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Estar bien: UTEQ
By jlunauwu
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'Estar Bien UTEQ' es un podcast universitario sobre salud mental, presentado por docentes de la Universidad Tecnológica de Querétaro. Ofrece consejos prácticos y herramientas para mejorar el bienestar emocional de estudiantes y la comunidad universitaria en general. ¡Descubre cómo estar bien en este apasionante podcast!
'Estar Bien UTEQ' es un podcast universitario sobre salud mental, presentado por docentes de la Universidad Tecnológica de Querétaro. Ofrece consejos prácticos y herramientas para mejorar el bienestar emocional de estudiantes y la comunidad universitaria en general. ¡Descubre cómo estar bien en este apasionante podcast!
#1 Relaciones de pareja
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Estar bien: UTEQ
En este episodio de 'Estar Bien UTEQ', hablamos sobre relaciones de pareja saludables y cómo construir amor duradero. Descubre consejos prácticos para fortalecer tus relaciones en este podcast universitario. ¡Mejora tus relaciones amorosas en 'Estar Bien UTEQ'!
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¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes?
Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”.
O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros.
Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”.
Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Updated



