Estoy Sano

#122. Veganuary: un movimiento animal, planetario y (además) saludable

Muy buenas, hoy tenemos el placer de charlar con Barbara, responsable de comunicaciones de...

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#121. Trasplante de corazón de cerdo, prohibición aditivo y muchas más noticias

¡Muy buenas! Volvemos hoy con la sección de "noticias" donde haremos un repaso de nuevos avances...

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#120. Carta dedicada a los que hablan sin saber

El otro día leí el siguiente comentario que compartió el nutricionista Julio Basulto a modo de...

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#119. Construye tu vida, con Alberto Álvarez

Muy buenas! Hoy hablamos con Alberto Álvarez conocido en redes sociales como @themacrowizard....

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#118. La "DIETA ANTIINFLAMATORIA". Una visión más real

Muy buenas!! Hoy vamos a hablar de la dieta antiinflamatoria. Esta dieta, o más bien patrón...

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#117. El paso a paso para crear tus hábitos

Muy buenas, en el episodio de hoy vamos a tratar uno de los puntos más importantes de nuestra...

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#116. Comer va más allá de nutrirse

Muy buenas! Hoy vamos a hablar de la alimentación, pero en su significado más amplio. Vamos a...

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#115. ¿Por qué comes como comes? Con el psicólogo Carlos Moratilla

Muy buenas, el título del episodio de hoy hace referencia al libro publicado por Carlos...

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#114. Un enemigo poco conocido: LOS AGE

Muy buenas!! Hoy vamos a hablar de los los productos finales de la glicación avanzada, o...

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#113. Diabetes y enfermedad cardiovascular con Víctor Bravo

Muy buenas! Hoy venimos con la segunda parte de la entrevista a Víctor Bravo. Y en esta ocasión...

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#112. Diabetes y sus complicaciones con Víctor Bravo

Muy buenas!! Hoy hablamos de un tema recurrente en el podcast: La diabetes Hablamos de esta...

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#111. Premio nobel, biberón y lactancia, reversión de diabetes y mucho más...

Hola! Volvemos con la sección de noticias del podcast Estoy Sano. En concreto os traigo...

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#110. Lo que debes saber del entrenamiento, con Carlos García

Muy buenas!! Hoy vamos a hablar de entrenamiento con mi tocayo Carlos del podcast Hoy Entreno....

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#109: Colesterol en la dieta ¿Te Va a Matar?

Muy buenas!! Hoy venimos con un tema que personalmente me apasiona aprender cada día más de el...

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#108: Azúcar de fruta, impuestos en refrescos, cremas de cacao y mucho más...

Muy buenas, hoy volvemos con la sección de noticias en nutrición. Hablaremos de temas como el...

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#107: POR QUÉ deberías equilibrar estos nutrientes

Muy buenas, hoy hablaremos de equilibrios nutricionales y veremos como hay ciertos nutrientes...

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#106: Últimas noticias en nutrición ¡NUEVA SECCIÓN DEL PODCAST!

Muy buenas! Hoy estrenamos nueva sección en el podcast. En esta nueva sección incluiremos...

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#105: Prevención y tratamiento de la Osteoporosis con Biel Serra

Muy buenas, hoy hablamos con Biel Serra con el que hablaremos de osteoporosis. Vamos a...

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#104: Grasas, salud cardiovascular e inflamación ¿Cuál es mejor?

Muy buenas, hoy vamos a hablar de los distintos tipos de grasas y su relación con la enfermedad...

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#103: Sobrepeso y obesidad

Muy buenas, hoy os dejo por aquí una entrevista que me realizó Carlos García del podcast HOY...

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