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Podcast
frenatumiedo
By frenatumiedo
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Frenatumiedo es un programa desde donde Sonia Rojas, psicóloga especializada en el tratamiento de la amaxofobia o miedo a conducir, hablará sobre la amaxofobia, psicología y bienestar. Además, contará con colaboraciones de otros profesionales.
Frenatumiedo es un programa desde donde Sonia Rojas, psicóloga especializada en el tratamiento de la amaxofobia o miedo a conducir, hablará sobre la amaxofobia, psicología y bienestar. Además, contará con colaboraciones de otros profesionales.
05 - Practica la relajación guiada
Episode in
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En este episodio compartimos una relajación guiada que podréis realizar antes, durante y después de la conducción para inducir sensaciones de tranquilidad y disminuir la ansiedad
10:15
04 - Directo con Suleika Ramos
Episode in
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Es este episodio compartiremos una entrevista que realizamos con Suleika Ramos, fundadora de mujeres vial. En ella hablamos sobre cuáles son los síntomas de la amaxofobia y cuál es su tratamiento para empoderarnos al volante.
38:13
03 - Directo con Esto es Mindfulness
Episode in
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En este podcast compartimos una entrevista que realizamos con Daniel, psicólogo y fundador de Esto es Mindfulness. Trataremos la importancia del Mindfulness, del cuidado emocional y sobre cómo aplicar las estrategias de atención plena a una conducción consciente y sin miedo.
39:46
02 - Directo con Verónica González
Episode in
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En este episodio compartimos una entrevista que nos realizó Verónica González, también psicóloga, para conocer qué es la amaxofobia y cómo la podemos tratar
20:15
01 - Directo con Paula Delgado
Episode in
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En este episodio compartimos un directo con Paula Delgado, fundadora de womendriversautoescuela, donde hablaremos sobre la amaxofobia, resolvemos dudas y os damos útiles consejos.
01:08:29
00 - Presentación
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En este episodio inicial presentamos frenatumiedo, un centro de psicología aplicada especializado en la amaxofobia o miedo a conducir.
03:14
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Entiende Tu Mente
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español.
Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.
No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado.
Dale al PLAY.
Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info.
Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente Updated
Un ratito con Irene
Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tabú, sino una necesidad urgente.
Aquí no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, ironía necesaria y mucha, muchísima humanidad.
Soy Irene López-Assor, psicóloga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rincón sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin vergüenza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva.
Aquí hablamos claro.
Los lunes llegan cargados de temas que están reventando la salud mental de todos (sí, de todos), analizados sin clichés: redes sociales, tecnología, vínculos, ansiedad, trauma, polarización, adicciones emocionales… Psicología y sociedad, servidas con café y un espejo incómodo.
Y los jueves… Prepárate para entrar en La Jungla Divergente (sí, así se va a llamar):
Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque sí, la vida no trae etiquetas limpias). Aquí vamos a desmontar mitos, contar realidades incómodas y, sobre todo, compartir herramientas prácticas y brutales para sobrevivir siendo “demasiado”.
Esto no es un podcast de autoayuda.
Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones.
Bienvenido a tu ratito.
Pero aviso: una vez entres, ya no saldrás igual. Updated
Sencillez Plena con Lucía Terol
Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida.
Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga.
En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida. Updated