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Errores frecuentes que se producen en la alimentac
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Errores frecuentes que se producen en la alimentación infantil
Los errores en la alimentación infantil suelen ser muy frecuentes, ya que en numerosas ocasiones para que los niños coman, los padres llegan a hacer de todo. Los padres porque los niños coman les consienten todos los caprichos, pero eso a largo plazo es muy perjudicial para su alimentación.
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Soy Isabel Viña Bas, médico y directora médico-científica de IVB Wellness Lab. Asimismo, he realizado varios metaanálisis y artículos en revistas científicas de alto impacto, y recientemente he publicado mi libro Pon tus hormonas a funcionar, donde explico cómo trabajan las principales hormonas y cómo podemos optimizar su función para sentirnos mejor.
En este podcast comparto de forma cercana y clara todo lo que necesitas saber sobre hormonas, metabolismo, nutrición y suplementación. Mi propósito es sencillo: ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo y darte herramientas basadas en ciencia para que puedas tomar mejores decisiones sobre tu salud.
Aquí vas a encontrar explicaciones prácticas, lejos de tecnicismos, y la tranquilidad de aprender que tus hormonas pueden ser tus mejores aliadas si sabes entenderlas.
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