Domina tu tiempo

¿te faltan horas en el día? este es tu episodio Si quieres salir de la rueda del perfeccionismo te invito a mi próximo taller online donde trabaderos de manera eficiente y practica para entender el perfeccionismo y herramientas para dejar de procrastinar buscando la perfección entre en ⁠https://leticiacodina.com/taller-online-leticia-codina-gestion-del-tiempo-y-productividad/⁠ y hazte con tu plaza.

Si el perfeccionismo te bloquea o te hace ser inflexible, no es una cualidad, es la mayor trampa de la productividad. Si quieres salir de la rueda del perfeccionismo te invito a mi próximo taller online donde trabaderos de manera eficiente y practica para entender el perfeccionismo y herramientas para dejar de procrastinar buscando la perfección entre en https://leticiacodina.com/taller-online-leticia-codina-gestion-del-tiempo-y-productividad/ y hazte con tu plaza.

Si quieres dejar de procrastinar recuerda FACIL= EFECTIVO Nos vemos en www.leticiacodina.com o puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

Vuelvo a la carga con nuevos episodios de gestión del tiempo y productividad sostenible para este 2026 y no puedo dejar de comenzar por crear propósitos que sumen tiempo de valor, asi que arrancamos con dos pasos fundamentales para poner foco a este nuevo año. Nos vemos en www.leticiacodina.com o puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

Todos en algún momento hemos sentido que las reuniones son una trampa, caes y cuando te liberas has perdido tiempo de valor y comienza el estrés y la ansiedad por todo lo que queda por hacer así que te traigo 5 pasos y un ejercicio para pasar a dominar tus reuniones y ya sabes si tienes alguna duda comenta y estaré encantada de ayudarte. Si quieres saber más sobre mi visita www.leticiacodina.com

¿Sabes qué la productividad va mas allá de trabajar?. De esto y mucho mas te hablo en este episodio y ya sabes si tienes alguna duda comenta y estaré encantada de ayudarte. Si quieres saber más sobre mi visita www.leticiacodina.com

Todos en algún momento procrastinamos o procrastinaremos acciones o decisiones, lo realmente importante es entender cuando y por qué sucede y esto es lo que te voy a enseñar en este episodio, así que dale al play y luego te propongo que hagas el ejercicio para pasar a la acción. Soy Leticia Codina , déjame tu comentario o duda sobre el episodio y si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo y en redes sociales como @codina.leticia

He vuelto de vacaciones con muchas ideas nuevas y sorpresas pero antes debemos comenzar por lo básico ¿tienes una buena gestión del tiempo?¿sientes que tu día suma o resta? ¿Te recompensas o te castigas? Soy Leticia Codina , déjame tu comentario o duda sobre el episodio y si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo y en redes sociales como @codina.leticia

¿Sabias qué la mayoría de las personas no logran sus metas por que no tienen objetivos claros y claves en su planificación? Soy Leticia Codina y déjame tu comentario o duda sobre el episodio y si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

Aprender a desacelerar el ritmo es fundamental para una mejor gestión del tiempo. Permanecer en modo 'máxima potencia' puede ser contraproducente si no entendemos el por qué y el para qué de nuestras actividades. En nuestro nuevo episodio, te invito a unirte a mí para explorar cómo reducir la velocidad puede ayudarte a organizar tu tiempo de manera más efectiva y alcanzar un verdadero equilibrio en tu vida. ¡No te lo pierdas! Y aqui te dejo en primicia : Comenzamos el 1 de diciembre la 2º edición de nuestro Calendario de Adviento productivo: 24 afirmaciones positivas, simples y motivadoras que te ayudarán a diseñar tu mapa de acción para 2025  ¿Te apuntas?https://leticiacodina.com/audiario-de-adviento/

Hola, he vuelto con muchos cambios para compartir en este episodio ya te doy unas pequeñas pinceladas pero sobretodo te vengo a hablar del poder de la concertación en nuestra jornada. Nos vemos en mi perfil de instagram @codina.leticia para ampliar y responder dudas del episodio si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

El secreto de la productividad está escondido en el concepto de FÁCIL. Aunque llevamos años y muchos gurús de internet a cuestas mostrándonos el sufrimiento y las horas extras como secreto del éxito y la motivación, vengo a derribar ese muro y decirte que fácil y simple son la gasolina para una gestión del tiempo efectiva en tiempo y eficiente en recursos. Disfruta del episodio.

Bienvenidos al ecuador del año, toca analizar el estado de nuestra lista de propósitos, aquella que empezamos en diciembre pero que es posible que se nos esté desviando del camino. Así que te dejo 3 preguntas claves para redirigir nuestro “GPS temporal” y volver a lo que quieres y necesitas conseguir.

Nos sentimos culpables si descansamos, si no hacemos nada nos asalta el pánico de "la perdida de tiempo" pero yo he perdido mas tiempo en actividades auto- impuestas que no he disfrutado simplemente porque estoy cansada que en días que he podido dormir sin horarios y vivir un día con pausa. ¿Y tú cuando fue la última vez que disfrutaste de no hacer nada? Si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad entra en https://leticiacodina.com/training-21-dias-leticia-codina-liderazgo-coaching/ y si quieres implementar tu productividad apúntate al próximo grupo del Training21 para trabajar 21 acciones en 21 días para optimizar tu tiempo y sentirte más productivo, también puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

El primer paso para pasar del caos al control, de lo imprevisto a lo previsto o del desorden al orden no es hacer, es planificar previamente lo que quieres y como lo quieres hacer sino puedes caer en la desmotivación o perdida de resultados.  ¿tienes objetivos abandonados? Revisa si tienes o no un buen plan :) Si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad entra en https://leticiacodina.com/training-21-dias-leticia-codina-liderazgo-coaching/ y si quieres implementar tu productividad apúntate al próximo grupo del Training21 para trabajar 21 acciones en 21 días para optimizar tu tiempo y sentirte más productivo, también puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

"tengo mas tareas que tiempo" es la frase que más se repite en las consultas, esa sensación de que las tareas crean una bola de nieve que arrasan con nuestra jornada y limitan la sensación de productividad. En este episodio te analizo los principales motivos y te traigo la solución, espero que disfrutes. Recordarte la primera herramienta es tu agenda asi que si sientes que "tu agenda te falla" te espero en mi próximo taller online 14 marzo te dejo el link aquí :) https://leticiacodina.com/producto/por-que-mi-agenda-no-me-funciona/⁠

Si cuando piensas en gestionar tu tiempo te agobias, frutas o sientes que no eres capaz, te invito a escuchar el episodio y abrir tu mente a los 3 objetivos clave que te traigo para ti. Recuerda que la Gestión del tiempo no es un fin es el medio para conseguir tus objetivos y vivir de forma abundante. La primera herramienta es tu agenda asi que si sientes que "tu agenda te falla" te espero en mi próximo taller online 14 de marzo te dejo el link aqui :) https://leticiacodina.com/producto/por-que-mi-agenda-no-me-funciona/ Durante el taller online Analizaremos el verdadero uso de nuestra agenda  Vamos a crear el hábito efectivo de manejarla tanto en papel cómo digital  Optimizaremos su uso de la manera más efectiva y sencilla  Revisaremos los fallos más comunes que nos llevan a desaprovechar nuestra agenda ¿Quieres buscar un sistema de organización propio y así potenciar tu productividad diaria? Te invito as compartir 2 horas intensivas juntos en directo via zoom y con la disponibilidad durante 1 mes de la grabación en diferido. Crearemos un espacio para dudas y preguntas.  No es un taller teórico, es un espacio para compartir, optimizar y sentirnos más productivos con nuestro tiempo y nuestras herramientas.  Nos vemos en el directo del viernes a las 15:30 en mi perfil de instagram @codina.leticia para ampliar y responder dudas del episodio.

La base de la procrastinación es olvidarnos del valor de las pequeñas acciones o espacios cortos de tiempo para poder seguir esquivando tareas que nos inquietan o dan pereza. Te invito a aprender ideas donde invertir 5 minutos sueltos y así potenciar tus resultados. Si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad entra en https://leticiacodina.com/training-21-dias-leticia-codina-liderazgo-coaching/ y si quieres implementar tu productividad apúntate al próximo grupo del Training21 para trabajar 21 acciones en 21 días para optimizar tu tiempo y sentirte más productivo, también puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

Todos necesitamos un método de organización para nuestro día a día y dejar de vivir en el caos y esa herramienta es la AGENDA asi que te dejo 3 claves para encontrar la agenda perfecta. Nos vemos en el directo del viernes a las 15:30 en mi perfil de instagram @codina.leticia para ampliar y responder dudas del episodio si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en mis redes sociales o en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo. www.leticiacodina.com

Bienvenidos arrancamos nueva temporada, la número 4 y vengo con las pilas cargadas ara desmontar MITOS que nos limitan nuestro tiempo y/o resultados, así que vamos con el primero : PROCRASTINAR, POSPONER O POSTERGAR no es sinónimo de ser vago o perezoso escucha el por qué y deja de sentirte asi ese 2024. Nos vemos en el directo del viernes a las 15:30 en mi perfil de instagram @codina.leticia para ampliar y responder dudas del episodio si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en mis redes sociales o en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.