Diario de una espadista

Aquí les platico las reglas básicas de la esgrima, el área válida de toque, la diferencia entre cada una de las tres armas, las amonestaciones, noticias y algunos datos curiosos de este deporte blanco. Espero que lo disfruten si tienen dudas escriban en mi columna Diario de una espadista en www.atletasdemexico.com

En este podcast te platico de mi experiencia al estar en algunas ceremonias de inauguración y de clausura, ¿cómo las vivimos los atletas y qué hay atrás de ese momento tan esperado por todos?, además te cuento siente datos muy interesantes que podrás comprobar en los Juegos Olímpicos de Río 2016, espero que lo disfrutes.

Hoy te presento uno de los deportes más espectaculares y veloces que son parte de los los Juegos Olímpicos desde 1988, ¿porqué la NASA lo considera uno de los deportes más difíciles?, ¿cómo surge? y un invitado especial Manuel Franco aunado a todo esto mis aventuras jajaja espero que lo disfruten.

Aquí les platico de los antecedentes de este deporte, así como de su importancia para nosotros los mexicanos, su conflicto con la Federación, sus resultados, lo que se espera. También te comparto datos acerca de los próximos Juegos Olímpicos en Río de Janeiro 2016. Este podcast lo dedico a mi madre una basquetbolista de hueso colorado.

Aquí te dejo algunos datos curiosos acerca de los próximos Juegos Olímpicos en Río de Janeiro. También te explico cómo es que los esgrimistas pueden clasificar a este evento y por último lo que no sabías acerca de la esgrima a nivel mundial, espero que lo disfrutes!!!

Aquí en este episodio te platico de la importancia de disfrutar lo que hagas en tu vida, el gozo es esencial para poder rendir de manera óptima y sobre todo comprender y aceptar que más allá de una medalla siempre queda la satisfacción personal de haber hecho tu mejor esfuerzo, espero que lo disfrutes tanto como yo jaja.

Aquí te platico de las diferentes armas que existen en la esgrima, de sus similitudes y diferencias, así como algunos datos curiosos de cada una de ellas. El florete, el sable y la espada esta última es la que yo he practicado desde hace más de veinte años =) espero que lo disfrutes.

Aquí les narró cómo fue que comencé en esto de la esgrima, mis primeras competencias y viajes, así como mi primeros logros a nivel internacional haciendo énfasis en el tema de la preparación del atleta a un nivel holístico mucho más allá de una única preparación física.

¿quién soy y cómo se llama este podcast? Diario de una espadista surge como su nombre lo dice, de una bitácora personal de una ex atleta de alto rendimiento mexicana especialista en la espada y que quiere compartir sus historias, aventuras y desamores del deporte de alto rendimiento.