Crecer con Paloma Hornos

Hoy en día 1 de cada 100 niños que nacen son autistas, pero aún así, hasta 2014 no se empezó a hablar de autismo femenino en España. ¿Cómo se consiguió visibilizar? No por la administración sino por el empuje de las propias mujeres afectadas, que en muchos casos descubren que son autistas cuando tienen hijos que son autistas y se ven reflejadas en ellos". Hoy, en crecer, vamos a descubrir el mundo del autismo adulto desde la mirada de una mujer autista, Sara Codina y una experta en Inteligencia social y en relaciones interpersonales, Vera Moreno…

Cada uno de nosotros estamos, lo queramos o no, condicionados por el entorno y tenemos que aprender a movernos en esas aguas para construir nuestra vida, para sacar de cada circunstancia una oportunidad y conseguir nuestros sueños En este nuevo episodio vamos a descubrir la necesidad de cambiar el foco sobre nuestras circunstancias para conseguir nuestros sueños, y lo haremos de la mano de nuestros 2 invitados: Marta Ruiz de Azcarate es experta en 'counselling' e Inteligencia Emocional: También contamos con Jesús Nieto Quintana, licenciado en Derecho, profesor de secundaria y universitario y divulgador, para quien la formación es una herramienta imprescindible para desarrollar todo nuestro potencial. Vamos a hablar de sueños y de cómo enfocarnos para alcanzarlos

El pensamiento positivo ...¿es una trampa?, ¿son dictados contrarios a las leyes naturales? ¿Esas ensoñaciones fantásticas buscan compensar nuestra dificultad para generar auténticos cambios en la realidad social y cultural.? Hoy, en crecer, queremos dar respuesta a todas estas cuestiones y algunas más que vayan surgiendo, y lo haremos de la mano de nuestros 3 invitados: Ángel María es emprendedor, storyteller y mentor y ha sido considerado por Forbes, como una de las 100 personas más creativas. Es fundador de diversas empresas pero sobre todo está volcado en la faceta de mentor de aquellos quieren encontrar su propósito de vida. Mabel Pelaez, ilustradora y colabora con Ángel María en algunas de sus iniciativas, de las cuales nos va hoy a hablar Y para cerrar este equipo de contertulios hoy contamos con Sonia Arcos, terapeuta especializada en la técnica del Ho'oponopono para la gestión de las emociones.

Existen episodios de nuestra historia que siguen planeando en nuestros días, ya sea por que son circunstancias por aclarar o episodios en la sombra dignos de ser conocidos. Para hablarnos de estos últimos, de los dignos de ser conocidos, y reconocidos, contamos con Cesar Suarez, periodista especializado en cultura. Desde hace quince años es redactor jefe de la revista Telva, donde ha entrevistado a las principales figuras del cine, la música, las artes y la literatura. Este año se cumplen los 100años de la muerte de Joaquin Sorolla, considerado uno de los mejores pintores españoles de todos los tiempos, junto a Goya y Velázquez. Cesar Suarez , de la mano de Ed. Lumen acaba de publicar un ensayo con mezcla de ficción en el que reivindica la vida, sin duda extraordinaria, de Joaquin Sorolla. Damos un salto en la historia de unos 50 o 60 años y nos plantamos en la España postfranquista, con las luces de la democracia y las sombras de muchos asesinatos cometidos en aquella época. Mariano Sánchez Soler nos recuerda una seríe de crímenes ocultos, ese lado oscuro de la historia, en su última obra: "Una hojarasca de cadáveres" ( editorial Alrevés), en una cruda crónica sobre las víctimas de crimenes perpetrados en los inicios de la democracia. Durante tres décadas, Mariano Sánchez Soler ha ejercido el periodismo de investigación en medios como Tiempo, Interviú y El Periódico de Catalunya. Son muchos los parricidios, los asesinatos económicos, políticos y familiares que ha descrito en sus crónicas y reportajes. Tambien es autor de novela negra siempre inspiradas en hechos reales En la actualidad, imparte cursos de guion cinematográfico y de narrativa en la Universidad de Alicante.

La Dra Pilar Mateo, nuestra invitada hoy, es una brillante investigadora, inventora (como gusta que le llamen) y galardonada con cerca de 70 premios a nivel nacional e internacional quien llega al canal a compartir con nosotros sus descubrimientos. Su nombre está entre los 100 primeros puestos de las Mujeres Científicas más prestigiosas del Mundo.

Aunque la medicina ha alcanzado metas espectaculares, en el mundo desarrollado han aparecido nuevas afecciones provocadas por los denominados factores de riesgo, los cuales están directamente relacionados con los hábitos de nuestra sociedad. En un principio se medicalizó la enfermedad, ahora nos encontramos con la medicalización de la vida. Hoy en Crecer vamos a conocer el punto de vista, sobre la salud y la enfermedad, de una médica del servicio de Urgencias que tras 30 años de servicio afirma a los 4 vientos que el amor cura y que todos debemos descubrir la energía sanadora que llevamos dentro para encontrarnos mejor. La Dra. Carmen Sánchez Alegría

Una de las figuras más representativas de la revolución francesa fue el jurista Anthelme Brillat-Savarín, quien acuñó la popular frase: Dime lo que comes y te diré quién eres” De la misma forma que nuestros actos vienen definidos por nuestra personalidad, la dieta que sigamos es importante para convertirnos en lo que somos. Hoy, en CRECER, vamos a explorar cómo la alimentación es la clave para estar saludables y para ello hemos sentado a nuestra mesa a Nesrine Selama, nutricionista, deportista de competición y conocida divulgadora en RRSS bajo el nombre de Foodfastfitnes.

Los menores son el grupo de la sociedad más vulnerable a desarrollar una conducta fuera de control con la pornografía. ¿Por qué? ..se preguntarán. Por diversas razones: • La edad media de tener un dispositivo electrónico, principalmente tablet, es a los 10 años. • El 80% del consumo de contenido pornográfico es a través de los dispositivos móviles. • Los adolescentes pasan mucho tiempo solos en casa debido a la vida laboral de los padres y se acuestan muy tarde por culpa de las pantallas. (de hecho cuando más se consume porno es entre las 10 de la noche y la 1 de la mañana. • Escasa formación sexual en familia. Los hijos no sienten confianza a la hora de preguntar y los adultos no sabemos por donde afrontarlo. • La triple A de la pornografía: Accesibilidad (desde cualquier lugar), anonimato (nadie puede verte) y asequibilidad (es gratuita). Hoy, en crecer, vamos a descubrir qué podemos hacer los adultos para permitir a nuestros hijos que crezcan a su tiempo y para ello contamos con Antonio Lafuente Torralba, diplomado en derecho de familia por la escuela de práctica jurídica de la Universidad Complutense de Madrid, autor, con diversas publicaciones relacionadas con el ámbito educativo e infanto-juvenil

Como decía Jim Rohn, uno de los más reconocidos oradores motivacionales, "La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente". En este nuevo episodio vamos a explorar las arenas movedizas de la felicidad y la frustración, del anhelo y la desesperanza y lo haremos de la mano de 2 expertos: Enrique Galindo, psicólogo, Jefe de Sección en el Servicio de Salud de Castilla-La Mancha Javier Salinas, profesor de meditación y yoga, autor de reconocidos libros de mindfulness y meditación, traducidos a 6 idiomas.

La psicología define la ansiedad como una sensación de incertidumbre hacia el futuro y es una afección que se convierte en el silencioso compañero de vida para muchas personas. La ansiedad limita la vida y aprisiona en un mundo pequeño. Ahoga y condiciona cada cosa que uno quiere lograr. Pero se le puede ganar la batalla, como nos van a mostrar nuestros dos invitados: 🔶Silvia Carré, quien supo convertir en su pasión algo que le provocaba una terrible ansiedad, que rallaba en pánico: volar. Hoy en día es piloto de vuelo acrobático y enseña a vencer el miedo a volar. 🔶Publio Vázquez, psicólogo experto en gestión del estrés y la ansiedad, quien considera que “Tener un nivel controlado de ansiedad es necesario para conseguir nuestros objetivos”

¿Quieres saber cómo se forja una campeona del mundo? Descúbre cómo comienza, a qué renuncia, cómo concilia su vida profesional con su vida deportista y con la faceta familiar.. y qué mejor hacerlo de la mano de una de las campeonas del mundo con las que cuenta España: Andrea Miguélez. Andrea es una joven paratriatleta que ha sabido afrontar los grandes retos que le puso la vida desde muy pequeña. Con tan solo dieciocho años, es campeona del mundo de paratriatlón.

Patricia Ramírez, conocida en Instagram como Patri Psicóloga, está considerada como una de las psicólogas más influyentes del país. Imparte talleres y conferencias, escribe libros (ya van diez) e incluso protagoniza obras de teatro. Hoy, de su mano, vamos a descubrir 365 consejos para cultivar la serenidad.

En este nuevo episodio de CRECER, hablaremos de aprendizaje desde edades tempranas, de la conveniencia o no de impulsarlo y lo haremos de la mano de 2 expertas: 🔶Emelinda Padilla, especialista en Educación y Consultora Educativa. Fundadora y Directora de empresa de servicios educativos (Red-Explora) y miembro de la Red de Docentes de América Latina y el Caribe (REDOLAC), 🔶Maria Sanchez Dauder, es maestra y la creadora de la metodología CORRE QUE VUELAS 360º, orientada a los niños con altas capacidades.

El verano es una época perfecta para las actividades acuáticas: El buen tiempo, la temperatura y la disponibilidad que nos otorgan las vacaciones despiertan en nosotros las ganas de aventura. Por eso, puede que algunos estén pensando en acercarse al mundo de Cousteau y dar sus primeros pasos en el buceo. Si te apetece probar con una aventura de este tipo, asomarte a las profundidades del océano, Hoy en crecer, vamos ha descubrir todo lo que tenemos que tener en cuenta antes de lanzarnos a sumergirnos y lo haremos de la mano de 2 expertos, 2 referentes en la vertiente comercial del buceo: Marc Mayoral, Business Manager de Mares, de SSI y de Head Ibèrica, empresas todas ellas relaccionadas con el buceo de una forma u otra. Ingrid Riera, quien lleva el mundo de la divulgación del buceo desde 1993, dirigiendo diversas revistas, actualmente la revista Buceadores y coordinando la mayor feria internacional de buceo y viajes que se celebra en España, el Dive Travel Show.

En el año 2010, coincidiendo con el lanzamiento del primer Ipad, cobró vida la generación Alfa, que ha crecido en un entorno digital, con todo el conocimiento a solo un click Esta y otras peculiaridades influyen en sus experiencias y definirán la forma en la que interactúan con sus semejantes. Con esa preocupación hoy, en CRECER, hablaremos de la generación Alfa, los preadolescentes y niños de hoy en día, y su relación con la tecnología, Internet y RRSS ….y lo haremos de la mano de 2 expertos: 🔶David Calle , quien desde Unicoos, enseña matemáticas, física, química y tecnología en uno de los canales educativos en Youtube más importantes del mundo en habla hispana. 🔶Mónica Díaz-Ponte, experta en marketing y entornos digitales.

Vivimos rodeados de mensajes optimistas, positivos que nos invitan a fijarnos solo en el lado bueno de las cosas y, mientras nos comparamos con esos mensajes, vemos que en nuestra vida no hay unicornios ni brilli-brilli. Cuando nos salimos de esa especie de arcoiris en el que parecemos atrapados, vemos la realidad: un mundo repleto de momentos complicados , donde más de 300 millones de personas conviven con depresión y otros tantos con ansiedad, según datos de la OMS. En este nuevo episodio de CRECER, veremos qué podemos hacer para ir contra corriente, dejarnos de brilli-brilli e unicornios, remangarnos y mejorar nuestra vida, y lo haremos de la mano de 2 expertos, dos psicólogos y psicoterapeutas 🔶Buenaventura del Charco, divulgador y docente en diversas universidades.… 🔶Jordi Gil, especializado en psicología del trauma…

La educación de hoy transcurre en escenarios inéditos, entre la exigencia de derechos y la respuesta a nuevos desafíos, por eso hemos de replantearnos el valor del acto de educar en el mundo presente. Las preguntas clásicas de cómo educar y para qué, han de ser respondidas desde nuevos argumentos que no solo sean convincentes para quienes hacen educación, sino también para toda la sociedad. Por eso hoy, en CRECER, hablaremos de educar, de maestros, de soluciones a conflictos que surgen en el aula y lo haremos de la mano de 2 expertos: José María Toro, profesor de primaria y actualmente centra su labor investigadora y divulgadora en la formación personal de padres y maestros, en la educación desde los valores, la pedagogía emocional y la meditación. El acoso escolar sigue siendo uno de los principales problemas en las aulas, por eso tambien nos acompaña Rosa Bernabé, maestra y experta en prevención, mediación y resolución de conflictos en la escuela.

El miedo es una de esas sensaciones que nos acompañan en la vida desde que nacemos hasta que morimos. ¡Pocas cosas pueden ser tan irracionales y al mismo tiempo tan lógicas como el miedo. ! En este nuevo episodio de CRECER, sin temerle a nada, hablaremos del miedo y de aquello que se encuentra al otro lado del él: la felicidad, y lo haremos de la mano de 2 expertos: 🔶Iago Taibo, psicólogo, director de diversos portales de Psicología Positiva y combina el trabajo de psicoterapeuta con la formación y divulgación de la Psicología y la Educación Positivas. 🔶Julio de la Iglesia, Técnico Especialista en Desactivación de Artefactos Explosivos (TEDAX), a quien su experiencia profesional y personal le ha llevado a formarse como coach experto en la gestión del miedo y en la toma de decisiones bajo presión.

Hace más de veinte años que Bert Hellinger comenzó a desarrollar una terapia sistémica denominada Constelaciones Familiares (cuya traducción del original alemán define perfectamente el enfoque: se traduce como colocación de la familia), Nuestro vínculo inconsciente con nuestra familia, la lealtad a nuestros antecesores puede llevarnos a , siempre inconscientemente, sacrificarnos donde otros padecieron, a pagar culpas ajenas, protegiendo el mito familiar. Por otro lado, ese “colocar a la familia” nos permite hacernos conscientes de los dones y talentos que hemos recibido de aquellos que nos preceden. Hoy, en CRECER, hablaremos sobre Constelaciones familiares y lo haremos de la mano del pionero y uno de sus máximos exponentes en España: Peter Bouquin

La historia es una crónica de los acontecimientos, un sustantivo que hace referencia a hechos pasados y vividos por otras generaciones. Hoy, en CRECER, hablaremos sobre historia y sobre historias, para darnos cuenta de que La historia no es la que es, sino la que te cuentan, y lo haremos con Mikel Herrán también conocido como @PutoMikel en Youtube, es arqueólogo e investigador, labores que compagina con su dedicación a la divulgación histórica. Rebeca Toribio, una joven que, con tan solo veintidós años, una maleta cargada de ilusión y ninguna experiencia, creó su propia empresa, un proyecto con el que recuperó la salud: Superchulo, un restaurante que ofrece una comida sostenible y consciente donde los platos estallan en mil colores,, Para Rebeca Toribio cuentan los colores, no las calorías.