DE FRENTE Y DE PERFIL

ATLETISMO, NATACIÓN, LEVANTAMIENTO DE PESAS, CLASES DE SPINNING, ZUMBA, YOGA Y UNA GRAN VARIEDAD DE EJERCICIOS HOY EN DÍA EXISTEN PARA MANTENERSE EN FORMA DE UNA MANERA FÁCIL Y SENCILLA…¿PERO QUIEN DIRÍA QUE BAILAR EN TUBO TRAJERA TANTO BENEFICIOS Y UN BUEN ACONDICIONAMIENTO FÍSICO? LO QUE ERA UNA ACTIVIDAD EXCLUSIVA DE BAILARINAS EXÓTICAS, AHORA ESTA AL ALCANCE DE TODOS Y SE LLAMA POOL FITNES O POOLDANCE QUE CONSISTE EN DESARROLLAR UNA SERIE DE MOVIMIENTOS CON UNA TUBO HECHO A BASE DE ACERO QUIRÚRGICO, COMO ELEMENTO CENTRAL, ACOMPAÑADA CON MÚSICA ACORDE A ESTE EJERCICIO. SI BIEN NO ES UNA DISCIPLINA SOLAMENTE PARA AQUELLAS FÉMINAS ALTAS, ESBELTAS Y FUERTES, TODAS PUEDEN PRACTICARLO; SIMPLEMENTE SE REQUIERE DE TÉCNICA, PRÁCTICA Y ACTITUD.EN NUESTRA SOCIEDAD ES UN DEPORTE MUY JOVEN PUES LLEGO A MEXICO COMO DISCIPLINA APENAS HACE 8 AÑOS, Y LAS OPINIONES QUE HAY SOBRE SU PRACTICA SON MUY VARIADAS ENTRE LOS ZACATECANOS ES IMPORTANTE DESTACAR QUE COMO TODO DEPORTE TAMBIEN TIENE SUS LIMITANTES YA QUE NO ES APTO PARA EL PUBLICO EN GENERAL, AQUELLAS PERSONAS CON PROBLEMAS DE OSTEOPOROSIS, DESVIACIONES DE COLUMNA O LESIONES EN MUÑECAS Y TOBILLOS ESTAN EN RIESGO AL PRACTICARLO. ¿EL POOLDANCE ES BUENO O MALO? EL SIGNIFICADO SE LO AGREGA CADA QUIEN…CADA CABEZA ES UN MUNDO. LO CIERTO ES QUE HOY DIA LA CARPETA DE POSIBILIDADES EN CUANTO A EJERCICIO SE REFIERE SE AMPLIA Y EL TUBO HOY ES UNA OPCION MAS NO SOLO PARA MUJERES, SINO TAMBIEN PARA HOMBRES QUE APARTE DE EJERCITARSE DESEAN AGREGAR UN PLUS A SU VIDA EN PAREJA.