Fábrica de Mariposas

Muchas veces creemos que somos lo que vivimos, más bien, lo que NOS hicieron: el daño, el abandono, las traiciones…pero ¿quién nos dijo que las acciones de los demás tenían el poder de definir nuestra existencia a tal magnitud? En este episodio hablamos sobre cómo el dolor, las heridas emocionales y las experiencias difíciles pueden moldear quién creemos ser… y cómo empezar a separar tu verdadera esencia de aquello que solo fue una respuesta al sufrimiento. Si alguna vez has sentido que: • repites patrones que no entiendes • sientes que no sabes quién eres realmente • tu historia pesa más que tu presente • quieres reconstruirte pero no sabes por dónde empezar ✨este episodio es para ti✨ Aquí exploramos cómo dejar de vivir desde la herida, cómo cuestionar la identidad que construimos para sobrevivir y cómo comenzar a descubrir quién eres cuando el dolor deja de definirte. Porque no eres lo que te hicieron.No eres el daño que te causaron.Y existe una versión tuya que todavía está esperando ser descubierta❤️‍🔥 Una Vida de 7 Estrellas es el espacio donde encontrarás lo necesario para tener un glow up real. Si este episodio te hizo sentir vista, compártelo con alguien que también lo necesite. Gracias por estar, gracias por atreverte a sentir y gracias por escucharme. Con amor, Caro.

En este primer episodio hablamos de por qué escondemos lo que realmente queremos y cómo dejar de hacerlo. Una Vida de 5 Estrellas es un espacio para pensar distinto, crear tu propio guion y vivir desde la autenticidad.

OUCH! Que doloroso darnos cuenta que hemos estado viviendo una vida que no existe...que hemos estado viviendo por los recuerdos que guardamos de nosotros. Es un dolor que no te puedo explicar pero sí puedo decirte: todos los dolores son puentes de la magia y portales a nuevas realidades.  No hay dolor que no nos cambie,  y no hay cambio que no nos lleve a  nuevos lugres, nuevas personas, nuevas  emociones, nuevas experiencias y sobre todo  a un nuevo nosotros.  Esto me pasó hace no mucho y te lo quiero regalar.  Gracias adelantadas por escuchar.  -Caro.  ⭐️Encuéntrame en:  •Instagram: https://www.instagram.com/carohablando?igsh=bXgzZ20yY3NxZHRs •TikTok: https://www.tiktok.com/@carohablando?_t=8oxQLOHCFOA&_r=1 •Twitter: https://x.com/carohablando?s=21&t=PXJQnNGkfNt7_kGoeY79-g 💌Redes del Podcast: •Instagram: https://www.instagram.com/fabricademariposas?igsh=d2dxdGpvZHI1NHdr

Este episodio tiene como própsito ayudarnos a operar desde la prevención y no desde la "cura". No es sano ni normal tener que sanar después de cada relación y/o intento de relación. También nos echamos un clavado en los duelos, las expectativas, el conocernos y el respetar la autonomía de los demás. -Carolina Cortázar @carohablando

Cultivar seguridad es un proceso incómodo pero MUY SIMPLE. Sólo tienes que ser fiel a ti... a pesar de todo. Aquí te doy unos tips para cultivar la seguridad en tu vida. Instagram del podcast: @fabricademariposas Instagram personal: @carohablando

Hola, queridx oyente, te presento a mi muy incomprendido amigo: el desapego. Las personas no lo entienden, a veces le dicen que no tiene sentimientos o que no le importa nada ni nadie, pero no es así. El desapego solo es MUY auténtico, a su verdad, a su escencia,a sus necesidades y a sus deseos. Mi amigo el desapego promueve las conexiónes, no promueve el alejamiento como lo piensan. Escucha este episodio para que lo conozcas un poco más de el desapego. Gracias por escuchar. Instagram del podcast: @fabricademariposas Instagram personal:@carohablando Anfitriona: Carolina Cortázar

Carolina Cortázar @carohahblando trae un importante mensaje acerca de ponerle pausa al ruido exterior para escuchar nuestra propia voz. Este episodio se encamina a encontrar los verdaderos deseos que yacen en nuestro interior y no la búsqueda de aliviar carencias que nos pre-fabrica la sociedad. En este episodio encontrarás también 3 regalos: 1.Cinco preguntas para tu journal. 2. Áreas en las que te deberías enfocar en este año según tu signo ascendente. 3. Mensaje del tarot según tu signo ascedente.

Carolina Cortázar @carohablando comparte una nítida, honesta y vulnerable plática de relacionarse con personas que tienen traumas y trastornos. Carolina argumenta que aunque los traumas y trastornos explican, NO EXCUSAN.

Carolina Cortázar @carohablando reflexiona en lo necesario para tener conversaciones “difíciles” pero expansivas y nutritivas.

Carolina Cortázar @carohablando habla de las características de los abusadores y manipuladores emocionales para tener en cuenta.

Carolina Cortázar @carohablando discute cosas fundamentales en el tema de los abusadores/explotadres/manipuladores emocionales.

Carolina Cortázar @carohablando da 4 consejos importantes: 1. Es normal no saber de lo que NO SABES; 2. Todo funciona en la teoría, en la práctica solo funciona cargar con la incomodidad y seguir. ; 3. La estabilidad no es ma meta y 4. El estancamiento no es estabilidad.

Carolina Cortázar @carohablando reflexiona acerca de “usar las cosas para lo que son” como la motivación y la disciplina; que aunque son importantes para empezar, para planear y para estructurar nuestras no lo son para VIVIRLAS ni para vivir en general.

Carolina Cortázar @carohablando habla sobre que el amor propio siempre va/irá de la mano con la responsabilidad de un@ mism@. Invita a los oyentes a quitarle lo malo a decirse “no” o a negarse ciertos “placeres” o “permisos”, pues muchos de ellos son en nombre del amor y del cuidado propio.

Carolina Cortázar @carohablando recomienda una “plantación intuitiva” para alcanzar tus metas este año.

Carolina Cortázar @carohablando hace incapié en renovarnos este 2024 y dejar fuera de él acciones/costumbres/pensamientos que NO nos hacen bien.

Carolina Cortázar @carohablando

Carolina @carohablando te da tres ejercicios para cerrar el año como se debe: sabiendo que el mundo te dio algo y tú le diste algo al mundo, aunque sea algo chiquito. Este es el último episodio de la segunda temporada, te esperamos en la tercera💜 Feliz cierre de año y te deseo valentía para decir adiós.

Carolina Cortázar @carohablando te cuenta 7 lecciones que aprendió en el 2023 para que las lleves contigo y te ayuden en tu proceso de crecimiento.

Carolina Cortázar @carohablando te comparte una poderosa reflexión acerca de los finales y nuevos comienzos contigo misma/o para asegurarte que tú año 2024 se trate de lo que quieres TÚ, y no de lo que les “debes” a tus versiones de años pasados.