ENSEÑANZAS ZEN

Meditación guiada. Experiencia de muerte espiritual y renacimiento. Creé esta meditación guiada hace más de quince años. En un principio estaba destinada a los enfermos terminales, muy cercanos ya al trance de la muerte. Su propósito era prepararles psicológica, emocional y espiritualmente para el tránsito. Con el tiempo, comencé a hacerla a un público general dentro de talleres sobre el Buen Morir o en otro tipo de talleres de crecimiento personal. Es una experiencia muy poderosa, susceptible de generar estados emocionales de gran apertura, aunque es posible que algunas personas experimenten cierta angustia o miedo. Sea cuidadoso/a. Si no se siente seguro/a de poder abordar esta experiencia con calma, mejor no la haga en solitario. Pida a un amigo/a que le acompañe. Por favor, tenga en cuenta las instrucciones y respételas. TENGA CUIDADO: No escuchar este audio conduciendo, ni haciendo ningún trabajo que requiera atención al movimiento. INSTRUCCIONES: Túmbese en la cama o en el sofá. Póngase cómodo/a. Reserve al menos una hora y media para esta experiencia. NO INTERRUMPA LA MEDITACIÓN: hágala desde el principio hasta el final y reserve después al menos media hora antes de reemprender la actividad normal. Esta grabación fue realizada durante el Taller Acercamiento al Buen Morir, que tuvo lugar a principio de diciembre 2012 en el templo zen Luz Serena. Dokushô Villalba Duración: 1:09:28

Palabras que el maestro zen Dokushô Villalba pronunció durante la Ceremonia especial por los Fallecidos durante la pandemia del Covid19, que tuvo lugar en el templo zen Luz Serena, el viernes 27 de marzo del 2020. Pedimos disculpas por el ruido de fondo del audio.

Este podcast recoge el teishô (enseñanza sobre el Dharma) que el maestro zen Dokushô Villalba impartió el 15 de febrero del 2020, en el templo zen Luz Serena, a los participantes de un retiro de Acercamiento al Zen. El maestro expone que la práctica de zazen consiste en observar la propia mente, ya que la mente misma es Buddha.

Atención es energía. Allí donde pones tu atención estás poniendo tu energía vital. ¿Eres consciente de ello? En este podcast, el maestro Dokushô Villalba da algunas indicaciones preciosas para que cultives de forma consciente tu atención. Esta enseñanza fue impartida durante el retiro de acercamiento al Zen que tuvo lugar en el templo Zen Luz Serena, desde el 27 al 30 de diciembre del 2019.

¿Es lo mismo necesitar que desear? ¿Qué diferencia hay entre la necesidad y el deseo? Enseñanza de introducción a la Vía del Zen, impartido por el maestro Dokushô Villalba, durante el retiro de acercamiento al Zen que tuvo lugar en el templo Luz serena del 27 al 30 de diciembre del 2019.

Primero de los cuatro teishôs (enseñanza del Dharma) impartido por el maestro zen Dokushô Villalba durante el retiro rohatsu de 2019, en el templo zen Luz Serena, España. La serie completa -tanto en audio como en video- será pronto publicada la mediateca de la Comunidad Budista Soto Zen: https://mediateca.sotozen.es/

Enseñanza del maestro zen Dokushô Villalba, impartida en el templo zen Luz Serena, el 16 de noviembre del 2019. "El océano no alberga cadáveres" es una expresión que se encuentra en el capítulo Kaiin Zanmai, "El Sello del Samadhi Oceánico", del Shôbôgenzô, la obra maestra de Eihei Dôgen. En esta sesión, el maestro Dokushô explica el significado de dicha expresión.

¿Tú meditas? ¿Quién medita cuando te sientas a meditar? ¿Quieres saberlo? Escucha esto. Enseñanza del maestro zen Dokushô Villalba, impartida a los participantes del retiro de introduccióna la práctica del Zen que tuvo lugar desde el 3 al 8 de agosto 2019, en el templo zen Luz Serena, Requena, Valencia, España.

El Buddha enseñó que nuestro dolor y sufrimientos son causados por cuatro tipo de cegueras: 1. La ceguera que nos impide ver y aceptar la impermanencia, esto es, la naturaleza transitoria de todo ser y de todo fenómeno. 2.La ceguera que nos hace creer en la existencia de un yo, o una entidad inmutable en nosotros, en los demás y en los fenómenos, esto es, la ceguera de la interdependencia de los fenómenos. 3. La ceguera del dolor y del sufrimiento y de sus causas. 4. La ceguera de nuestra naturaleza original. En este podcast el maestro zen Dokushô Villalba expone estas cuatro cegueras. Esta enseñanza fue impartida el sábado 20 de abril de 2019, durante el retiro de acercamiento al zen que tuvo lugar en el templo zen Luz Serena. ¡Que todos los seres puedan beneficiarse de ella!

Todos queremos tener una buena vida, la mejor vida posible, pero ¿qué es una buena vida? Charla del maestro zen Dokushô Villalba, en el retiro de acercamiento al zen que tuvo lugar en el templo zen Luz Serena, entre el 17 y el 21 de abril 2019.

Este audio de 1h, 6 ms., recoge la enseñanza inicial impartida por el maestro zen Dokushô Villalba a los participantes del retiro de introducción que está teniendo lugar en el templo zen Luz Serena, desde el 11 al 14 de octubre 2018.

Enseñanza del maestro zen Dokushô Villalba impartida en el monasterio zen Luz Serena a los participantes del Retiro de Acercamiento al Zen, el día 29 de marzo del 2018. Trata sobre la actitud, la motivación y el propósito con el que abordar la práctica de la meditación zen.

Con el fondo del crepitar del fuego de la chimenea del monasterio zen Luz Serena, el maestro Dokushô Villalba acoge a los participantes de un Retiro de Acercamiento al Zen, introduciéndoles en los principios y en la actitud necesaria para iniciarse a la práctica. Tuvo lugar el 29 de diciembre del 2017

Conferencia impartida por el maestro zen Dokushô Villalba, el 30 de octubre del 2015, en el Centro Nagual, Madrid.

¿Cómo mantener el equilibrio interno en medio de la agitación de la propia mente y del movimiento continuo de las circunstancias externas? Conferencia impartida por el maestro zen Dokushó Villalba en en Centro Cultural de Sa Nostra, Palma de Mallorca, lunes 26 de enero del 2015. organizada por la Asociación Zen de Mallorca. Presentaciones de Gloria García-Banda y Boro Miralles.

Enseñanza inicial del maestro zen Dokushô Villalba a los participantes en el retiro de introducción a la meditación zen, que tuvo lugar en el monasterio zen Luz Serena entre el 10 y el 13 de octubre del 2013. Fue impartida el viernes 11 de Octubre del 2013, a las 10h.

Coloquio (mondo) entre practicantes zen y el maestro zen Dokushô Villalba. Tuvo lugar en el templo zen Luz Serena, Valencia, España, el 29 de Diciembre del 2012.

Enseñanza del maestro zen Dokushô Villalba a modo de introducción para los participantes del Retiro de Introducción a la Práctica del Zen que tuvo lugar en el templo zen Luz Serena, desde el 28 al 31 de Diciembre del 2012. Esta enseñanza fue impartida el día 29 de Diciembre, a las 9.30 a.m.