Entiende Tu Mente

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¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? - Podcast 117

Aunque ya hemos hablado del estrés en otros podcast, hasta ahora no habíamos dedicado nunca 20 minutos a charlar...

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Síndrome del explorador - Podcast 116

¿Has oído hablar del síndrome del explorador? ¿Te atraen los nuevos retos? ¿Te cansas de hacer siempre lo mismo? ¿No...

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Depresión pre y post parto en madres y padres - Podcast 115

El término “depresión post-parto” es ya bastante conocido. Pero en este podcast vamos más allá. ¿Cómo afecta a madres...

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Aprender a recibir - Podcast 114

¿Te cuesta recibir halagos, ayuda o regalos? ¿Te sientes incómodo? ¿Por contra, no te importa ayudar o compartir? Es...

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Xenofobia - Podcast 113

Hablamos de Xenofobia. La definición que encontramos en el diccionario es la de “fobia a los extranjeros”. Pero...

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Apuntes de Psicología #18 La paradoja del incentivo

¿Crees que premiar a una persona por realizar una actividad es siempre la mejor opción para mantenerla motivada?...

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Ataques de pánico - Podcast 111

En esta ocasión hablamos de los ataque de pánico, también conocidos como "ataques de ansiedad". Se manifiestan a...

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El síndrome de Wendy y de Peter Pan - Podcast 110

Se dice del “síndrome de Peter Pan” que es una epidemia en el siglo XXI. Tenemos en la mente a Peter Pan como un...

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Cómo llevar mejor una mala situación económica - Podcast 109

En esta ocasión charlamos durante 20 minutos sobre cómo gestionar de la mejor manera posible, desde el punto de vista...

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Hablamos de la envidia - Podcast 108

¿Quién no se compara con los demás? Es es algo humano, nos pasa a todos. En este podcast hablamos de la envidia. Un...

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Alcoholismo en primera persona - Podcast 107

En el episodio de hoy tenemos una visita muy especial: la de Julio, amigo y oyente de Entiende Tu Mente. En el...

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Sufro en un trabajo de cara al público - Podcast 106

¿Trabajas de cara al público y tienes que enfrentarte a diario con malas contestaciones? Si te duele, si te angustia...

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¿Tiene sentido aguantar en una relación que no funciona? - Podcast 105

Una amiga del podcast nos deja la pregunta de “hasta cuándo es sano aguantar en una relación que aparentemente no...

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La nostalgia - Podcast 104

¿Qué es la nostalgia? Podemos tomar, por ejemplo, la definición que nos dejó el sociólogo Fred Davis: “anhelo...

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Buscando la felicidad - Podcast 103

¿Qué es para ti la felicidad? Lanzamos esta pregunta al comenzar el episodio. En el podcast 103 hablamos sobre...

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Apuntes de Psicología #17 La emoción de la alegría

Últimamente hemos alternado los capítulos habituales de 20 minutos para entenderte mejor, con algunos Apuntes de...

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Apuntes de Psicología #16 La emoción de asco

En este capítulo de Apuntes de Psicología, charlamos sobre la emoción del asco. ¿Qué función tiene? ¿Qué estímulos la...

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Historias de resiliencia - Podcast 100

Llegamos a la cifra mágica de 100 podcast. Para celebrarlo nos juntamos con 300 oyentes/amigos en los Teatros Luchana...

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Algunas reflexiones para emprendedores - Podcast 99

Mónica vino con un invitado al episodio 99. A su lado se sentó Víctor, un empresario que ha conseguido varios éxitos...

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Ideas para afrontar mejor el dolor crónico - Podcast 98

En estos más de dos años de podcast, hemos recibido en muchas ocasiones mensajes de amigos/oyentes que nos han pedido...

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