Elite Fitness, el Podcast

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24. nutrición infantil, con tamara álvarez

En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de entrevistar a Tamara Alvarez, (que...

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23. el lado más salvaje de la salud, con leo urban

En este nuevo episodio, tengo el placer de tener de invitado en el programa a Leo Urban, quien...

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22.preguntas y respuestas

En éste nuevo programa de “preguntas y respuestas”, aprovecharemos para dar...

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021.secretos y estrategias para la pérdida de grasa

En el programa de hoy, profundizaremos acerca del todo el proceso fisiológico que engloba...

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20. pni, microbiota y salud digestiva, con david vargas

En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a David Vargas (instagram: @davidregenera),...

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19. flexibilidad metabólica

En el programa de hoy, profundizamos acerca del concepto de “Flexibilidad...

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18.como crece el músculo, con toni lloret

En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a “Toni Lloret”, quien desde...

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17. preguntas y respuestas

En éste nuevo programa de “preguntas y respuestas”, aprovecharemos para hablar...

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16.contacto social, adicciones y ayuno de dopamina.

En este nuevo episodio del podcast, hablaremos de la importancia del contacto social dentro del...

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15. probioticos, prebioticos y simbioticos, con la dra.olalla

En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a la Dra.Olalla Otero, que podéis...

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14. preguntas y respuestas

En este nuevo episodio del podcast, daré respuesta a incógnitas frecuentes que...

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13. hormesis y beneficios del frio y del calor

En este nuevo episodio del podcast, describiremos el concepto de “Hormesis”, veremos...

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Microbiota y eje intestino-cerebro, con laura diaz

Hoy Tengo el placer de entrevistar en el programa a Laura Díaz, doctora en biomedicina por...

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Preguntas y respuestas

En este nuevo episodio de Preguntas y Respuestas, hablo acerca de: · PREBIOTICOS EN DIETA...

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Melatonina, ritmos circadianos y sueño

En el audio-artículo de hoy, describo brevemente qué son los Ritmos Circadianos y...

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Entrenamiento en mujeres, con isabel del barrio

En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a Isabel del barrio, quien está...

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Preguntas y Respuestas

En este nuevo episodio del podcast, doy respuesta a las siguientes preguntas frecuentes:...

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Conociendo al Estoicismo

¿Qué es el estoicismo? ¿Quienes son sus figuras más representativas?...

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Entrevista para xperts, hablando acerca del cortisol

En este nuevo episodio del podcast, mi compañero de profesión Fausto Alfaro...

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Episodio 05- preguntas y respuestas

¿Qué suplementos recomiendo utilizar para alguien con Síndrome de Ovario...

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