Este Espacio es para Ti

El programa La Autoayuda propone despertar la conciencia de la sociedad, abordando temas de crecimiento personal, como los miedos, la autoestima, la dependencia emocional, la vergüenza, la toma de decisiones, la paz mental, emociones, validar los sentimientos… En definitiva, se plantea el Desarrollo Personal, como vía para el Desarrollo Social. Es un espacio abierto a los oyentes, donde pueden intervenir compartiendo sus propias experiencias, dudas, dificultades, habilidades…. Esta transmisión pretende cubrir necesidades de la sociedad actual, sobre temas que nos incumben y benefician a todos y todas, compartiendo experiencias y facilitando herramientas, para que las personas las puedan llevar a la práctica en su vida cotidiana. Acuden invitados, que entran en la dinámica del programa, participando en la recomendación o análisis de libros, películas, noticias…. El programa además sirve para difundir todas las actividades de la Asociación de Autoayuda (ADA)

El programa La Autoayuda propone despertar la conciencia de la sociedad, abordando temas de crecimiento personal, como los miedos, la autoestima, la dependencia emocional, la vergüenza, la toma de decisiones, la paz mental, emociones, validar los sentimientos… En definitiva, se plantea el Desarrollo Personal, como vía para el Desarrollo Social. Es un espacio abierto a los oyentes, donde pueden intervenir compartiendo sus propias experiencias, dudas, dificultades, habilidades…. Esta transmisión pretende cubrir necesidades de la sociedad actual, sobre temas que nos incumben y benefician a todos y todas, compartiendo experiencias y facilitando herramientas, para que las personas las puedan llevar a la práctica en su vida cotidiana. Acuden invitados, que entran en la dinámica del programa, participando en la recomendación o análisis de libros, películas, noticias…. El programa además sirve para difundir todas las actividades de la Asociación de Autoayuda (ADA)

Nuestra sexualidad expresa todo aquello que está por debajo de nuestra conciencia: nuestra educación, nuestra historia, nuestra forma de relacionarnos con los demás.

El tema central del programa de hoy fue "LA DEPENDENCIA EMOCIONAL".

Todo lo necesario para ayudarte a conocerte a tí mismo/a. La tertulia que semanalmente trata la autoestima.

El equilibrio entre lo material y lo espiritual es una oportunidad para autodescubrir y disfrutar de la vida, desde el amor que somos en esencia.

"Uno de los primeros síntomas del paradigma de la pareja es la libertad, pero no el de la libertad que pone el acento en un "hago lo que me apetece", sino aquello que respeta ese "yo quiero"que se genera en un ser despierto.

Con la mesa llena de testimonios hoy hablamos sobre "Las Claves del éxito". Ver la vida con madurez y no con los ojos del drama.

Hoy nuestros compañeros de ADA, nos introducen en el tema de "Los efectos Terapeúticos de la risa y el Humor" Aunque el humor ya había sido estudiado con profundidad por nombres tan relevantes como Henry Begson y Sigmun freid, fué Norman Cousins quién en 1979 llamó la antención de la comunidad científica internacional sobre sus extraordinarias posisbilidades terapeúticas.

Hoy tratamos la aceptación. Este espacio es de la ONG ADA.

Cuantos de nosotros realmente vivimos disfrutando de todo lo bueno que la vida nos ofrece y que nos regala cad a día: en el bello amanecer, en el cántico de los pájaros, en la risa de los niños....

Cuantos de nosotros realmente vivimos disfrutando de todo lo bueno que la vida nos ofrece y que nos regala cada día: en el bello amanecer, en el cántico de los pájaros, en la risa de los niños....

Como damos permiso a la humillación debido a las carencias de nuestra vida. Ser fuertes.

En estos momentos de tanta incertidumbre tenemos que fortalecer la confianza para con nosotros mismos. Nuestro programa de hoy nos obliga a celebrar la vida.

Hoy con la participación de los oyentes tratamos la distancia del corazon. "Cuando discutáis no dejéis que vuestros corazones se alejen, no digáis palabras que os distancien más. Llegará un día en que la distancia será tanta...que ya no habrá camino de regreso."

Hoy aprenderemos a interpretar lo que el cuerpo nos habla. El dolor corporal es la voz de nuestra alma. ¿Somos lo que pensamos o lo que hacemos?, El yo falso y el yo verdadero.

La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.

“El Amor es nuestro estado de conciencia natural, es nuestro derecho más íntimo y debería ser lo más fácil de experimentar”. No es sólo una frase hermosa, es una verdad sencilla que los seres humanos complicamos.

Hoy las emociones y los sentimientos. Antes de querer cambiar el Mundo, debemos cambiar primero nosotros, porque nosotros somos el Mundo, la sociedad.

Testimonios de vivencias. "En mi caso, naci en una familia donde mis padres tenían muchas carencias y necesidades afectivas...."