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Edgar Chavez
By Edgar Chavez
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Programa donde hablaremos sobre temas de la nutrición, resolveremos todas las dudas que tengan...
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Nutrición
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Edgar Chavez
Alimentación, ¿para que alimentarse bien?, ¿para que hacer actividad física o algún deporte.
02:00
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Sígueme en mi instagram @isabelvina y mi tiktok @isabelvinabas si quieres información diaria sobre como entender a nuestro cuerpo para poder cuidarnos no solo mas sino mejor.
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