Desprograma

Nuestros invitados, Dra. en psiquiatría, Rocío Dominguez y el Lic. en psicología, Iván Calderón, orientan, dentro de su expertise profesional y como esposos, en este tema que inquieta a los jóvenes solteros y del cual los matrimonios, con frecuencia, no recibieron suficiente preparación. La unión de la pareja, lejos de ser escape de una circunstancia es un paso que requiere mayor consciencia, teniendo en cuenta que emergen emociones podereosas. Descubramos aspectos importantes para la construcción de una nueva cultura familiar.

Con la lectura de la iniciativa de ley 6537 en el Congreso de la República, resurge la necesidad de revisar la atención a la salud mental en el país. El Licenciado Carlos Rafael Echeverría nos comenta al respecto y de lo imperante en que este servicio esté al alcance de todos, como un derecho humano. La atención profesional en el servicio público es urgente ya que la incidencia aumenta y con ello, el impacto en la sociedad. Además se nos hace una invitación a observar nuestra comunidad y hacer posible el apoyo desde nuestro rol de líderes, maestros y vecinos.

El mundo del arte es rico y amplio, se adapta a todo gusto y necesidad, ya sea si se trata de la plástica, la música o la danza, el arte siempre será un medio para expresar sentimientos profundos o los más evidentes. Nuestra invitada, Ingeniera y terapeuta, especializada en arte terapia nos comenta cómo trabaja el arte como una herramienta sanadora, capaz de transformar dolor, ira, culpa y todo aquello que no permite el crecimiento y desarrollo personal. Escuchemos a Gabriela Reina, comentarnos las posibilidades de sanar a través del arte.

Nuestra invitada, Beatriz Hilsberg, Psicóloga, autora y apasionada del cosmos y la espiritualidad, vuelve a cautivarnos con su mensaje de optimismo. En esta época de cambios continuos, existe una importante transformación de la humanidad, comenta y nos invita a nutrir nuestra mente de impresiones positivas y distinguir el sensacionalismo en la era de la hiperinformación. Con su didáctica nos llama a abrir nuestra mente y corazón hacia esa adaptación, dejándonos aspectos claves a tener en cuenta. Beatriz es una mujer inspiradora, quien rebasa los ochenta años y sigue teniendo mucho para dar.

Hace cien años, Mikao Usui, un monje budista Japonés, descubre una capacidad al alcance de todo aquel que desee desarrollarla, se trata de sanar, llevando energía al paciente. Esta técnica, conocida como Reiki, se ha extendido por el mundo, con grandes beneficios para millones de personas. En Petén, recuperar la salud aplicando este recurso ya es posible, nos comenta la Ingeniera Rosa María Xicay, experta y certificada en Reiki Escuchémosla hablar de los alcances de este metodo, que brinda gran apoyo a la medicina moderna.

Alfarera de la música o música de la alfarería, ambas formas describen a Silvia Etec, quien, con la inquietud de su nahual, el colibrí, nos muestra su recorrido y formación para llegar a ser quien es hoy. Con sus pies y manos en la tierra, moldea y da vida a piezas que rugen y cantan sin partitura, de forma espontánea. "No hay error sino posibilidades", nos dice mientras investiga para nosotros y nos presenta el "piril y el xul", escuchémosla y dejemos volar la imaginación con los sonidos que emite la tierra.

Grandes soluciones provienen de todas las comunidades, las mentes de la generación emergente, vencen retos para beneficio de muchos. Este es el caso del proyecto Mentes de luz, un equipo conformado por el profesor José Miguel Vargas y los estudiantes Julissa y Kevin Ramirez del Instituto Nacional de Educación Básica de Barrio la Democracia, en Sayaxché, Petén. Este equipo, gracias a su ingenioso proyecto, fue premiado en la competición internacional, organizada por Cadena Internacional, realizada en Colombia en este 2025. Sin embargo, su satisfacción principal es tener una propuesta para llevar energía eléctrica a comunidades alejadas o una opción alternativa en casos de emergencia por falta del fluido eléctrico.

Nuestros invitados, la psicóloga clínica, Margarita Gregorio y el pedagogo, Alvaro Caal, nos comentan respecto a infecciones de transmisión sexual y de la premura de informar a la población, comenzando por nuestros hijos. Aunque el mayor grupo de afectados se encuentra en la población de jóvenes y adultez media, cada uno de ellos constituye un infante que no recibió atención. Así también, no se puede ignorar el aumento en la población de menores infectados. Prevenir contribuirá a la tranquilidad de muchas vidas y en la economía de las familias y el país. Por otra parte, ser portador de una ITS como el VIH, merece atención ya que no se trata del final de una historia, sino el comienzo desde otro ángulo.

Durante la década de los 30, con el planteamiento de unificación y la promoción de un solo idioma en Guatemala, el castellano, aconteció el desplazamiento de las diversas lenguas de nuestro país. Hoy en día algunas de ellas, continúan su esfuerzo por permanecer como patrimonio. Nuestros dialectos preservan toda la cultura de una etnia. En el Municipio de San José, la academia de lengua Itzá vela por la preservación de la lengua, de esto nos platican nuestros invitados Aurea Berta Collí Presidenta de la asociación y sus colaboradores, Escarlet Cahuché, Estuardo Muñoz y Jorge Mex.

Nuestros invitados, un grupo de jovenes peteneros, vivieron la experiencia del viaje de intercambio, gracias al programa de la embajada de Estados Unidos y el Ministerio de Agricultura de Guatemala. Fue en Kalamazoo, Michigan, donde se dieron cita jovenes de distintos países de latinoamérica con el objetivo de conocer el mundo del emprendimiento, así como ampliar una red de contactos para futuros negocios. Esta introducción a la autosuficiencia a marcado sus vidas con miras a beneficio propio y de sus comunidades.

Nuestra invitada, especialista en pediatría, Dra. Lucía Mendoza comparte con nosotros sus conocimientos al respecto de ese momento que marca la llegada de la adolescencia de toda niña y que implica grandes cambios biológicos y de comportamiento. En este episodio, madres y ¿por qué no? también los padres, comprenderemos cómo apoyar mejor a nuestras hijas, en esta transición, preparándolas desde las primeras señales durante la pubertad. La menarquia, o primera menstruación, es el inicio de la ciclicidad de la mujer, un proceso que requiere consciencia de sí misma para crecer en armonía, tener un buen desarrollo, desempeño y bienestar desde ya y de cara a la edad adulta.

El suicidio es comunmente incomprendido. La creencia es que, únicamente, afecta a personas que han estado sumergidas en  depresión o ansiedad. Las ideas suicidas, pueden visitar en momentos de necesidad de huir del dolor.  Existen grupos vulnerables a los cuales prestar especial atención y prevenir, así hay circunstancias en que sin importar la edad, clase social o credo, la idea de dejar de vivir, se plantea como un escape. Nuestros invitados, la Dra. Rocio Dominguez y el Lic. Iván Calderón resuelven nuestras interrogantes de manera que podamos ser conscientes de esta sombra social.

En este episodio, como un homenaje a todas las madres que con amor procuran el bienestar de sus hijos, compartimos con ustedes, una adaptación para radio de la obra de teatro: Mi mundo en una Teta, de Ivannia Lazzaro. La historia nos relata como Luana, una exitosa profesional, decide procrear y junto a Robbi, su esposo, formar una hermosa familia. No serán pocos los desafíos que se presentarán a lo largo de la "dulce espera", parto y lactancia, como lo interpreta el elenco de radio drama Desprograma. Disfrutemos esta obra que a todos sencibiliza. 

El Dr. en Enfermería, Armando Miranda nos aproxima a los distintos escenarios de procesos degenerativos. Desde su aproximación es posible vivir la enfermedad y no sufrirla. Se requiere la contribución de un entorno saludable constituido por la familia, personal interdisciplinario de salud, la comunidad y finalmente la actitud del paciente. Hacernos cargo de nuestro rol, tiene repercusión positiva en la salud, bienestar y economía, de quien padece, la familia y la sociedad.

Correr sigue convirtiendose en un deporte cada vez más popular. Si bien se necesita un par de tenis y ropa cómoda, se precisa de voluntad para sostener la carrera, no solo en metros o kilómetros diarios, sino también durante días, semanas y meses, hasta convirtirse en una práctica que se vuelve familiar. Corriendo encontramos salud física y emocional, así lo muestra Esperanza Moreno, corredora de media maratones desde sus 53 años. Hoy con 74 se dirige a su séptima participación en la tradicional justa deportiva de Cobán. Acompañémosla en ese sueño y  vivamos parte de su recorrido, lleno de reconocimientos por su buen record, pero sobretodo por avanzar sin importar el paso del tiempo.

Establecer límites entre relaciones es un acto de amor propio, como hacia nuestros semejantes. El amor todo lo puede, desde el respeto y el apoyo mutuo, es posible alcanzar lo que juntos nos proponemos, sea en relación de pareja, padres e hijos, amistad, laboral o parentesco. Ser capaces de decir no, y respetar el no de otras personas es fundamental, para establecer respeto. Es necesario entrenarse cada día para no sobrepasar límites y permitir que aquellos con quienes nos relacionamos estén claros, conversar es clave, para entablar sanas relaciones

En el marco del día internacional de la poesía, hacemos una pausa para extraer verso y prosa de las entrañas de escritores, con quienes convivimos a diario, personas que se dan el permiso de comprender desde otro ángulo, el entorno, mirar lo invisible y tocar un universo metafísico para traerlo a nuestra agitada comprensión del día a día. Pero este no es un don exclusivo sino al alcance de todo aquel que extienda su mano, como en el lienzo de Davinci, la Creación y luego tome lápiz y papel, se deje llevar cuando además se ponga a trabajar en sí mismo y como en el papel en blanco. Escuchemos a nuestros invitados Ana Villatoro, Cecilia Girón, Rosendo Girón, Rafael Echeverría, Rolando Chinchilla, Elmer Ponce, Rudy Romero y Antonio Romero. compartir algo de su inspiración.

La cantautora guatemalteca, Abi Shirel comparte una hora de experiencias, risas y música. A solo meses del lanzamiento de su tema, Debo dejarte ir, ya cuenta con 16 K vistas en YouTube y es que se trata de ritmos que reverberan en nuestras memorias, pero también de contenidos con los que muchos coincidimos.  Abi, al igual que muchos de nosotros, tiene sus prioridades y dentro de ellas, resaltar las pequeñas grandes cosas que dan a la vida optimismo, sin por ello descartar la reflexión que surge de los momentos difíciles de la vida. Escuchemos sus propuestas.

El bullying es un problema social que, con frecuencia, en el ambiente escolar se presenta con consecuencias muy lamentables. Todos los casos pueden ser superados con medidas muy básicas, cuando ambas partes, acosador y víctima, toman consciencia y ejecutan las acciones necesarias. La comunidad educativa no es ajena a este flagelo y le corresponde frenar a tiempo situaciones que podrían no tener un desenlace favorable. No es conveniente, bajo ninguna circunstancia, minimizar la voz de quien manifiesta ser afectado por esta penosa situación en un centro educativo, o todo contexto, a esto y otros aspectos se refiere nuestra experta, desde el campo de la psicología, Alejandra Portillo.

Desde los ocho años nuestra, hoy ajedrecista, destacada internacional, viene cosechando victorias y sacudiendo los momentos difíciles que todo deportista enfrenta cuando de verdad tiene devoción por su deporte. Deycy Raymundo, nos relata algo acerca de su recorrido, entre reyes y peones, torres y caballos y comenta como avanza en sus metas para este año. Nos deja tips para sobrellevar las derrotas, pero también los triunfos de manera que podamos mantenernos en constante mejora.