¡Últimas horas! Disfruta todo 1 año de Premium al 25% de dto ¡LO QUIERO!
Podcast
ConVivir con Ansiedad
By Ariel Blanco
3
4
Te están pasando cosas en la cabeza y en el cuerpo, posiblemente sea ansiedad y tendremos que ocuparnos hoy mismo para que no sea un problema mayor. Te invito a mejorarlo.
Te están pasando cosas en la cabeza y en el cuerpo, posiblemente sea ansiedad y tendremos que ocuparnos hoy mismo para que no sea un problema mayor. Te invito a mejorarlo.
ConVivir con Ansiedad : PAREJAS TÓXICAS
Episode in
ConVivir con Ansiedad
Tener una pareja tóxica aumenta la ansiedad y nos arruina la vida. Es momento de combatirlo y te enseño como lo aprendí yo.
23:14
ConVivir con Ansiedad: DEPRESION
Episode in
ConVivir con Ansiedad
En este episodio hablaremos de la depresión, tristeza y angustia. Estoy con vos!
19:39
ConVivir con Ansiedad
Episode in
ConVivir con Ansiedad
Reconocer y entender lo que nos está pasando sera el primer gran paso para mejorar. :)
07:05
You may also like View more
Un podcafé para despertar
Aquí venimos a pensar con calma en un mundo que corre. Un Podcafé para Despertar mezcla cine, música, filosofía y vida diaria para encender preguntas simples con efectos profundos. Hablamos de bienestar emocional sin sermones: cómo entrenar la atención, cuidar el ánimo y elegir mejor cuando todo empuja al piloto automático. Aquí no hay VERDADES en mayúsculas; hay matices, un abanico amplio que evita totalizar y, por lo mismo, despolariza.
Sirve tu café, dale play y atrévete a despertar un poco más... un sorbo a la vez. Updated
Tú decides cómo quieres ser
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Updated
Ojalá lo hubiera sabido antes
¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes?
Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”.
O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros.
Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”.
Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Updated