fernando_solera

Este proverbio árabe nos señala algo que, en el fondo, todos sabemos. Por mucho que queramos aprender del conocimiento de otros, sólo asimilamos lo que experimentamos por nosotros mismos. Los consejos están muy bien y nunca sobran, pero al final lo que importa es la experiencia personal. Sólo acabamos aprendiendo aquello que hemos experimentado por nosotros mismos. Como dice el proverbio del podcast de hoy, la sabiduría, desgraciadamente, no se puede traspasar. Ojalá fuera tan fácil como memorizar una lección, pero una cosa es la cultura y otra muy distinta la sabiduría.

Esta frase que ha compartido hoy Alejandro Jodorowsky en twitter, me sirve para reflexionar con vosotros acerca de la inutilidad del odio. Odiar no sólo es inútil sino incluso peligroso, porque si nos dejamos llevar por el odio, a menudo irracionalmente, las consecuencias pueden ser tan imprevisibles como funestas. Si permites que tus actos estén presididos por ese sentimiento tan dañino, antes o después acabarás lamentándolo. Si siembras odio no esperes cosechar flores.

El azar, la mala suerte, los demás... son recursos muy socorridos para eludir nuestra responsabilidad cuando todo nos va mal. Pero en el fondo, como apunta Voltaire, nada en esta vida es fruto del azar. La relación causa-efecto siempre está ahí, aunque a menudo nos pongamos unas orejeras para no ver lo más evidente. Si queremos cambiar los malos efectos o resultados de nuestra vida, no nos queda otra que cambiar el rumbo, para que distintas causas puedan ofrecer distintos resultados. Para bien y para mal somos los responsables de nuestras vidas, aunque nos duela admitirlo.

"No hay renacimiento sin putrefacción" es una cita del escritor y alquimista francés Eugène Canselet. A todos nos gustaría volver a empezar, partir de cero, dejar atrás todos los errores del pasado, pero no estamos dispuestos a pagar el peaje que eso implica. Por eso nos dedicamos a sobrevivir, a ir tirando, a menudo por cobardía y desidia. Hasta que un día todo revienta y la vida te obliga a tomar una decisión, y si aun así te resistes, te golpeará más duramente hasta que hagas lo que tienes que hacer.

Esta cita de Alejandro Jodorowsky, extraída de una entrevista en el diario EL PAÍS, nos señala el camino para curarnos y hacer las paces con nuestro pasado. Las experiencias de la vida han podido ser muy duras, extraordinariamente dolorosas, incluso crueles. Pero dichas experiencias también te han servido para aprender, y si tienes la lucidez suficiente no sólo podrás sanarte a ti, sino también a otros que vivan instalados en el sufrimiento. Si te ayudas y ayudas, no podrás decir que has desperdiciado tu vida.

Ser constante, la constancia, es una virtud poco habitual en los seres humanos. En la era de las telecomunicaciones caracterizada por la velocidad y la inmediatez, nos resulta cada vez más difícil ser pacientes y constantes. Pero por mucho que adelanten las ciencias, la naturaleza y la vida tienen su propio ritmo, y no entienden de gigas ni de fibras ópticas. Si queremos lograr un objetivo, por complejo que nos resulte, debemos ser disciplinados. De lo contrario, lo más probable es que nos perdamos por el camino, culpando a la primera piedra con que tropecemos.

Esta cita del colosal escritor y filósofo francés Michel de Montaigne me sirve para hablaros hoy acerca de la responsabilidad personal. Yo sé muy bien lo que es el victimismo porque es muy fácil caer en él si has sufrido episodios muy duros. Es un pozo del que resulta tremendamente complicado salir. En cualquier caso, de nada nos va a servir culpar eternamente a los otros del mal que nos hayan hecho. Si no nos gusta nuestra vida siempre, en mayor o menor grado, podremos hacer algo para cambiarla.

Las palabras, qué importantes son las palabras. Bien lo sabía el dramaturgo autor de la cita de hoy, Eurípides, pues fue el padre de algunas de las mejores tragedias griegas. Hoy, muchos siglos después, sus palabras siguen vigentes, como suele suceder con los grandes clásicos. El podcast de hoy es una invitación a dialogar, a hablar, a conversar. Porque sí, sin duda, las palabras también pueden ser sanadoras, y sin duda lo son mucho más que las máquinas que hoy inconscientemente nos gobiernan.

Aunque a ninguno de nosotros le gusta ser víctima de injusticias, debemos admitir que todos, en algún momento de nuestra vida, las hemos sufrido. Pero también tenemos que reconocer que las hemos cometido con otros. Lo realmente grave, como dice Pitágoras, es cometerlas, y sobre todo perseverar en ellas sin el menor ánimo de enmienda. Quien trata mal a los demás, tarde o temprano recogerá lo sembrado.

Esta frase forma de una cita más larga de la periodista argentina Lala Toutonian. "Ateos hasta que se asustan" es una reflexión que no puede ser más certera. Quienes sufren, pero de verdad, no por tonterías, necesitan aferrarse a la esperanza, a la fe. Cuando sientes que estás solo frente al más negro abismo, sólo te queda cerrar los ojos y confíar. ¿En qué? Pues en aquello que en silencio te dicte el corazón y que está más allá de cualquier palabra.

Esta cita anónima que he descubierto por casualidad, creo que da en el blanco resumiendo, de una manera tan hermosa, lo que la infancia supone para todo ser humano. La vida es un juego y nosotros seguimos siendo los de entonces, aunque nos cueste reconocer ambas cosas. Como siempre, gracias por estar ahí.

"No estamos aquí para llenar las expectativas de nadie" es una cita del neuropsiquiatra y psicoanalista Fritz Perls, creador junto a su esposa Laura de la célebre terapia Gestalt. Los seres humanos, aunque tengamos una familia, padres, pareja, etc., en el fondo somos libres. Lo somos, aunque demasiado a menudo nos convenzan de lo contrario. Si te olvidas de ser tú mismo para cumplir las expectativas ajenas, no te merecerá la pena vivir. Quizá te cueste muchas lágrimas, pero al final no te quedará otra opción que aprender esta gran verdad.

"Todos nacemos originales y morimos copias" es una cita del psiquiatra y psicólogo suizo Carl Gustav Jung, a cuya sabiduría he recurrido ya en varias ocasiones. Mi reflexión de hoy, obviamente, aborda la infancia y cómo nos transforman para convertirnos en seres idóneos para nuestra familia y la sociedad. Desgraciadamente el sistema está montado de tal forma que los niños tienen que encajar en el modelo familiar y social, aunque eso suponga aniquilarlos y que en la edad adulta se conviertan en unos farsantes avergonzados de sí mismos. Como siempre, amigos, gracias por estar ahí.

Esta cita del psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, célebre autor de la joya literaria 'El hombre en busca de sentido', me servirá hoy para reflexionar acerca del lado positivo de tenerlo todo perdido. Sé que es más fácil decirlo que practicarlo, pero cuando sientes que has tocado fondo, sólo puedes ir hacia arriba, pero ya no vuelves a ser quien eras. El dolor y la pérdida transforman, eliminando de tu vida todo aquello que era superfluo y que te impedía disfrutar de las pocas cosas que realmente merecen la pena. Como siempre, amigos, gracias por seguir ahí.

"El que sufre tiene memoria" es una cita del clásico autor romano Marco Tulio Cicerón. La memoria, el recuerdo, a menudo nos juega malas pasadas porque nos lleva a revivir situaciones del pasado que nos hicieron daño. Si no tuviéramos memoria, si viviéramos cada día sin recordar el de ayer, otro gallo nos cantaría. Seguramente viviríamos más ignorantes, pero sin duda también mucho más felices. Del pasado hay que aprender, pero jamás quedarse a vivir en él.

"El mayor error es sucumbir al abatimiento; todos los demás errores pueden repararse, éste no." (Confucio) La cita de hoy de este mítico filósofo chino me invita a hablaros acerca de los estados depresivos, del abatimiento, de la desgana, y lo difícil que es salir de esa situación sin ayuda externa. Cuando uno cae en un pozo muy profundo es muy difícil salir de él, pero aun así hay que intentarlo, y de hecho existen fórmulas poco mágicas pero muy realistas para, con paciencia, superar ese indeseable estado.

La cita completa del legendario escritor portugués Fernando Pessoa reza así: "¿Piedras en el camino? Las guardo todas. Algún día con ellas construiré un castillo." Es normal que los seres humanos queramos huir del dolor, del sufrimiento, de las malas experiencias en definitiva. Sin embargo, son precisamente ellas las que nos permiten convertirnos en lo que hemos venido a ser, las que nos facilitan crecer y merecer el calificativo de seres humanos. Recomiendo este podcast especialmente a los padres de niños pequeños, porque es importante que sus hijos aprendan que las rosas, en la vida, también tienen espinas.

"Los padres deberían darse cuenta de cuánto aburren a sus hijos" es una cita del escritor irlandés George Bernard Shaw. Probablemente quienes sean padres discrepen de esta frase, pero los hijos, en su inmensa mayoría, seguro que estarán de acuerdo. Parto de la base de la extraordinaria dificultad que entraña ser padres, pues es algo para lo que nunca se puede estar preparado. Por eso en el podcast intento centrarme en la necesidad de que los hijos y los padres dialoguen un poco más, pero siempre respetando la individualidad de los hijos, cosa que no ocurre a menudo. Hay demasiados padres que creen saberlo todo cuando en realidad, al igual que sus hijos, apenas saben nada.

"La soberbia nunca baja de donde sube, pero siempre cae de donde subió" es una cita célebre del genial escritor español Francisco de Quevedo. La soberbia es uno de los siete pecados capitales y sin duda uno de los más perjudiciales, porque al final sólo nos acarrea soledad. Si vas por la vida ninguneando a los demás, despreciando sus opiniones o creyendo que sabes más que nadie, estarás demostrando que, además de soberbio, eres un perfecto imbécil. La juventud a veces nos hace comportarnos así y el objetivo, como siempre, debería de ser pulirnos con el tiempo si no queremos que nos aleje de aquellos que nos pueden amar.

"El mejor maestro se sienta en tu silla" es un célebre proverbio sufí que podría dar lugar a varias interpretaciones. Para el podcast de hoy, he decidido centrarme en la empatía, en la capacidad para ponerse en el lugar del otro. Creo que para que alguien realmente merezca ser considerado un maestro, sea de la disciplina que sea, ha de lograr una conexión plena con el alumno para que su enseñanza sea pura y sincera. Resulta complicado, sí, pero no imposible.