mejor la fruta entera o el zumo de fruta?...
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1690. Las especias tradicionales.
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La berberina es un alcaloide natural que podemos encontrar en varias plantas como la cúrcuma, el...
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1687. La desnutrición en la paciente con obesidad.
La desnutrición en pacientes obesos y en aquellos que han pasado por una cirugía bariátrica puede...
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1686. Cómo diferenciar el hambre fisológica y no fisiológica.
Diferenciar entre el hambre fisiológico y el hambre no fisiológico es importante para entender...
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1685. Retención real de líquidos.
La retención de líquidos, también conocida como edema, es una afección en la que el cuerpo...
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La dificultad para perder perímetro abdominal puede deberse a varias razones, y abordarla implica...
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Detectar en qué estás perdiendo el tiempo y cómo cambiarlo involucra varios pasos y un poco de...
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