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Podcast
frenatumiedo
By frenatumiedo
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Frenatumiedo es un programa desde donde Sonia Rojas, psicóloga especializada en el tratamiento de la amaxofobia o miedo a conducir, hablará sobre la amaxofobia, psicología y bienestar. Además, contará con colaboraciones de otros profesionales.
Frenatumiedo es un programa desde donde Sonia Rojas, psicóloga especializada en el tratamiento de la amaxofobia o miedo a conducir, hablará sobre la amaxofobia, psicología y bienestar. Además, contará con colaboraciones de otros profesionales.
05 - Practica la relajación guiada
Episode in
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En este episodio compartimos una relajación guiada que podréis realizar antes, durante y después de la conducción para inducir sensaciones de tranquilidad y disminuir la ansiedad
10:15
04 - Directo con Suleika Ramos
Episode in
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Es este episodio compartiremos una entrevista que realizamos con Suleika Ramos, fundadora de mujeres vial. En ella hablamos sobre cuáles son los síntomas de la amaxofobia y cuál es su tratamiento para empoderarnos al volante.
38:13
03 - Directo con Esto es Mindfulness
Episode in
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En este podcast compartimos una entrevista que realizamos con Daniel, psicólogo y fundador de Esto es Mindfulness. Trataremos la importancia del Mindfulness, del cuidado emocional y sobre cómo aplicar las estrategias de atención plena a una conducción consciente y sin miedo.
39:46
02 - Directo con Verónica González
Episode in
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En este episodio compartimos una entrevista que nos realizó Verónica González, también psicóloga, para conocer qué es la amaxofobia y cómo la podemos tratar
20:15
01 - Directo con Paula Delgado
Episode in
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En este episodio compartimos un directo con Paula Delgado, fundadora de womendriversautoescuela, donde hablaremos sobre la amaxofobia, resolvemos dudas y os damos útiles consejos.
01:08:29
00 - Presentación
Episode in
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En este episodio inicial presentamos frenatumiedo, un centro de psicología aplicada especializado en la amaxofobia o miedo a conducir.
03:14
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