Podcast
Creciendo desde dentro
By Elena Althea
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Bienvenido a Creciendo desde dentro, el podcast de: @elena.althea
Este es un lugar para reflexionar y sobre todo crecer, donde se tratan temas de desarrollo personal y psicología. Si te apetece proponerme un tema puedes hacerlo a través de mi cuenta de instagram.
Bienvenido a Creciendo desde dentro, el podcast de: @elena.althea
Este es un lugar para reflexionar y sobre todo crecer, donde se tratan temas de desarrollo personal y psicología. Si te apetece proponerme un tema puedes hacerlo a través de mi cuenta de instagram.
Episodio 4: Se realista, lucha por tu sueño
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Creciendo desde dentro
En este episodio te cuento la verdad detrás de luchar por un sueño
10:41
Episodio 3: Productividad
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Creciendo desde dentro
En este episodio analizamos las claves de la productividad para conseguir todo lo que nos propongamos con éxito.
13:24
Episodio 2: El amor propio
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Creciendo desde dentro
Desarrollar y mantener un amor propio sano es la base para una vida feliz y para cualquier proyecto, ya sea a nivel emocional, profesional o personal. En este episodio analizamos su importancia y explicamos herramientas para poder disfrutarlo.
10:21
Episodio 1: Construyendo Resiliencia
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Creciendo desde dentro
En este episodio analizamos el término resiliencia, de dónde viene, qué significa y cómo podemos desarrollarla.
04:27
Introducción
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Creciendo desde dentro
Bienvenido al podcast de Elena Althea, un rincón para reflexionar y crecer. Cada semana habrá tres episodios nuevos esta temporada, en ellos trataremos temas que nos ayudarán a llevar la cuarentena lo mejor posible.
Namaste
01:44
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Un ratito con Irene
Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tabú, sino una necesidad urgente.
Aquí no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, ironía necesaria y mucha, muchísima humanidad.
Soy Irene López-Assor, psicóloga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rincón sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin vergüenza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva.
Aquí hablamos claro.
Los lunes llegan cargados de temas que están reventando la salud mental de todos (sí, de todos), analizados sin clichés: redes sociales, tecnología, vínculos, ansiedad, trauma, polarización, adicciones emocionales… Psicología y sociedad, servidas con café y un espejo incómodo.
Y los jueves… Prepárate para entrar en La Jungla Divergente (sí, así se va a llamar):
Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque sí, la vida no trae etiquetas limpias). Aquí vamos a desmontar mitos, contar realidades incómodas y, sobre todo, compartir herramientas prácticas y brutales para sobrevivir siendo “demasiado”.
Esto no es un podcast de autoayuda.
Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones.
Bienvenido a tu ratito.
Pero aviso: una vez entres, ya no saldrás igual. Updated
Enric Valls Psicólogo
Enric Valls Psicólogo, explica a los oyentes semanalmente temas de psicología, ofreciendo herramientas a los oyentes en cadenas de radio locales, nacionales e internacionales. Updated
Podcast Cuentos con Enseñanzas
Cuentos con enseñanzas son narraciones de autor anónimo con grandes mensajes para meditar y aprovechar para tomar conciencia de las verdades que plantean. Te invito a que los escuches con atención y reflexiones, seguramente los encontrarás indispensables para tu vida y para tu crecimiento personal. Las narraciones están a cargo de María Cristina Salas, escritora, autora de varios libros infantiles y novelas para adultos con página web www.mariacristinasalas.com
loslibrosdemariacristinasalas.blogspot.com
losviajesdeenrico.blogspot.com Updated