"El Sentir del Cuerpo"

Cuando Gardner expuso la teoría de las Inteligencia Múltiples nos dio a conocer 7 tipos diferentes. Pero 12 años más tarde el investigador presentó un componente nuevo, la inteligencia naturista o naturalista, conocida también como la octava inteligencia.

Hay un tipo de habilidad donde los problemas matemáticos, la buena locución o las estrategias no ocupan un papel predominante. Sin embargo los aspectos internos del ser como una manera propia de pensar, sentir y actual es la forma que tiene la inteligencia Intrapersonal de ser.

En esta ocasión nos centraremos en la Inteligencia Interpersonal, habilidad que nos prepara para saber comprender a los demás en todos los aspectos, cómo sentir sus estados de ánimo, temperamentos y motivaciones. Nos permite saber qué intenciones y deseos tienen los demás aún sin que los hayan contado.

La Cinestesia o Kinestésia es la capacidad de unir el cuerpo y la mente, sacar el mayor rendimiento a los movimientos que necesitamos y lograr la perfección a través del cuerpo y las emociones. Es la inteligencia del movimiento y la acción. Una inteligencia que los primeros pobladores tenían que tener muy desarrollada si querían sobrevivir, ya que cazar, luchar o huir formaba parte del día a día.

Gardner dice que la inteligencia espacial es una habilidad con la que pocos nacemos, y al mismo tiempo la reconoce como una de las más importantes. Pero qué curioso, también es una de las más descuidadas aún sabiendo que es clave para ayudar al éxito de todas las demás.

La inteligencia musical es la que alcanza un desarrollo notable a edades más tempranas. Acompañada de la Espacial y Corporal-Kinestésica forma la triada de “inteligencias artísticas”.

En esta entrega jugaremos con las adivinanzas, una manera muy divertida de trabajar esta inteligencia. La semana que viene os daré la respuesta, hasta entonces espero que la disfrutéis.

En estos nuevos compartires iremos viendo las diferentes Inteligencias para poder comprender mejor como desarrollarlas. En esta ocasión veremos la Inteligencia Verbal o Lingüística.

La Neurogimnasia sistémica apuesta por introducir dentro del currículo diario del aula ejercicios de respiración, estiramientos y relajaciones activas. Con ello quiere mejorar el rendimiento físico e intelectual tanto de alumnado como de profesorado.

Todos sabemos los beneficios que aportan los estiramientos. En este compartir de hoy me gustaría hablaros de cómo podemos sacar el mayor beneficio de ellos cuando los estemos ejecutando.

¿Cuántas veces nos hemos propuesto comenzar una alimentación más natural, hacer ejercicio y llevar una vida más sana? pero… ¿Cómo saber lo que nuestro cuerpo necesita y qué régimen es el más adecuado?

En esta ocasión me gustaría hablaros de las semillas ya que son la mejor fuente natural de vitamina E, conteniendo además, gran cantidad de proteínas y grasas de buena calidad y fácil asimilación. A nivel energético, todas las semillas contienen su memoria universal por lo que se les considera un alimento vivo. Es por este motivo que son tan beneficiosas para tonificar el cuerpo físico ya que refuerzan el sistema nervioso, incrementan la vitalidad y tienen un importante efecto rejuvenecedor.

Un mundo apasionante el de la alimentación. Sobre todo si entendemos que alimentarnos no es simplemente ingerir alimentos. Es conocer nuestra estructura, comprender biológicamente porqué unos alimentos nos benefician más que otros. Porqué los sentidos, cómo la vista, el gusto, el olfato e incluso el tacto son más importantes a la hora de comer que el propio alimento. En definitiva agradecer a la naturaleza los elementos vivos que nos aporta para que vivamos en armonía, paz y felicidad.

Si algún docente que me esté escuchando desea comenzar este proyecto de vida estaré encantada de ayudarle. Puedo ir a tu colegio y ofreceros gratuitamente un taller donde os explicaré más detenidamente como empezar. El aprendizaje es apasionante pero sobre todo muy divertido. Quiero dar las gracias a este colectivo porque en ellos está el futuro de las nuevas generaciones y eso es lo más grande a lo que una persona se pueda dedicar.

Cuando tienes algo claro en tu vida, lo único que necesitas es perseverancia e ilusión. Y os aseguro que llega.

Cómo os dije la semana pasada, el mundo de la Geometría Sagrada es tan amplio y tan interesante que un solo capítulo no podía ser. Así que retomamos donde lo dejamos. Si recordáis terminamos con los llamados Sólidos Platónicos, esas cinco figuras que representan los cinco elementos de la naturaleza.

La Geometría Sagrada es una metáfora de la ordenación del Universo. Estudia las proporciones, patrones y códigos que representan la fuente de vida de la materia y del espíritu.

Ante todo debemos saber que originalmente no era una medicina pero si una Tradición basada en la observación y comprensión del Universo. Y aunque se diga Tradición China no es específica de ese País sino de todo Oriente. Estamos hablando de una Tradición de más de cinco mil años.

Estamos entrando en un mundo donde los niños y niñas nos demuestran las capacidades, los logros y las maravillas en la que un ser humano se puede convertir. Uno de esos logros es la facultad que tienen de utilizar ambos lados de su cerebro de una manera equilibrada, armónica y sin conflictos, sobre todo si su educación está bien encaminada.

Estamos presenciando una oleada de niños y niñas con unas habilidades sorprendentes. Tenemos un camino maravilloso por delante, estar a la altura de estos seres significa entrar en un mundo lleno de nuevas posibilidades, nos regalan sus habilidades, sus sentimientos y sobre todo su gran amor.