Podcast
El desayuno
By Ag_Annette
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Hablaremos sobre la importancia que tiene el desayuno y algunos datos interesantes que le pueden servir de ayuda para llevar mejores hábitos alimenticios y que reconozcan la importancia de la práctica de la actividad física en su estilo de vida.
Hablaremos sobre la importancia que tiene el desayuno y algunos datos interesantes que le pueden servir de ayuda para llevar mejores hábitos alimenticios y que reconozcan la importancia de la práctica de la actividad física en su estilo de vida.
El Tazón saludable
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El desayuno
Somos estudiantes de Nutriología de la Universidad Nacional Autónoma de México, como profesionales de la salud en formación nos dirigimos a toda la población para hablar acerca de la importancia que tiene el desayuno y los hábitos saludables, así como la actividad física; por lo que hay que incorporarlos a nuestra vida cotidiana para que gocemos de un completo bienestar y salud física y mental. ¡Esperamos que lo disfruten!
19:27
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Soy Jana Fernández, máster en Fisiología del Sueño y en Bioética, y autora del libro Aprende a descansar. En este podcast vas a encontrar entrevistas con auténticos EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional.
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