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Cursos de Medicina Culinaria
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Cursos de Medicina Culinaria

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Curso para profesionales que tiene como objetivo introducir al especialista en el concepto de “Medicina culinaria” y mostrarle cómo la evidencia científica respalda la importancia de que el facultativo sepa gestionar su propia alimentación para así tener más confianza y poder dar consejos más efectivos a sus pacientes, para a la prevención y al tratamiento de enfermedades.

Curso para profesionales que tiene como objetivo introducir al especialista en el concepto de “Medicina culinaria” y mostrarle cómo la evidencia científica respalda la importancia de que el facultativo sepa gestionar su propia alimentación para así tener más confianza y poder dar consejos más efectivos a sus pacientes, para a la prevención y al tratamiento de enfermedades.

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Influencia de la dieta sobre la microbiota intestinal, un pilar esencial de la salud

Podcast monográfico en el que se profundiza en el campo del estudio de la microbiota intestinal y su importante papel en el estado de salud de las personas. La alimentación tiene una influencia directa sobre la microbiota, por lo que también favorece el cuidado y de la salud digestiva y general.
Health, home and consumption 4 years
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El malestar gastroinestinal

Podcast monográfico en el que se van a tratar los siguientes aspectos: 1. Cuáles son las alteraciones gastrointestinales y los motivos de consulta más frecuentes actualmente en Asistencia Primaria. 2. Cómo la Medicina Culinaria puede ayudar a los pacientes que sufren de malestar gastrointestinal.
Health, home and consumption 4 years
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18:39

Medicina culinaria y salud digestiva

Podcast monográfico en el que se van a tratar los siguientes aspectos: 1. Mensaje de bienvenida e introducción a todo el curso, incluyendo una explicación sobre cómo funciona, quién ha desarrollado el curso, qué expertos aparecen en él y un resumen de los tres módulos. 2. Repaso de la base conceptual de la medicina culinaria y profundización de esta disciplina en un nuevo enfoque: ¿Por qué podemos y debemos aplicar la medicina culinaria para favorecer la salud digestiva?
Health, home and consumption 4 years
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Cómo motivar al paciente – Aplica todo lo aprendido

Podcast de diálogo (tipo role-play) entre dos personas, una representando un facultativo y otra actuando como un paciente. En esta pieza se recreará una visita normal a la consulta, en la que el facultativo realizará una serie de preguntas y comentarios al paciente para que él mismo reflexione sobre sus hábitos alimentarios y salga de la consulta motivado para mejorarlos, lo que se denomina "entrevista motivacional". Una vez finalizado el diálogo, la voz del mismo facultativo analizará para el oyente/estudiante las preguntas, pausas o expresiones clave para que este tipo de diálogo se pueda también aplicar en su consulta.
Health, home and consumption 5 years
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12:27

Introducción a la dieta antiinflamatoria

Podcast monográfico en el que se van a tratar los siguientes aspectos: Bienvenida e introducción al módulo 3. Definición del concepto de dieta antiinflamatoria. Breve explicación del proceso de inflamación. Identificación de las enfermedades más prevalentes que cursan con los procesos inflamatorios (obesidad, diabetes, síndrome metabólico, enfermedad cardiovascular, enfermedad inflamatoria intestinal, psoriasis, cáncer, depresión, Alzheimer...). Importancia de la alimentación en la prevención de dichas enfermedades. Análisis de los nutrientes/alimentos con efectos beneficiosos, así como los perjudiciales, incluyendo un punto sobre la importancia de usar la forma correcta de cocinar.
Health, home and consumption 5 years
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Dieta Mediterránea (DM) - Alimentación, cultura e interacción social

Podcast monográfico en el que se van a tratar los siguientes aspectos: Bienvenida e introducción al módulo 2. Contextualización y explicación de las virtudes de la DM, ¿por qué fue declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en el 2010? Actualización de la evidencia científica sobre los beneficios o factores protectores para la salud. Explicación de las diferentes metodologías con las que se irán encontrando los estudiantes durante el módulo, formatos originales, comprensibles y fácilmente aplicables.
Health, home and consumption 5 years
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Introducción a la Medicina Culinaria

Podcast monográfico en el que se tratarán los siguientes aspectos: Bienvenida e introducción al 1er. Curso de Medicina Culinaria “Pilares de la medicina culinaria y patrones de alimentación”, en la que se incluye cómo funciona, quién ha desarrollado el curso, qué expertos aparecen en él y un repaso de los cuatro módulos. Luego nos centraremos en la primera temática: la Medicina culinaria. ¿Qué es? ¿Por qué es importante? ¿Cuál es su origen? ¿Qué evidencias la respaldan? ¿Cuál es su potencial en la prevención de enfermedades? ¿Cómo Fundación Alícia lleva años trabajando esta temática?
Health, home and consumption 5 years
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Ayuners Alternativas… A veces para cuidarnos solo hace falta tener nada más que alternativas. Sí, todos tenemos la intención de llevar una vida más saludable, incluso deseamos adoptar hábitos más conscientes, pero las rutinas del día a día pueden llegar a entorpecer este proceso. ¿Te ha pasado que dices “Voy a comer más saludable” pero luego tienes que lidiar con una situación que te pone los nervios de punta y terminas comiendo para relajarte? ¿O quizás que has comido por estar ansioso y pasas el resto del día con malestar y algo de culpa? Supongo que sí, a todos nos ha pasado alguna vez. Y hago referencia a esto porque sé que tú también has querido cambiar eso, has tenido la intención de modificar tus hábitos y patrones de alimentación para mejorar tu estado de salud. Pero ya sabes, los niños, el estrés diario o el trabajo lo ponen un poco difícil. Otros días puede que solo sean las tareas del hogar. En fin, muchas razones pueden terminar retrasando e incluso puede que saboteando nuestro proceso de metamorfosis. Es cuando nos damos cuenta de que es más difícil ir al gimnasio, no tenemos tiempo de ir al nutricionista y ¡Wow! A veces necesitas horas –que no tienes- para preparar las comidas de la semana… y ¡que sean sanas! Es hasta más frustrante tener interés en una terapia específica, pero no saber cómo buscar información para ponerla en práctica. ¿verdad? Lo sé, lo sé, la vida adulta es complicada y estresante ¡Siempre hay algo que hacer! Por eso decidí cambiar un poco la forma de impartir mis conocimientos sobre ayuno intermitente, alimentación y vida saludable. Decidí que la única forma no es que vengas a mi centro –aunque eres bienvenido-, decidí que tengo que ayudar a todos mis ayuners a poder lograrlo, dar más opciones, mejores alternativas. ¿Cuál es esa mejor alternativa? – ¡Ayuners! Mi nuevo proyecto consiste en un Podcast donde te guiaré y prepararé todo lo que necesitas saber para llevar una vida saludable. Updated
Belleza Capital Belleza Capital es un programa para vernos y sentirnos mejor. Cada semana descubriremos los mejores tratamientos para la piel del rostro, del cuerpo y del cabello. Cómo maquillarnos para sacarnos el máximo partido o descubrir los mejores perfumes. La nutricosmética y la fitoterapia que de verdad funcionan. Los consejos para alimentarnos mejor y que se nos vea más saludables. También disfrutaremos de apasionantes relatos de la historia de la belleza y rutas por el mundo dónde mimarnos. Y todo ello contado de una manera amena y divertida, porque en Belleza Capital entendemos la belleza como un juego (muy serio), para disfrutar sin obsesiones. Viéndonos mejor nos vamos a sentir más felices y ese es nuestro objetivo. Si nos escuchan, cada sábado de 11 a 12 am, les prometo resultados. Updated
Estoy Sano Podcast de nutrición y salud donde buscamos aproximarnos a la verdad a través de la evidencia científica. Aquí aprenderás a llevar una vida más saludable y a conocer qué dice la ciencia de la salud y la nutrición, ofreciendo el paso de la teoría a la práctica. Un programa dirigido por Carlos Ocaña, Graduado en Nutrición Humana y Dietética y con años de experiencia en consulta. Te doy la bienvenida a Estoy Sano, ¡muchas gracias por acompañarme en este camino tan bonito como es el de la nutrición y la salud! Updated
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